懷孕的第35周的時候，對于早產(chǎn)的女性朋友來說，可能會感覺到胎兒入盆時的感受，在懷孕的第37周左右，有些女性朋友就會感受到胎兒入盆的感覺，那么，懷孕35周胎兒是否入盆？懷孕35周胎兒有什么變化？下面跟著大眾健康網(wǎng)小編一起來看看吧！

1、入盆感覺

胎兒入盆的時間收到很多因素影響的，一般胎兒入盆的時間是胎兒入盆時間通常會在懷孕37～38周，但也可能會更早或更晚。

如果胎頭的雙頂徑達到產(chǎn)婦的盆腔入口以下，為胎頭與骨盆相稱，稱為胎兒入盆”。表明有女性私處分娩的可能，而且已完成了分娩流程的第一步。

一般來說，入盆后胎位就不會再變化，為順利分娩打了個好基礎(chǔ)。由于胎頭已經(jīng)入盆，孕婦接下來可能會有尿頻、便秘、宮頸口脹等情況出現(xiàn)，這都是正常的，由于子宮增大下降，壓迫到了腸子和膀胱，胎頭入盆有時會沖撞到宮頸口，所以會有尿頻、便秘和宮頸脹等狀況出現(xiàn)，只要沒有破水、見紅、宮縮頻繁等臨產(chǎn)現(xiàn)象就不用擔(dān)心。保持愉快的心情、適量走動、讓自己身體處于最佳狀態(tài)是最重要的。

胎兒入盆時很多孕婦可以感覺到胎兒的位置在下降，同時可能伴隨輕微的墜痛感，整個入盆過程可能不到半分鐘就完成了，確定是否已經(jīng)入盆需要靠產(chǎn)科檢查才能確定。胎兒入盆后更加壓迫到膀胱，導(dǎo)致尿頻的癥狀更加明顯，同時水腫、便秘及腰腿痛等癥狀也會加重。

當(dāng)胎兒入盆時，不少孕婦常會感到腹部陣陣發(fā)緊和有墜痛感，覺得腹中的胎兒正在往下降，于是，會興師動眾地趕往醫(yī)院。其實，這種情況并不是真正臨產(chǎn)前的征兆，其主要區(qū)別首先是宮縮的時間短，常常不足半分鐘。其次是宮縮不規(guī)律，力量也比較弱。因此，常被人們稱為“假臨產(chǎn)”。但不管怎么說，入盆意味著分娩的臨近，孕婦可以根據(jù)這個信號做好各方面的準備，以迎接寶寶的到來。

2、入盆事項

1、做好產(chǎn)檢

到了本階段，準媽媽要務(wù)必重視每周一次的產(chǎn)檢，可以通過檢查來確定胎寶寶是否順利入盆以及入盆的時間，胎位是否正常等等。一旦發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)頭位的狀況，就要配合醫(yī)生進行治療，必要時做好剖腹產(chǎn)的準備。

2、飲食均衡

到了入盆時期，準媽媽在飲食上一定住要注意均衡，對碳水化合物、脂肪等熱量食物要有所控制，以免胎寶寶過大，阻撓正常分娩。同時，對魚肝油和鈣劑的補充也應(yīng)該暫停，因為寶寶已經(jīng)發(fā)育成熟，無需再進行添加，以免增加代謝負擔(dān)。除此之外，準媽媽應(yīng)該多吃能量類食物，如高蛋白、糖類等等，為日后的分娩存貯必要的能量。

3、注意個人衛(wèi)生

入盆后，準媽媽務(wù)要對私密處好好呵護一番，要做到常換內(nèi)褲，每天用溫水清洗私密處、大腿內(nèi)側(cè)和下腹部。到了分娩前，要再做一次細致清洗，保證外女性私處位的衛(wèi)生。

3、寶寶變化

現(xiàn)在胎寶寶一般已有2500克重了，身長達到了50厘米左右。他越長越胖，變得圓滾滾的。胎寶寶的皮下脂肪將在他出生后起到調(diào)節(jié)體溫的作用。盡管胎寶寶的中樞神經(jīng)系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，但是現(xiàn)在他的肺部發(fā)育已基本完成，如果此時出生，存活的可能性為99%。

4、媽媽飲食

1、馬上面臨著分娩，孕媽媽的飲食還是要注意營養(yǎng)，繼續(xù)保持以前的良好飲食方式和飲食習(xí)慣。少吃多餐，注意飲食衛(wèi)生，減少因吃太多或是飲食不潔造成的腸胃道感染等給分娩帶來不利影響。

2、孕媽媽可以適當(dāng)?shù)厥褂靡恍┡Ｈ獠似?，因為牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨等作用，可以適度緩解肌肉疼痛。

懷孕35周食譜推薦—冬筍燒牛肉

做法：將牛里脊切成薄片，用淀粉、醬油、料酒、姜末腌制;冬筍去皮、切片、焯熟;醬油、料酒、姜末、白糖等調(diào)味料調(diào)成汁。炒熟牛肉、筍片，倒入調(diào)好的汁，翻炒均勻即可。

功效：補脾胃，益氣血。

懷孕35周食譜推薦-鮮蝦雞肉豆腐湯

做法：將豆腐、蝦肉、雞肉用刀背錘成茸，加入鹽、少許蛋清、料酒、香油等調(diào)味料，蒸熟。在熱的雞湯內(nèi)加入竹筍、綠葉菜，再將蒸好的豆腐雞肉蝦肉茸倒入即可。

功效：鮮香可口、營養(yǎng)全面、補腎壯陽、通乳抗毒。