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女生胸部發(fā)育到幾歲?女孩子胸部發(fā)育到幾歲?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 13:43 女生胸部豐胸乳房

女孩子在月經(jīng)來了后,自己身體的胸部就會(huì)開始發(fā)育,而胸部的發(fā)育,是每個(gè)都是不同的。有些女孩子發(fā)育明顯,并且比較快,而有些女孩子則是比較緩慢的。我感覺自己的胸部不是很大也不是很小,也不知道還有沒有發(fā)育的可能,那么女生胸部發(fā)育到幾歲?

女生胸部發(fā)育到幾歲?女孩子胸部發(fā)育到幾歲?(1)

1、發(fā)育時(shí)間

女孩到十至十二歲時(shí)由于下視丘開始分泌促性腺激素釋放素,導(dǎo)致腦下垂體分泌促性腺激素,進(jìn)一步刺激卵巢分泌動(dòng)情素及黃體素。動(dòng)情素刺激乳腺導(dǎo)管發(fā)育,而黃體酮刺激腺泡的發(fā)育造成青春期乳房組織迅速成長。一般青春期的乳房發(fā)育分成五期a.第一期:乳頭突出。b.第二期:從十歲至十二歲左右乳房開始發(fā)育,乳暈也變大,乳房形成一小丘。c.第三期:十三~十四歲左右,乳頭及乳房繼續(xù)發(fā)育。d.第四期:從十四歲至十五歲左右,乳暈及乳頭開始隆起,而乳房也漸成球狀。e.第五期:十五歲以后,乳房漸漸成熟而定型。

2、如何有效長胸

1.胸部按摩

經(jīng)常對(duì)自己的胸部進(jìn)行按摩也是可以達(dá)到豐胸的效果,但有一定的手法要求,胡亂的按摩反而會(huì)讓胸部收到影響,最好最快捷的胸部按摩法就是噴頭刺激,在冬日沐浴的時(shí)候,借用噴頭的水對(duì)乳房行噴射式按摩,這樣可以有效的刺激胸部組織血液循環(huán),簡單幾分鐘,只要你堅(jiān)持下來保證曲線很快就出來。

2.擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

想要豐胸怎么可以少得了擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),這是一種極為簡單快捷的小運(yùn)動(dòng),當(dāng)然你也可以結(jié)合進(jìn)不同的動(dòng)作進(jìn)去,從而達(dá)到豐胸的效果,但胸肌經(jīng)運(yùn)動(dòng)后可以使胸部更挺拔,視覺上也使胸部增大。

3.多吃刺激分泌的食物

最新科學(xué)證明,由于女性乳房是富有脂肪的腺體組織,所以女性的胸部發(fā)育與食物有著不可分割的緊密關(guān)系。除非是那些天生麗質(zhì)的人因?yàn)橄忍煲蛩嘏c本身內(nèi)分泌關(guān)系比一般人要好,所以胸部比較大,除此之外,只有通過后天食物的攝取去刺激內(nèi)分泌分泌,讓乳房增長。

4.養(yǎng)成收腹挺胸好習(xí)慣

古語有云站如松、坐如鐘,這句古話還是有一定的道理的,特別是針對(duì)女生而言,因?yàn)槟闳粘I钪械淖?、站姿?shì)是與你胸部的線條有著關(guān)鍵的影響作用,總是喜歡彎腰駝背無疑是胸部的殺手,除此之外,對(duì)于人體胸腔骨骼的發(fā)育也有著很重要的影響,所以愛美的女性,從現(xiàn)在起,一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,讓自己做一個(gè)昂首挺胸的胸涌女孩吧!

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