對(duì)于懷孕的女性來說，需要格外的注意，身體的健康會(huì)影響到寶寶的發(fā)育，而且有些食物平時(shí)的時(shí)候吃營養(yǎng)會(huì)比較豐富，但是在孕期的時(shí)候有些食物是不宜吃的，可能會(huì)有導(dǎo)致流產(chǎn)的危險(xiǎn)，那么懷孕吃什么容易流產(chǎn)？哪些食物懷孕不能吃呢？

1、易致流產(chǎn)的水果

1、蘆薈，有一定的毒性，孕期食用蘆薈，易引起骨盆出血，導(dǎo)致流產(chǎn)。哺乳期婦女食用蘆薈，蘆薈成分混入乳汁，會(huì)刺激寶寶腸胃，引起寶寶下痢。

2、木瓜，含有女性荷爾蒙，易干擾孕婦體內(nèi)的荷爾蒙分泌，尤其是青木瓜，食用過多可致流產(chǎn)。

3、山楂，可刺激婦女子宮收縮，懷孕早期過多食用山楂易導(dǎo)致流產(chǎn)，孕晚期過多食用山楂可導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)。

4、龍眼、荔枝，同屬熱性水果，婦女懷孕后陰血偏虛，過多食用易導(dǎo)致胎動(dòng)不安、腹痛見紅。

2、易致流產(chǎn)的水產(chǎn)

1、螃蟹，性寒涼，可活血祛瘀，特別是蟹爪，孕婦食用后易引起流產(chǎn)。

2、甲魚，味咸，性平寒，可通血絡(luò)、散瘀塊，孕婦食用可致滑胎。

孕婦除了上面這兩種海鮮不能吃，食用其他的肉類或者海鮮時(shí)也不能生吃。比如生魚片、生蠔這些，里面含寄生蟲的概率比較高，如果不小心吃到寄生蟲會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。

3、易致流產(chǎn)的調(diào)味品

1、味精，主要成分是谷氨酸鈉，孕婦大量攝取谷氨酸鈉后，體內(nèi)的鋅會(huì)與谷氨酸鈉結(jié)合，隨著尿液排出，導(dǎo)致孕婦流失鋅質(zhì)。而鋅是胎兒發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)，缺鋅很可能就會(huì)引起胎兒流產(chǎn)。

2、熱性作料，比如小茴香、八角、花椒、桂皮、五香粉等等，容易消耗腸道水分，使得腸胃分泌減少的調(diào)料品，會(huì)導(dǎo)致孕婦便秘。孕婦屏氣解便時(shí)，腹壓增加，腹中胎兒受到壓迫，易引起胎動(dòng)不安，造成流產(chǎn)，所以也不適合孕婦食用。

4、易致流產(chǎn)的蔬菜

1、馬齒莧，既是草藥又是蔬菜，藥性寒涼而滑利，可刺激子宮收縮，導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。

2、慈姑，有活血破血的作用，多食可通淋、滑胎、利竅，孕早期或者有慣性流產(chǎn)的人不可食用。

3、黑木耳，可滋養(yǎng)脾胃，但是同時(shí)又有活血化瘀的功效，不利于孕早期時(shí)胚胎的穩(wěn)固和生長，所以孕婦不宜食用。

5、懷孕初期流產(chǎn)的癥狀

1、女性私處流血且腹痛增加，小心流產(chǎn)的發(fā)生

由先兆流產(chǎn)發(fā)展而來，此時(shí)女性私處流血量增多，陣發(fā)性下腹痛加重或出現(xiàn)女性私處流液(胎膜破裂)。婦科檢查宮頸口已擴(kuò)張，有時(shí)可見胚胎組織或胎囊堵塞于宮頸口內(nèi)，子宮大小與停經(jīng)周數(shù)相符或略小。

2、懷孕初期流產(chǎn)一定要小心不完全流產(chǎn)

妊娠產(chǎn)物已部分排出體外，尚有部分殘留于宮腔內(nèi)，由難免流產(chǎn)發(fā)展而來。由于宮腔內(nèi)殘留部分妊娠產(chǎn)物，影響子宮收縮，致使子宮出血持續(xù)不止，甚至因流血過多而發(fā)生失血性休克。

3、先兆流產(chǎn)

先出現(xiàn)少量女性私處流血，繼之常出現(xiàn)陣發(fā)性下腹痛或腰背痛。婦科檢查宮頸口未開，胎膜未破，妊娠產(chǎn)物未排出，子宮大小與停經(jīng)周數(shù)相符，妊娠有希望繼續(xù)者。經(jīng)休息及治療后，若流血停止及下腹痛消失，妊娠可以繼續(xù)；若女性私處流血量增多或下腹痛加劇，可發(fā)展為難免流產(chǎn)。