苦丁茶能清熱祛火是眾所周知的事情，但是對于白骨苦丁茶，很多人卻不了解，知道它具有哪些功效，其實(shí)白骨苦丁茶是苦丁茶家族的重要成員，也可以說是苦丁茶中的精品，它主要出產(chǎn)在中國的海南境內(nèi)，它具有誘人的香氣，能疏風(fēng)清熱炕 也能止渴生津，它的功效與作用還有很多，下面我會(huì)帶大家一起去了解。

1、清新口氣去除口臭

白骨苦丁茶具有濃郁的自然香氣，而且它含有大量的天然茶多酚，平時(shí)人們沖泡飲用以后，可以讓她的香味殘留在口腔中，而且它含有的茶多酚還能消除人體口腔中的細(xì)菌，能減少口腔異味的發(fā)生，所以平時(shí)人們多喝白骨苦丁茶能有效清新口氣，去除口臭。

2、提高人體抗病能力

平時(shí)人們多喝一些白骨苦丁茶，能加快人體代謝，促進(jìn)人體內(nèi)免疫細(xì)胞再生，也能清除人體內(nèi)積存的多種毒素，它能讓人體的抗病能力明顯提高，可以有效減少粉刺，暗瘡，痱子，以及肝炎和腎炎等高發(fā)疾病的發(fā)生。

3、預(yù)防高血壓高血脂

白骨苦丁茶對人類的高血脂和高血壓都有明顯預(yù)防作用，因?yàn)樗械牟瓒喾雍吞烊稽S酮類物質(zhì)，都能抑制人體對膽固醇的吸收，而且能加快人體內(nèi)脂肪的分解與代謝，能讓加快血液循環(huán)也能軟化血管，更能提高心臟功能，平時(shí)經(jīng)常飲用能讓高血壓與高血脂的發(fā)生機(jī)率明顯下降。

4、減肥瘦身降血糖

白骨苦丁茶能加快人體內(nèi)脂肪代謝與分解，也能減少垃圾與毒素在人體內(nèi)的對接，平時(shí)人們沖泡飲用以后可以減肥瘦身，也能清腸排毒，除此以外，它味道很苦，幾乎不含糖分，還能促進(jìn)人體內(nèi)胰島素分泌，可以抑制人體內(nèi)脂肪向糖類的轉(zhuǎn)化，能讓人體的過高的血糖降下來，對現(xiàn)在人們高發(fā)的糖尿病有明顯的預(yù)防作用。