很多媽媽在生孩子后都會(huì)選擇母乳，一般在母乳喂養(yǎng)的過(guò)程中會(huì)遇到很多問(wèn)題，大部分的媽媽都出現(xiàn)過(guò)喂奶的時(shí)候乳頭疼的情況，但是還是要堅(jiān)持喂奶，真的是很折磨人，其實(shí)母乳喂養(yǎng)不僅會(huì)遇到這一個(gè)問(wèn)題，那喂奶時(shí)乳頭痛怎么辦？母乳喂養(yǎng)常見問(wèn)題有哪些？

1、防止和治療乳頭疼痛

1、寶寶自己吸吮

嬰兒和所有的哺乳動(dòng)物一樣，有天生的哺乳能力，所以避免幫助寶寶太多。媽媽只要讓自己處于一個(gè)舒適的半躺姿勢(shì)，讓寶寶自己吸吮。這可能有一點(diǎn)費(fèi)時(shí)，但可以避免乳頭疼痛。

2、幫助瞄準(zhǔn)頂部

雖然大多數(shù)的寶寶可以自行吸吮，但有些嬰兒需要幫助。將你的手放在寶寶肩部而不是頭部，讓他靠近你，并將乳頭對(duì)準(zhǔn)寶寶口腔的頂部。

3、注意饑餓線索

不要等到寶寶非常饑餓才喂食，應(yīng)該在寶寶饑餓的初期哺乳。這樣可以防止寶寶因?yàn)檫^(guò)度饑餓而失去耐心，吸吮的太過(guò)用力。

4、使用母乳治療

治療這些小傷痛的最好方式，就是使用你的母乳。你只要將母乳涂抹在疼痛的乳頭上，讓它自然風(fēng)干，很快就能解決你的疼痛。

5、盡量接觸空氣

當(dāng)你感覺(jué)疼痛時(shí)，自然不會(huì)想要任何東西可以接觸到這個(gè)區(qū)域，甚至是粗魯?shù)哪Σ?。所以，讓你的乳頭接觸空氣，你會(huì)感覺(jué)比較好。

2、母乳喂養(yǎng)常見的問(wèn)題

1、乳頭干燥疼痛

由于嬰兒不斷的吸吮摩擦你的乳頭，所以你的乳頭會(huì)變得干燥、敏感，甚至是疼痛。因此，你應(yīng)該要確保寶寶吸吮正確，以及不斷的滋潤(rùn)乳頭。

2、母乳產(chǎn)量不足

雖然母乳會(huì)因應(yīng)寶寶的需求產(chǎn)生，但產(chǎn)量有可能會(huì)因?yàn)槠渌庠谝蛩囟蛔慊驕p少。因此，攝取均衡飲食、大量補(bǔ)充液體、充足休息非常重要。

3、乳房腫脹變硬

如果你哺乳的次數(shù)太少，有可能會(huì)導(dǎo)致乳房腫脹，甚至是變硬，俗稱「石頭奶」。這樣的情況持續(xù)發(fā)展可能會(huì)導(dǎo)致乳腺發(fā)炎，造成媽媽疼痛、不適。

4、酵母菌的感染

如果寶寶不小心感染酵母菌，嘴巴就會(huì)產(chǎn)生鵝口瘡，此時(shí)很容易會(huì)擴(kuò)散到你的乳房，造成你的乳房搔癢、疼痛、長(zhǎng)疹子。

5、寶寶吸吮不順

雖然大部分的寶寶都可以很快速的學(xué)會(huì)吸吮，但有的寶寶可能不是那么順利，需要不斷的嘗試、磨合，才能正確的吸吮。

3、純母乳喂養(yǎng)時(shí)間

純母乳喂養(yǎng)的時(shí)間一般在六個(gè)月之后停止，然后開始添加輔食，有的四個(gè)月也可以適當(dāng)開始添加輔食了，但是母乳還是主食，直至到寶寶2周歲才開始斷奶。而斷奶的時(shí)候也有一定的講究，最好要選擇比較舒適的季節(jié)進(jìn)行斷奶，如春末或秋天，因?yàn)檫@兩個(gè)時(shí)間段對(duì)寶寶的健康沖擊較小，寶寶轉(zhuǎn)變也沒(méi)有那么困難，如果是炎熱的夏天的話，斷奶會(huì)讓他大哭大鬧，還會(huì)因胃腸對(duì)食物的不適應(yīng)發(fā)生嘔吐或腹瀉等。

總之，最佳的純母乳喂養(yǎng)的時(shí)間是寶寶出生后的6個(gè)月內(nèi)，之要繼續(xù)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，然后適當(dāng)添加些輔食，寶寶在六個(gè)月之后，其自身的消化、吸收功能在逐漸發(fā)育，母乳雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但是還是滿足不了寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求的增加，所以從這一階段開始要給寶寶添加輔食，尤其是鐵、鋅等微量元素的攝入，以保證寶寶的健康成長(zhǎng)。添加輔食的時(shí)候，種類應(yīng)從一種到多種、少量到多量、細(xì)到粗、稀到稠，也就是先從谷類食物開始，如米粉，再到菜泥、果泥、蛋類、肉類等，在這個(gè)期間，還應(yīng)該避免寶寶養(yǎng)成一個(gè)挑食、偏食的不良習(xí)慣，努力提高寶寶對(duì)進(jìn)食的興趣，適時(shí)變化食物種類。

母乳喂養(yǎng)的時(shí)間具體到每天的話，又是怎樣的呢？其實(shí)嬰兒是沒(méi)有按時(shí)吃奶、按時(shí)睡覺(jué)的習(xí)慣的，因?yàn)樗麄冞€小，對(duì)于這些習(xí)慣還沒(méi)養(yǎng)成，白天、晚上混淆是很正常的事情，寶寶在吃奶的時(shí)候很容易睡著的，但是睡著半小時(shí)以后又會(huì)醒來(lái)想吃奶，這是因?yàn)樗麆倓傔€沒(méi)飽的原因，為了幫助寶寶更好地睡覺(jué)，要確保寶寶在睡覺(jué)前吃飽了。在寶寶還小的時(shí)候，我們不可能讓寶寶按照你給他設(shè)定的時(shí)間表來(lái)吃奶、睡覺(jué)，我們能做的是為他建立一些其它的時(shí)間表，就是每天在固定的時(shí)間里，帶寶寶出去散散步，或是洗澡之類的，要在這些小事情中讓寶寶慢慢形成習(xí)慣，讓寶寶輕松地適應(yīng)。