在青春期，男孩與女孩子都會逐漸萌生出性意識，不過由于缺少正規(guī)而科學(xué)的性生活教育，因此他們會經(jīng)常容易充滿性幻想，以至于會通過手淫或者自慰的方式來解決這種生理需求，那么常做性夢還伴有遺精怎么回事？頻繁遺精做春夢怎么回事？一起來看看。

1、做性夢還有遺精

16歲高一男生： “自從初二下學(xué)期，他就開始做一些與性有關(guān)的夢，夢中很興奮，很快樂并伴有遺精，但清醒后，就感到自己很齷齪，骯臟，是一個壞孩子，于是，想控制這種現(xiàn)象發(fā)生，但是隨著時間的推移，類似的夢不但沒有減少，反而有增加趨勢，自己的心理壓力越來越大，害怕被同學(xué)、老師、家長發(fā)現(xiàn)，終日惶恐不安，上課精力不集中，學(xué)習(xí)成績下降。”

性夢是指人在夢中與異性談情說愛，甚至發(fā)生兩性關(guān)系。性夢的本質(zhì)是一種潛意識活動，是人類正常的性思維之一。性夢是不由人控制的，夢和現(xiàn)實(shí)的巨大差別，不代表人的真正意愿。統(tǒng)計表明，性夢多發(fā)生于男性青少年當(dāng)中，且性夢發(fā)生率有明顯的年齡差異，一般隨青少年年齡增長而增加。而且，男少年的性夢發(fā)生與遺精有密切關(guān)系，尚未發(fā)生過首次遺精者無一人有過性夢。性夢多見于未婚男女，尤其在求愛期間出現(xiàn)的次數(shù)最為頻繁，婚后這種現(xiàn)象大為減少。中國性健康網(wǎng)

心理專家:性夢是正常的心理現(xiàn)象

那么，性夢是怎樣產(chǎn)生的呢?

心理學(xué)家弗洛伊德認(rèn)為，夢的功能是保護(hù)睡眠，當(dāng)人們睡著時，自我警惕放松了，被壓抑的愿望(經(jīng)常是性的)沖進(jìn)意識，來打斷睡眠，這些愿望被允許以夢這樣的偽裝形式來得到部分表達(dá)，這種將無意識的愿望轉(zhuǎn)變成夢的想象過程被稱為夢的工作。

由于尋求和揭示性的奧秘是青少年所向往的事情，他們想了解兩性的秘密，因而身邊的一切與性相關(guān)的事物，如電影、黃色書刊、色情故事、女性畫片以及父母間的親昵動作，都會對他們產(chǎn)生種種不同的影響。清醒狀態(tài)，有自我控制的能力，故在平時埋藏在心底沒有表達(dá)，到了熟睡之后大腦的控制暫時消失，于是性的本能和欲望就會在夢中得到反映。所以，性夢大多是性刺激留下的痕跡所引起的一種自然的表露，遺精是男性性成熟的主要標(biāo)志，性成熟可能是產(chǎn)生性夢重要的生理原因。

男性因?yàn)槌Ｔ谛詨糁猩渚蚨鵁酪簿鸵嘈?。由于無知，他們大多數(shù)人都因此或輕或重地影響了正常的學(xué)習(xí)和生活。因此，要想解除青少年因性夢而產(chǎn)生的煩惱，必須深入地開展性夢的生理、心理和社會問題的研究，與此同時進(jìn)行廣泛的性教育。

對此，家長和老師應(yīng)向青少年說明如下幾點(diǎn)：

第一，性夢是一種正常的生理和心理現(xiàn)象。據(jù)國外調(diào)查報告，近100%的男性做過性夢，男性的頂峰期在15～30歲之間。性夢與道德品質(zhì)一點(diǎn)關(guān)系也沒有。人不可能因?yàn)槠焚|(zhì)好就不做性夢，也不可能因?yàn)榈赖聰木鸵挂棺鲂詨?，做夢人完全不必自尋煩惱?

第二，由于人們從生活中學(xué)來的種種自我控制和自我禁忌，在睡夢中都較少發(fā)揮作用，所以性夢的內(nèi)容十分廣泛和直露。例如，夢見裸體、性器官、與動物發(fā)生性接觸等等。男性的性夢比較直露，不少內(nèi)容與性行為有關(guān)。女性的性夢大多停留在溫情脈脈的愛撫上，而且在性夢中，卻往往做一個旁觀者。

第三，性夢中，有時做夢人會達(dá)到性高潮，男性表現(xiàn)為遺精，女性表現(xiàn)為女性私處分泌物增多。

第四，性夢屬于無意識行為，由于人的行為受意識這一“檢察官”的監(jiān)督和控制，所以不可能在清醒狀態(tài)中發(fā)生性夢中的種種行為。

第五，性夢不是由人控制的，不代表人的真正意愿。夢和現(xiàn)實(shí)的巨大差別，很少有人真的像夢中那樣去為人處世。

第六，性夢是人體對各種器官及系統(tǒng)的自我檢查和維護(hù)。睡夢中的性高潮不僅能使人擺脫白天的精神壓力，還是對現(xiàn)實(shí)生活中沒有得到性滿足的一種補(bǔ)償。

2、過度手淫危害

青春期的男女是開始性啟蒙的階段，這個時候的少男少女會表現(xiàn)出對兩性的強(qiáng)烈好奇心，因此也就出現(xiàn)了諸如手淫的現(xiàn)象，不少人認(rèn)為這些都是男人會做的事情，其實(shí)青春期少女手淫的人不在少數(shù)，但是如果不正確對待，這種行為對女性的身心會造成很大的傷害。

青春期少女過度手淫危害大。從醫(yī)學(xué)的角度講，手淫本身并沒有什么危害，少女偶爾發(fā)生的手淫行為對身體不會有什么影響。但是過度手淫或以手淫為嗜好，則無論從生理和心理上都會產(chǎn)生一些不良的影響。

青春期少女過度手淫的危害主要表現(xiàn)在心理上：在初期手淫后，伴有生理性的快感，往往會發(fā)生驚慌、恐懼、不知所措的情緒。好奇心驅(qū)使她們到處尋找有關(guān)書籍，一旦發(fā)現(xiàn)這種行為不好時，她們會立即產(chǎn)生后悔、羞愧、擔(dān)心、憂慮等心理，產(chǎn)生對手淫的自責(zé)犯罪感和恐懼感，這些心理成了她們沉重的精神負(fù)擔(dān)。

此后，她們會經(jīng)常處于追求快感的動機(jī)與由此產(chǎn)生的自責(zé)的矛盾中。同時強(qiáng)烈持久的性心理沖動又必然引起頭昏、失眠、食欲不振、注意力不集中、記憶力減退等現(xiàn)象，除了這些一般癥狀外，還可能產(chǎn)生抑郁癥、強(qiáng)迫癥、精神異常，嚴(yán)重時會損害身心健康。由于女性的解剖生理特點(diǎn)，其過度手淫造成的危害也是不能忽視的。

少女過度手淫很大程度上是因?yàn)閷π缘目释鴮?dǎo)致的一種性行為，但是青春期少女對此缺少正確的認(rèn)識，一旦處理不好就容易在自己的心理留下陰影，影響以后的生活，因此，女性朋友一定要對這些性生理知識有所了解，才能避免傷害的發(fā)生。