近日有媒體拍到章子怡在美國待產(chǎn)的畫面,章子怡挺巨肚外出出火鍋,看她肚子的程度,估計產(chǎn)期將近了。那么我們在孕期的時候,應該怎么樣科學地來護理呢?有什么需要注意的地方呢?大眾健康網(wǎng)小編為大家做了整理,快來看看吧!
在懷孕的初期,尤其是懷孕的前兩個月是絕對不能夠做X線透視的,因為在這個時候射線照射可能會引起胎兒畸形。最好懷孕的前三個月都不要照射。就連正常的透視也應該在懷孕四個月以后。
懷孕的過程中要盡量呆在空氣質量好的地方,以免感染疾病,因為感染疾病之后是很容易發(fā)燒的,發(fā)燒之后你的體溫越高、發(fā)燒時間越久,胎兒變畸形的可能性就會越大。所以要多多關注自己的身體狀況,發(fā)燒了要趕緊看醫(yī)生。
如果懷孕的媽媽有吸煙的愛好,在懷孕期間一定要戒掉煙。如果孕婦身邊有吸煙的人,要么戒掉,要么遠離孕婦。因為孕婦接觸了煙以后,胎兒可能會面部致畸,還可能會引發(fā)胎兒各種牙齒問題。
先兆流產(chǎn)有可能是母親身體因素導致,也有可能是胎兒自身因素導致。若是前者,可以進行積極地保胎,但是如果是后者,是不建議保胎的,因為有可能會保住一個畸形兒哦。
每天都要睡足八個小時,最好在中午的時候也瞇一小會兒??梢詫⑴P室的墻紙換成綠色、將家里整理得干凈整潔,能夠放松孕婦的心情。孕婦洗澡水溫不能太高,時間也不要太長。不能夠長時間保持一個姿勢,做事情腰部不要太用力了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起