18歲時候，有很多人由于高考結(jié)束，從而通過各種娛樂來放松自身，進(jìn)而就會出現(xiàn)熬夜的現(xiàn)象，那么18歲熬夜有什么不好？18歲熬夜的危害有哪些？18歲熬夜對身體健康的危害極大，不僅會由及時性的影響，還可能誘發(fā)各種疾病，下面就來詳細(xì)了解18歲熬夜的危害有哪些吧。

1、影響消化系統(tǒng)

晚上是腸胃休息的時候，不僅會消除腸胃的疲勞，而且還會排出腸胃中殘留的毒素，從而保證第二天的工作效率，而一旦熬夜，就會導(dǎo)致腸胃無法得到休息，因此會導(dǎo)致腸胃功能減弱，而且還有部分毒素殘留造成持續(xù)性傷害，會出現(xiàn)食欲降低、消化不良、腹脹、便秘等不適癥狀，甚至還容易誘發(fā)胃病。

2、影響神經(jīng)系統(tǒng)

18歲的時候熬夜，會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)長時間處于高度緊張的狀態(tài)，因此會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)過于疲勞，在這種狀態(tài)下，神經(jīng)系統(tǒng)功能減弱，容易出現(xiàn)思維遲緩、反應(yīng)遲鈍、注意力不集中等癥狀，甚至還會誘發(fā)神經(jīng)衰弱的疾病，危害極大。

3、導(dǎo)致膚質(zhì)變差

由于晚上人體各器官的排毒功能受到阻礙，會導(dǎo)致身體種殘留大量的有毒物質(zhì)，這些毒素一旦無法通過正常方式排出，救護(hù)作用在皮膚上，形成痘痘來排毒，這一癥狀就會導(dǎo)致皮膚膚質(zhì)變差，甚至誘發(fā)皮膚疾病。

4、導(dǎo)致體質(zhì)減弱

晚上的熬夜行為，還會導(dǎo)致身體體質(zhì)減弱，這是因?yàn)橥砩系陌疽褂绊?，?dǎo)致身體各功能受損，從而導(dǎo)致代謝異常，因此體力，身體反應(yīng)能力、免疫力都會降低，所以體質(zhì)會變得很差，在運(yùn)動方面會體力更不上，而且更容易生病。