女孩的第一次月經(jīng)被稱作是初潮，當(dāng)女孩的初潮到來(lái)的時(shí)候，女孩的生育功能也就慢慢的完善了，初潮象征著一個(gè)女孩走向成熟的過(guò)程，女孩來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，有些還會(huì)伴有身體不適的癥狀，那么，少女的初潮是怎樣形成的？女孩為什么會(huì)有月經(jīng)？

1、形成的過(guò)程

初潮的形成

在腦垂體促卵泡素的刺激下，卵巢里每個(gè)月有成批卵泡生長(zhǎng)發(fā)育;不過(guò)，一般最后僅一個(gè)卵泡成熟。成熟卵泡分泌雌激素使子宮內(nèi)膜增生。

爾后，在腦垂體促卵泡素與黃體生成素的協(xié)同作用下，成熟卵泡排出一個(gè)卵子，留下的空殼即變成黃體。黃體繼續(xù)分泌雌激素，但主要是產(chǎn)生孕激素，使增生的子宮內(nèi)膜發(fā)生分泌變化。

黃體分泌的雌、孕激素反饋抑制下丘腦和垂體的分泌活動(dòng)，結(jié)果由于垂體促性腺激素的減少，黃體約在14天左右自行萎縮。

黃體萎縮，不再產(chǎn)生雌、孕激素，子宮內(nèi)膜失去性激素支持就脫落，血管破裂，流出來(lái)的血，就是"月經(jīng)"。

月經(jīng)來(lái)潮后，下丘腦、垂體所受的抑制也解除，重新活動(dòng)，卵巢里又有卵泡開(kāi)始發(fā)育并產(chǎn)生雌激素，刺激子宮內(nèi)膜重新生長(zhǎng)而修復(fù)創(chuàng)面，流血停止，月經(jīng)也就干凈結(jié)束。

重新長(zhǎng)好的子宮內(nèi)膜不斷增生，待等卵泡發(fā)育成熟、排卵，黃體形成而產(chǎn)生孕激素，一切變化周而復(fù)始。

總之，所謂月經(jīng)，是子宮內(nèi)膜在卵巢分泌的雌、孕激素直接作用下，增長(zhǎng)在先，脫落于后，引起的周期性子宮出血;是下丘腦-垂體-卵巢三者相互調(diào)節(jié)與制約的結(jié)果。

2、初潮少女保健

第一，家長(zhǎng)和老師應(yīng)向初潮少女講授有關(guān)青春期生理，性心理知識(shí)，使她們懂得月經(jīng)初潮是身體發(fā)育的必然，是乾主青春期的標(biāo)志，沒(méi)有必要憂心忡忡，同進(jìn)度，要讓她們對(duì)月經(jīng)初潮時(shí)并發(fā)的腰酸，嗜睡，疲勞，乏力等不適做好充分的心理準(zhǔn)備，避免驚惶失措，加重心理負(fù)擔(dān)。

第二，初潮時(shí)應(yīng)避免參與劇烈體育運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)距離騎車和跑步等，以免過(guò)度疲勞導(dǎo)致抵抗力下降，誘發(fā)感冒等疾病。

第二，初潮時(shí)應(yīng)避免參與劇烈體育運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)距離騎車和跑步等，以免過(guò)度疲勞導(dǎo)致抵抗力下降，誘發(fā)感冒等疾病。

第四，加強(qiáng)自我防護(hù)，使用優(yōu)質(zhì)衛(wèi)生巾，千萬(wàn)不可為了貪便宜，而使用劣質(zhì)產(chǎn)品，更不能用消毒不嚴(yán)格的普通衛(wèi)生紙和草紙來(lái)代替。

第五，注意休息，保證充足睡眠時(shí)間，食用營(yíng)養(yǎng)豐富，易于消化吸收的飯菜，這對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)，恢復(fù)精力大有裨益。

第六，避免接觸冷水，注意保暖，最好不參加游泳等。