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孕婦可以吃檸檬嗎？孕婦吃檸檬好不好？[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-14 23:40 孕婦可以吃檸檬嗎孕婦吃檸檬好不好孕婦 大中小

檸檬也叫做益母果，孕婦是可以吃的，且酸酸的檸檬對于愛吃酸的孕媽媽們來說也是一種非常不錯的可口食物，那么孕婦吃檸檬具體有哪些好處呢？接下來就跟隨小編一起來了解下吧。

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1、止孕吐

在懷孕的早期，大多都會出現(xiàn)孕吐反應(yīng)，通過飲用檸檬水可以起到很好的預(yù)防孕吐的作用，同時還能刺激脾胃，讓孕媽媽們更有食欲；

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2、解暑消熱

夏天來臨時，孕媽媽會比較容易陷入中暑煩躁的狀態(tài)，喝溫開水泡制的檸檬水能夠幫助解暑消熱，對改善心情有不錯的效果；

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3、清火養(yǎng)顏

孕期皮膚比較容易出現(xiàn)問題，通過食用檸檬片，能夠促進皮膚新陳帶代謝，幫助延緩衰老，同時在抑制色素沉著上也有著很好的功效；

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4、平穩(wěn)胎動

在孕后期，許多孕婦會出現(xiàn)胎動不穩(wěn)的情況，食用檸檬，能夠有效幫助平穩(wěn)胎動，也讓精神變得更好。另外要特別提醒的是對于患有糖尿病、胃酸過多、胃潰瘍的孕婦，為防止病情加重，檸檬是一定不能食用的。

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