夏季很多人特別喜歡吃冰的東西,比如說(shuō)冰淇淋,而且現(xiàn)在冰淇淋的種類也比較多,大家可以根據(jù)自己的喜好來(lái)選擇,近日,有網(wǎng)友在臺(tái)北一夜市看到了一款比較特殊的冰淇淋,這款冰淇淋用面皮包裹的,里面有很多花生碎末,還計(jì)入了香菜,網(wǎng)友表示吃不下去。
近日,記者在臺(tái)北士林夜市見(jiàn)到一款花生冰淇淋。冰激淋用薄面皮包裹,其中包含花生糖碎和兩種味道的冰激淋球,最后老板還往里加了點(diǎn)香菜。記者嘗試后發(fā)現(xiàn),加了香菜的冰激凌不黑暗,真的很美味。
1、停止吃冷飲
出現(xiàn)頭痛之后,應(yīng)該立刻停止吃冷飲,稍微喝一些溫水
2、按摩頭部
在疼痛部位用手輕輕地打圈按摩,如果頭疼得不是特別厲害的話,能在3~5min內(nèi)緩解;如果疼痛比較厲害的話,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用止痛藥。
3、以后吃冷飲,先含一會(huì)兒
吃冷飲的時(shí)候,最好現(xiàn)在口腔內(nèi)含一會(huì)兒,讓口腔適應(yīng)這個(gè)溫度再做咀嚼和吞咽的動(dòng)作。
一天最多吃一個(gè)冰棒就夠了,冰冷的東西盡量少吃。
最好不要超過(guò)3個(gè)。一個(gè)鮮奶雪糕的熱量大約200-400大卡相當(dāng)于一碗大米飯。吃得過(guò)多會(huì)容易肥胖。對(duì)身體也不好。而且要注意時(shí)間。吃過(guò)多冷飲就可能引起胃痛、腹瀉、消化不良等癥狀??崭共灰?,會(huì)刺激胃黏膜,導(dǎo)致胃炎;剛吃飽飯也不能吃,則會(huì)造成胃內(nèi)環(huán)境紊亂,影響消化。
雖然加了香菜的冰淇淋聽(tīng)起來(lái)像是黑暗料理,但是吃過(guò)的人覺(jué)得還不錯(cuò),當(dāng)然對(duì)于討厭吃香菜的人來(lái)說(shuō)可能受不了,但是喜歡吃香菜的人可以嘗試一下哦,聽(tīng)說(shuō)真的很不錯(cuò),但是要注意的是冰淇淋是不能吃多的,就算是夏天也不要吃太多。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起