雌性激素對(duì)于女性朋友來說十分重要，它也是女性朋友體現(xiàn)自身特征魅力的一個(gè)因素，這個(gè)時(shí)候很多人會(huì)想到蛋白質(zhì)粉，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)粉主要的成粉是大豆蛋白，對(duì)于雌激素分泌有促進(jìn)作用，那么，食用蛋白質(zhì)粉會(huì)增加雌激素嗎？蛋白質(zhì)粉能增加雌激素嗎？。

1、蛋白粉能增雌激素嗎

蛋白質(zhì)粉可以有效滿足機(jī)體對(duì)蛋白質(zhì)的需求，及時(shí)提供合成蛋白質(zhì)的氨基酸。氨基酸是多種激素的合成原料，那么，食用蛋白質(zhì)粉會(huì)增加雌激素嗎?

雌激素是由脊椎動(dòng)物的卵巢、睪丸、胎盤或腎上腺皮質(zhì)所產(chǎn)生的十八碳固醇類激素。絕大部分哺乳動(dòng)物的主要雌激素是17β-雌二醇，其他重要的雌激素有雌三醇和雌酮。

蛋白質(zhì)粉主要成分是蛋白質(zhì)，被人體分解后的氨基酸并不是固醇類的合成原料。

蛋白質(zhì)是保證機(jī)體健康最重要的營(yíng)養(yǎng)素，包括維持和修復(fù)機(jī)體與細(xì)胞所必需的營(yíng)養(yǎng)，且影響機(jī)體組織，如肌肉的生長(zhǎng)，激素的產(chǎn)生、免疫功能的維持、血紅蛋白的生成、血液凝結(jié)等等多方面

蛋白質(zhì)粉的適用人群：

1、 需要大量補(bǔ)充蛋白質(zhì)者，如青少年、孕婦、哺乳期婦女、中老年人、手術(shù)及病后恢復(fù)人士。

2、 日常飲食結(jié)構(gòu)中牛奶、肉類、豆類、蛋等高蛋白食物攝入不足或蛋白質(zhì)食物來源單一者，素食者。

3、 易感冒、免疫力低下、精力不足、易疲勞者。

4、 消化功能低下者，或患有胃腸道疾病導(dǎo)致消化吸收普通食物較困難者。

不過，當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)缺乏時(shí)，下丘腦與垂體調(diào)節(jié)性激素產(chǎn)生的能力就會(huì)下降，此時(shí)適量食用蛋白質(zhì)粉可以補(bǔ)充人體蛋白質(zhì)，恢復(fù)機(jī)體功能，雌激素有可能會(huì)增加，但會(huì)受到機(jī)體控制，正常分泌是不會(huì)過量的。

2、雌性激素不足的癥狀

雌性激素低導(dǎo)致乳房下垂

雌性激素對(duì)乳房有很大的影響，如果它在人體的含量低的話，那么會(huì)導(dǎo)致乳房變得丑陋，乳房開始下垂、變得萎縮，而且有些還變得大小不一，更嚴(yán)重的是乳暈越來越黑，變得非常的難看，這都是因?yàn)榇菩约に氐偷脑颉?

雌性激素低導(dǎo)致身材臃腫

雌性激素對(duì)機(jī)體的調(diào)節(jié)有很大的作用，人的身體會(huì)因?yàn)樗暮肯陆刀霈F(xiàn)變化，最常見的變化就是身材變得肥胖，肚子和腰部的贅肉變得多起來，脂肪在大腿、手臂、臉部出現(xiàn)大量的剩余。這就讓人變得臃腫起來。

雌性激素低導(dǎo)致月經(jīng)紊亂

雌性激素的正常是月經(jīng)來臨正常的保證，它因?yàn)閷?duì)人的身體有獨(dú)特的調(diào)節(jié)作用，所以如果出現(xiàn)雌性激素低的現(xiàn)象，那么月經(jīng)的來臨往往是不正常的，如月經(jīng)提前來，經(jīng)血過多，經(jīng)期綜合征的癥狀出現(xiàn)的更加的明顯，頭痛、腹痛等癥狀出現(xiàn)更加的頻繁。

雌性激素低對(duì)女性的影響很大，它的含量不足會(huì)導(dǎo)致很多不良的現(xiàn)象出現(xiàn)，如果發(fā)現(xiàn)自己的身體出現(xiàn)不適的狀況，最好是去醫(yī)院治療，如果是雌性激素低導(dǎo)致的，那么要及時(shí)提高雌性激素，都吃點(diǎn)能提高雌性激素的食物。