面對自己喜歡的食物，肯定是要多吃些了，但是你知道嗎，吃東西的時候，如果你總是會出現(xiàn)塞牙的現(xiàn)象，那么就說明的你的口腔有問題了。而且一旦是吃一些富含植物纖維的食物，比方說金針菇，韭菜，更容易塞牙，非得是牙簽來剃，這是病呀。

1、當心這些病

1、牙齦萎縮。隨著年齡的增長，人的牙齦會逐漸萎縮，最終會導致牙縫逐漸變大，使得牙齒松動位移，自然很容易塞牙。

2、智齒阻生。智齒萌生時，由于空間不足，智齒很容易侵犯鄰近的牙齒，或者歪斜生長，就容易卡住食物，引起塞牙，這種情況引起的塞牙一般是比較難清除的。

3、齲齒蛀牙。蛀牙是一種細菌性疾病，若不及時治療，病變發(fā)展容易形成“蟲洞”，吃東西時食物容易“補充”蟲洞，引起塞牙現(xiàn)象。

4、缺失不齊。牙齒缺失、錯位、扭轉、脫落、參差不齊等現(xiàn)象，都可能會引起塞牙。

2、老塞牙怎么辦

1、隨身帶牙線。塞牙不建議使用牙簽，否則牙簽易損傷牙齦，會使牙縫逐漸變大，最好使用牙線將食物殘渣輕輕挑出來。

2、刷牙。牙刷的軟毛有助于將食物殘渣刷出，而且牙膏的有效成分也能殺死細菌，達到預防口臭的效果。

3、另一側咀嚼。享用食物時，塞牙的那個地方應該輕咬，避免塞牙。

4、從食物著手。肉類、韭菜、金針菇等容易塞牙的食物，建議在切法與做法上下功夫，可以將食物切成丁，幫助牙齒咀嚼。

總而言之，塞牙雖然是一件普普通通的小問題，但它所暗含的問題是不小的，想要擁有一口好牙，應做好口腔衛(wèi)生工作，及時發(fā)現(xiàn)牙齒的健康問題，并積極采取措施來處理。

3、舒緩幼兒牙痛

1、可以使用丁香

丁香是治療溫和或中度牙痛最有名的補救措施之一。它有抗炎、抗菌和麻醉的特性，有助于減少牙痛。將棉花浸在丁香油中，再敷于疼痛區(qū)域。你也可將丁香油混在水中，讓幼兒漱口。

2、涂抹月桂樹皮

將月桂樹皮磨成粉，再混合醋制成糊狀，應用在幼兒牙痛的部位。停留一段時間后再使用清水漱口。這可以減少疼痛和炎癥。

3、可以涂抹大蒜

大蒜具有抗生素特性，有助于降低細菌對身體的影響速度，治療牙痛。粉碎3~4瓣的大蒜，或是使用大蒜粉，混合巖鹽粉后，涂在疼痛的牙齒上。咀嚼大蒜也可以減輕牙痛。

4、使用冰塊冰敷

冰敷也可以立即減少牙痛。將冰塊用塑料袋包起來，外頭再裹上一層棉布。敷在孩子牙痛的區(qū)域，可以麻痹神經(jīng)，減少疼痛。

5、可咀嚼生洋蔥

洋蔥有消毒和抗菌的性質，可以有效減少牙痛。讓孩子咀嚼生洋蔥幾分鐘，讓洋蔥汁充分和牙齒反應。你也可以將洋蔥放在孩子的牙齒上幾分鐘，減輕疼痛。

6、使用鹽水漱口

使用鹽水漱口也是很有效的治療牙痛方式。在1杯水中混合1匙的鹽，讓孩子用來漱口，可以舒緩疼痛。鹽水可以減少神經(jīng)的腫脹，幫助減輕疼痛。