高中可以說(shuō)是大部分人最難忘的時(shí)期，特別是對(duì)于女生來(lái)說(shuō)，這時(shí)候是發(fā)育最旺盛的時(shí)期，特別是胸部的變化會(huì)比較大，當(dāng)然不同的人發(fā)育的情況是不一樣的，很多高中的女生會(huì)糾結(jié)穿什么樣的內(nèi)衣合適，有人說(shuō)不要過(guò)早穿內(nèi)衣，還有人說(shuō)必須穿內(nèi)衣，那高中生可以不穿內(nèi)衣嗎？高中生應(yīng)該穿什么內(nèi)衣？

1、最好穿內(nèi)衣

高中的女生一般也是到了十四五歲了，胸部發(fā)育這時(shí)候會(huì)變快，胸部的變化也比較大，這時(shí)候最好是穿內(nèi)衣，特別是發(fā)育比較快的女生，如果不穿內(nèi)衣，很可能胸部就沒(méi)有型了，而且容易出現(xiàn)下垂的情況，不穿內(nèi)衣在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也是不好的，所以高中的女生最好是穿內(nèi)衣。

2、適合自己的

不管是什么年齡的女性，內(nèi)衣都要選擇都是很重要的，很多女性在選擇內(nèi)衣的時(shí)候并沒(méi)有注意太多，特別是發(fā)育期的女生，由于胸部還處于發(fā)育階段，所以高中女生不知道怎么選擇內(nèi)衣，而且還會(huì)不好意思。在選擇內(nèi)衣的時(shí)候最好是試一下，不要太緊的內(nèi)衣，最好是稍微寬松一點(diǎn)點(diǎn)，內(nèi)衣還要是舒適透氣的，最好是棉質(zhì)的，還要記住內(nèi)衣要定期更換。

3、胸部的護(hù)理

高中的女生胸部的護(hù)理也是很重要的，一般來(lái)說(shuō)高中是胸部發(fā)育最關(guān)鍵的事情，平時(shí)不要壓迫到胸部，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的促進(jìn)胸部發(fā)育的食物，不要過(guò)分減肥，對(duì)胸部也會(huì)有影響，最好經(jīng)常用溫水清洗乳房，偶爾給乳房進(jìn)行按摩。