大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識(shí)及生活小常識(shí)

首頁 > 人群 > 母嬰 > 孕婦可以吃檸檬嗎?孕婦吃檸檬好不好?[多圖]

孕婦可以吃檸檬嗎?孕婦吃檸檬好不好?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-14 23:40 孕婦可以吃檸檬嗎孕婦吃檸檬好不好孕婦

檸檬也叫做益母果,孕婦是可以吃的,且酸酸的檸檬對(duì)于愛吃酸的孕媽媽們來說也是一種非常不錯(cuò)的可口食物,那么孕婦吃檸檬具體有哪些好處呢?接下來就跟隨小編一起來了解下吧。

孕婦可以吃檸檬嗎?孕婦吃檸檬好不好?(1)

1、止孕吐

在懷孕的早期,大多都會(huì)出現(xiàn)孕吐反應(yīng),通過飲用檸檬水可以起到很好的預(yù)防孕吐的作用,同時(shí)還能刺激脾胃,讓孕媽媽們更有食欲;

孕婦可以吃檸檬嗎?孕婦吃檸檬好不好?(2)

2、解暑消熱

夏天來臨時(shí),孕媽媽會(huì)比較容易陷入中暑煩躁的狀態(tài),喝溫開水泡制的檸檬水能夠幫助解暑消熱,對(duì)改善心情有不錯(cuò)的效果;

孕婦可以吃檸檬嗎?孕婦吃檸檬好不好?(3)

3、清火養(yǎng)顏

孕期皮膚比較容易出現(xiàn)問題,通過食用檸檬片,能夠促進(jìn)皮膚新陳帶代謝,幫助延緩衰老,同時(shí)在抑制色素沉著上也有著很好的功效;

孕婦可以吃檸檬嗎?孕婦吃檸檬好不好?(4)

4、平穩(wěn)胎動(dòng)

在孕后期,許多孕婦會(huì)出現(xiàn)胎動(dòng)不穩(wěn)的情況,食用檸檬,能夠有效幫助平穩(wěn)胎動(dòng),也讓精神變得更好。另外要特別提醒的是對(duì)于患有糖尿病、胃酸過多、胃潰瘍的孕婦,為防止病情加重,檸檬是一定不能食用的。

孕婦可以吃檸檬嗎?孕婦吃檸檬好不好?(5)

最新文章

  • 運(yùn)動(dòng)
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群

發(fā)表評(píng)論