胡須的存在自有其存在的道理。據(jù)國外專家研究發(fā)現(xiàn)胡子具有吸附多種有害氣體和重金屬顆粒等有害物質(zhì)的功效,并且可以御寒。胡子并非不可以刮,只是在青春期青少年男生的胡子還較少且較柔軟,如果刮除了以后基本要養(yǎng)成經(jīng)常刮的習(xí)慣才行,所以看個(gè)人自己的具體情況和選擇。
注意事項(xiàng)一:忌諱從不同方向刮胡須
胡子天天長(zhǎng),一次是刮不完的。但是,你也不需要從各個(gè)方向向胡子發(fā)起猛攻,這樣的結(jié)果,只能是把胡須剃得太短,最終形成倒須。
注意事項(xiàng)二:選擇在清晨剃須
清晨是剃須的最佳時(shí)間,睡眠中由于新陳代謝加快,皮脂腺分泌旺盛,使得毛發(fā)生長(zhǎng)迅速。
經(jīng)過一夜瘋長(zhǎng),早晨正是最好的砍伐時(shí)機(jī)。而且這時(shí)的皮膚比較放松,剃須也可減少被刮傷的幾率。
注意事項(xiàng)三:不要在洗澡前剃須
剛剛剃須后的皮膚有很多肉眼看不到的微創(chuàng),比較敏感,這時(shí)馬上洗澡,沐浴液、洗發(fā)液還有熱水等的刺激,容易引起剃須部位的不適,甚至發(fā)紅。
注意事項(xiàng)四:不要在運(yùn)動(dòng)前剃須
運(yùn)動(dòng)時(shí),身體的血液循環(huán)加快,大量的汗液會(huì)刺激你剛剛刮過的皮膚,引起不適甚至感染。
注意事項(xiàng)五:26度剃須法則
剃須時(shí)應(yīng)繃緊皮膚,以減少剃刀在皮膚上運(yùn)行時(shí)的阻力。
然后適量涂抹剃須膏,先從鬢邊、兩頰和頸部刮起,其次是下顎,理想角度是26度左右,并盡可能減少回刮。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起