蓮子是一種很常見的食物，在夏季的時候蓮蓬剛成熟的時候可能是最好吃的，等到蓮子長老了，一般就沒有人吃了，這時候蓮子就可以作為一味補藥，蓮子心也是具有很高的藥用價值的，雖然蓮子是苦的，那蓮子心泡水有強心去心火功效？蓮子心泡水適合什么人喝？

1、堅持喝強心去心火

1、蓮子心吃起來你會感覺到一股苦澀的味道，但是服用之后對于身體的好處確實非常多的。日常生活中很多人都喜歡將蓮子心泡水喝，只需要將兩克左右的蓮子心放到開水之中浸泡服用，就能很好的治療高血壓、心悸還有失眠以及心煩意亂等情況。

2、蓮子心的功效很好，它是專門去心火的。它雖然寒涼，卻不涼脾胃。而且它清心火不是像一盆冰水將火撲滅了事，而是由心走腎，將心火下引到腎，從而堅固腎臟，又將腎水上引到心，從而平息心火。因此，蓮子心對于心腎不交型失眠很有幫助。簡單地說，當(dāng)心火擾亂心神引起心煩失眠的時候，就可以用蓮子心。

2、強心作用

除了降壓的作用之外，服用蓮子心泡水之后對于心臟也具有很好的促進(jìn)作用。上文所提到的蓮子心所含有的非結(jié)晶生物堿Nn-9不僅能夠起到降壓作用，對于心臟的保護作用也非常的出色。非結(jié)晶生物堿Nn-9在進(jìn)入身體之后會導(dǎo)致外周血管出現(xiàn)擴張的情況，并且對于神經(jīng)也具有一定的作用。

3、降低血壓

科學(xué)家從蓮子心中提煉出蓮心堿結(jié)晶，這種物質(zhì)能夠起到短暫的降低血壓的作用，但是如果轉(zhuǎn)變成為季銨鹽之后，降壓的功效就會增強并且效果也會更加的持久。除此之外，蓮子心中還含有非結(jié)晶生物堿Nn-9，這種物質(zhì)也是具有比較強的降壓作用。

4、安神助眠

平常人們由于壓力比較大，經(jīng)常會出現(xiàn)失眠的情況，泡上一杯蓮子心水能夠有效的改善這種情況。也可以在每天睡覺之前的一個小時服用一杯蓮子心水，這樣一晚上的睡眠質(zhì)量都會非常的好。

蓮子心適合體質(zhì)虛弱的人和心慌、失眠多夢者、遺精的男性服用，蓮子心對于一些脾氣虛弱。慢性腹瀉的人有非常好的治療功效。蓮子心還適宜癌癥病人及放療化療后食用，一些女性脾腎虧虛、白帶過多之人食用也非常合適食用。平常大便干結(jié)和腹部脹滿的人就不要吃了。

5、蓮子心泡水喝排毒

蓮子心泡水喝能夠幫助身體排毒。蓮子心泡水喝能夠排除身體對于的毒氣，幫助身體恢復(fù)更好的狀態(tài)，特別是對于女性朋友來說，經(jīng)常用蓮子心泡水喝能夠排除日常使用的化妝品對肌膚造成的損害。