上班是為了賺錢，為了生存，能把工作當(dāng)成愛好的畢竟是少部分人。每天早起去上班，然后日復(fù)一日的做著差不多的工作，時(shí)間長(zhǎng)了當(dāng)然會(huì)感覺到煩躁。不過工作就是工作，再煩也得去堅(jiān)持，要不然怎么養(yǎng)活自己，怎么養(yǎng)家。那么每天上班很煩該怎么調(diào)理呢？

1、找點(diǎn)有趣的事

現(xiàn)在每個(gè)人都有手機(jī)，你可以在手機(jī)里多存一些輕音樂，不是很勁爆的那種，輕音樂不太會(huì)影響你的工作效率，然后邊上班邊聽音樂，這樣你的心情會(huì)好很多。如果不是太喜歡聽歌，你還可以下載一些評(píng)書、相聲之類的，自己喜歡啥就下載啥，耳朵上總是有個(gè)不同的聲音，會(huì)讓你覺得你處于不一樣的環(huán)境。

2、善于發(fā)現(xiàn)不同

雖然每天的工作都比較重復(fù)，但總會(huì)有一些細(xì)節(jié)差異，比如今天接待的客戶和昨天的客戶不一樣，更加有趣；今天桌子上的植物長(zhǎng)的更加茂盛了，生機(jī)盎然；今天的工作內(nèi)容比昨天要少一點(diǎn)點(diǎn)，真是值得開心啊。去一點(diǎn)點(diǎn)查找工作中的變化，把這當(dāng)作有趣的事情，感受每天的不一樣。

3、跟更慘的對(duì)比

雖然我的日子已經(jīng)比較慘了，每天上班都很累很煩不想干，可想想周圍還有那些沒有找到工作的同學(xué)，心情一下子就好到爆表，跟他們對(duì)比，我已經(jīng)是幸福的不要不要的了。人生就是這樣，也不全是來世界上享福的，現(xiàn)在我好好的工作，努力賺錢，周末的時(shí)候再和家人好好的出去放松放松，一切也都還是那么美好。

4、太煩就換工作

如果你每天真的煩得受不了，已經(jīng)對(duì)現(xiàn)有的工作產(chǎn)生了極度懼怕的心理，那么你就該考慮換一份合適的工作了。建議先找好了工作再換，現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)不是很景氣，找好下一步路再辭職。當(dāng)然如果你已經(jīng)存夠了錢，夠你好好的花銷一段不短的日子，也可以立即辭職。