躁狂抑郁癥是一種抑郁癥的類型，抑郁癥其實(shí)并不是只有一種類型的，因?yàn)橐钟舭Y其實(shí)是分陽(yáng)性以及陰性的癥狀的，比如有的患者我們其實(shí)是看不出任何癥狀的，這其實(shí)就是一種陽(yáng)性的抑郁癥。那么，躁狂抑郁癥該怎么選擇治療的藥物比較好呢？

1、躁狂抑郁癥治療

1、藥物治療

藥物治療是最常用的方法之一，藥物能夠幫助阻斷躁狂抑郁癥的病程，從而減少傷害。且治療的藥物種類很多，更有不少新型的治療藥物被推崇出來(lái)。但只有適合自己的藥物才是最有效的，因此患者不可盲目用藥，要根據(jù)自身的病情對(duì)癥下藥，這樣才更有效果。

2、化學(xué)治療

化學(xué)治療其實(shí)也主要是采用藥物的方式，對(duì)患者失衡的生理生化活動(dòng)進(jìn)行更換的協(xié)調(diào)，從而恢復(fù)體內(nèi)機(jī)能的平衡。

3、中藥治療

中藥能夠真正幫助躁狂抑郁癥患者調(diào)理情緒，且能幫助調(diào)理氣血，達(dá)到平衡陰陽(yáng)的目的。且中藥的副作用小，真正安全有效。

4、家庭心理治療

作為躁狂抑郁癥患者的家屬，一定要更多的照顧患者的心理，多與患者溝通交流，給患者自信心，且多夸贊患者，這對(duì)病情的恢復(fù)是很有利的。

2、預(yù)防抑郁癥

(1)積極參加各類實(shí)踐活動(dòng)

鍛煉自己，提高心理承受能力，豐富經(jīng)驗(yàn)，從而促進(jìn)心理健康。預(yù)防抑郁癥還應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)意志力，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，豐富業(yè)余文化生活等。

(2)合理飲食

注意自己飲食習(xí)慣的，保證全面營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)這會(huì)對(duì)自己的身體起到一個(gè)有力的保護(hù)作用。

(3)增強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)

自我心理調(diào)節(jié)包括調(diào)整認(rèn)知結(jié)構(gòu)，完善自我意識(shí)，塑造健全人格，抑郁癥的預(yù)防還要學(xué)會(huì)情緒控制，提高適應(yīng)能力，掌握自我調(diào)節(jié)的方法，例如：寫日記、傾訴、運(yùn)動(dòng)、轉(zhuǎn)移等。

(4)歌唱療法

可與朋友們?nèi)タɡ璷k廳，大聲地，毫無(wú)拘束的盡情的歌唱，釋放胸中的郁氣，對(duì)自己的情緒有調(diào)劑和釋放壓力有極大的好處。

(5)做有意義的事情

做有意義的事情可以讓人保持一個(gè)健康愉快的心情，每天嘗試著做三件事情，無(wú)所謂大小，即使是一個(gè)微笑或者是學(xué)做一道菜，只要是自己認(rèn)為有意義的事情，你就會(huì)感到快樂。

(6)拓寬視野

培養(yǎng)熱愛讀書的興趣，豐富自己的精神生活，還可以瀏覽自己感興趣的網(wǎng)頁(yè)，閑暇時(shí)收聽廣播等方式了解世界上每天發(fā)生的新聞，盡可能不讓那種負(fù)面消極的情緒侵占自己的意識(shí)。