酵素在生物學(xué)中還有一種叫法，就是酶，酶其實是一種比較特殊的蛋白質(zhì)，現(xiàn)在很多產(chǎn)品中添加了酵素，具有許多的作用，酵素能夠加快很多的化學(xué)反應(yīng)進程，是比較特殊的保健產(chǎn)品，那么酵素有什么美容效果？酵素的功效有哪些呢？下面為大家介紹。

1、酵素能夠幫助美白

酵素能夠幫助美白肌膚。酵素美白肌膚是由內(nèi)而外的。一是酵素能夠幫助沉著在皮膚表層的黑色素加快分解循環(huán)排出；二是酵素能夠有效清潔身體內(nèi)部的毒素，讓皮膚變得白嫩細膩。

2、酵素能夠消除色斑

酵素能夠幫助有效消除色斑。色斑的形成與黑色素的生成、沉著有著密切的關(guān)系。酵素能夠幫助加速分解黑色素，并且加速血液循環(huán)以幫助消除色斑。酵素還能夠通過加速皮膚角質(zhì)層的新陳代謝的方式來使黑色素一起脫落淡化色斑。

3、酵素能夠去除痤瘡

酵素能夠幫助去除痤瘡，有效防治痘痘、粉刺。痤瘡粉刺是一種皮膚的慢性炎癥，酵素能夠溶解皮膚毛孔中的大量油脂，有效清潔皮膚，酵素還能夠幫助抗菌消炎，有效改善痤瘡、粉刺情況。

4、酵素能夠撫平皺紋

酵素能夠幫助舒展皺紋。年齡的增長很容易使皮膚中膠原蛋白、水分等加速流失，而酵素能夠幫助激活膠原蛋白彈性纖維的活性，并且酵素還能夠加速血液循環(huán)，讓細胞能夠恢復(fù)新陳代謝功能，從而幫助去除皺紋，延緩皮膚松弛下垂。

5、酵素讓肌膚更年輕

酵素能夠讓肌膚變得更加年輕。酵素能有效清潔腸道，排出毒素，改善便秘、皮膚粗糙、膚色暗沉等等問題，更重要的是服用酵素能夠幫助清宿便，有效消除痘痘、色斑的煩惱，讓皮膚由內(nèi)而外的散發(fā)光澤，保持年輕狀態(tài)。

6、喝酵素注意事項

1、喝酵素忌喝質(zhì)量無保證的產(chǎn)品

酵素越來越受歡迎，市面上的酵素品牌也越來越多。在喝酵素之前要注意選擇一款優(yōu)質(zhì)的酵素，首先是其生產(chǎn)品質(zhì)有保證，其實是選擇天然無添加的酵素食品，放心食用的同時也能無刺激補充身體所需。

2、喝酵素忌用同一種方法食用

喝酵素是有食用方法的，切記所有人、所有情況都按照一種食用方法進行。每個人的體質(zhì)不同，以及需要改善的方面也是不同的，自然而然具體的酵素補充方法也是不用的。不根據(jù)自身所需直接一概而論進行食用，身體調(diào)理效果會差很多。

3、喝酵素忌用過高水溫稀釋

喝酵素的時候要注意稀釋酵素不能食用溫度過高的水，水溫太高很容易使酵素失去原有的活性，為了維持酵素應(yīng)有的效果水溫應(yīng)該控制在40攝氏度左右。

4、喝酵素忌喝自制酵素

盡管自制酵素被穿得很火，但是我們不能不正視，自制酵素的過程中大量的微生物過度生長，有益菌生長的同時不少其他病菌也在繁殖，食用自制酵素很容易對健康造成未知的風(fēng)險。想要喝酵素應(yīng)該購買正規(guī)產(chǎn)品。