我今年已經(jīng)18歲，女孩子，有一次我偷偷用鏡子的反光看了一下自己的私密地方，發(fā)現(xiàn)那里有兩坨肉，之間一條縫隙，似乎還有一個(gè)洞洞，我發(fā)現(xiàn)自己大腿根部已經(jīng)外陰顏色都發(fā)黑，那么18歲女孩外陰有點(diǎn)黑正常嗎？18歲女孩私密地方應(yīng)該什么樣？下面我們一起來(lái)看看。

1、18歲女孩外陰黑原因

問(wèn)題分析：導(dǎo)致女性女性私處發(fā)黑的主要原因主要有：

1、遺傳原因：由于遺傳的關(guān)系會(huì)決定乳頭或是大陰唇、小陰唇原色的就是女性的遺傳因素，一旦尚未懷孕、生育的年輕女性朋友，盡管陰唇發(fā)黑，也是先天性原因造成的的。

2、性生活太過(guò)頻繁引起的：當(dāng)女性在性生活時(shí)，因?yàn)殛幋介L(zhǎng)時(shí)間的都次受到外來(lái)摩擦的以及嚴(yán)重的刺激，都會(huì)在很大程度上引起局部色素逐步的沉著，在它的色澤就會(huì)隨時(shí)間的推移而慢慢的變深，這是一種正常的女性生理現(xiàn)象。

意見(jiàn)建議：正常的色素沉著：女性女性私處的顏色主要就是受本身黑色素沉淀的來(lái)決定的，不過(guò)這種色素沉淀其實(shí)也是跟女性荷爾蒙有很大的關(guān)系。這種顏色深淺程度主要是因人而異的，跟自己的色素量也有非常大的關(guān)系。

2、女性如何預(yù)防外陰炎

1、洗澡時(shí)不要過(guò)度搓洗皮膚，忌用熱水燙洗，不用堿性肥皂；不穿化纖內(nèi)褲、緊身褲，著棉織內(nèi)衣褲。局部坐浴時(shí)注意溶液濃度、溫度及時(shí)間、注意事項(xiàng)。

2、正確使用衛(wèi)生護(hù)墊患者誤認(rèn)為衛(wèi)生護(hù)墊衛(wèi)生，長(zhǎng)期用衛(wèi)生墊可不換短褲，也可不用洗外陰，其實(shí)她們往往由以上原因引起外陰炎來(lái)診治，還不知發(fā)病根源。對(duì)這類(lèi)患者，需要明白護(hù)墊透氣性差，長(zhǎng)期使用局部潮濕也是引起炎癥的病因，特別是每天使用更不利。

3、生活規(guī)律，早睡早起，適當(dāng)鍛煉。及時(shí)增減衣服，避免冷熱刺激。

4、不用有香味的廁紙。加添了香劑的衛(wèi)生巾或廁紙會(huì)刺激下體，引致局部皮膚受損甚至發(fā)炎。正確進(jìn)行外陰清潔預(yù)防外陰炎，女性要每日清洗外陰，更換短褲，毛巾專(zhuān)用，每日對(duì)毛巾及更換的短褲進(jìn)行清洗后開(kāi)水燙或煮沸30分鐘以上，取出曝曬，切忌陰干，無(wú)太陽(yáng)時(shí)掛在通風(fēng)處吹干。并要求其丈夫同樣注意個(gè)人衛(wèi)生。

5、杜絕傳染源接觸對(duì)愛(ài)游泳的女性一定要注意衛(wèi)生，提倡淋浴，不要相互使用毛巾、短褲、盆等，杜絕交叉感染。去掉不良習(xí)慣，積極參加健康的娛樂(lè)活動(dòng)，能有效的預(yù)防外陰炎。

6、掌握正確的外陰和肛門(mén)的清洗順序經(jīng)常清洗外陰和肛門(mén)，清洗時(shí)要講究順序，先洗外陰再洗肛門(mén)，切不可反其道而行之；毛巾及盆要專(zhuān)人專(zhuān)用，否則細(xì)菌很容易侵入尿道口。

7、外陰瘙癢者應(yīng)勤剪指甲、勤洗手，不要搔抓皮膚，養(yǎng)成便前洗手的好習(xí)慣調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過(guò)解便這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染。

8、外陰洗劑及衛(wèi)生巾的選擇一定要購(gòu)買(mǎi)正規(guī)廠(chǎng)家的產(chǎn)品，以免劣質(zhì)產(chǎn)品破壞人體的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。購(gòu)買(mǎi)衛(wèi)生巾要注意產(chǎn)品質(zhì)量，且不宜久存，以免滋生細(xì)菌，引發(fā)外陰和女性私處感染，當(dāng)出現(xiàn)外陰瘙癢、白帶增多的癥狀時(shí)應(yīng)及早去看醫(yī)生。

9、充足的睡眠與合理的性生活安排每天保證充足的睡眠，不要熬夜，否則會(huì)降低身體對(duì)疾病的抵抗能力。注意把握好性生活頻度，每周性生活超過(guò)3次者，尿道感染發(fā)生率大為增高，在夏季這一特殊階段里要適當(dāng)減少次數(shù)。