女性懷孕時(shí)間到了之后，就會(huì)生產(chǎn)，但是由于一些原因可能h會(huì)導(dǎo)致夠了預(yù)產(chǎn)期也沒有生生產(chǎn)，那么預(yù)產(chǎn)期過了怎么加快生產(chǎn)？預(yù)產(chǎn)期過了怎么加速寶寶發(fā)動(dòng)生產(chǎn)？懷孕時(shí)間超過太久對太爾加健康也是有影響的，下面就來詳細(xì)了解如何催產(chǎn)吧。

1、爬樓梯

很多醫(yī)生會(huì)對已經(jīng)過了預(yù)產(chǎn)期卻還沒有動(dòng)靜的準(zhǔn)媽媽說：“去爬樓梯吧！”沒錯(cuò)，爬樓梯可以鍛煉大腿和臀部的肌肉群，并幫助胎兒入盆，使第一產(chǎn)程盡快到來。平時(shí)媽媽可在住處爬爬單元樓內(nèi)的樓梯，午后可找個(gè)小山包走走。如果覺得累的話要及時(shí)休息，下樓梯時(shí)要留心腳下，注意安全。

2、乳頭刺激催生

刺激乳頭和乳暈，可以誘發(fā)內(nèi)源性的催產(chǎn)素的釋放，導(dǎo)致子宮收縮，但有一定的危險(xiǎn)性，最好在醫(yī)生允許下進(jìn)行。方法是每天早中晚用溫濕毛巾輕輕刺激乳頭和乳暈一個(gè)小時(shí)不宜過力，防止搓破乳頭，每側(cè)15分鐘交替進(jìn)行。出現(xiàn)宮縮時(shí)，可以暫停。

3、食療催生

臨產(chǎn)時(shí)食用以下兩款粥食，能使孕媽媽更加順利地分娩，不但加快了產(chǎn)程，也減少了媽媽的痛苦。

空心菜粥

原料：空心菜、糙米、精鹽少許，清水適量。

制作：在鍋內(nèi)放入適量清水、糙米，煮至粥將成時(shí)，加人空心菜、精鹽，再繼續(xù)煮至粥成。

效用：清熱，涼血，利尿。孕媽媽臨產(chǎn)時(shí)食用，能滑胎易產(chǎn)。

4、冬莧萊粥

原料：冬莧菜、糙米、精鹽少許，清水適量。

制作：在鍋內(nèi)放入適量清水、糙米，煮至粥將成時(shí)，加入冬莧菜、精鹽，再旺火煮沸即成。

效用：清熱，滑竅，順胎產(chǎn)。

Tip：孕媽媽要注意的是，這兩款粥在孕期不宜食用，以防流產(chǎn)。

5、藥物催生

如果其他方法不能使孕媽媽提早感到陣痛，那么只好用藥物催產(chǎn)了。在使用催產(chǎn)素催產(chǎn)前，孕媽媽必須要接受一系列的檢查和監(jiān)測，來評估胎兒狀況和胎盤功能。

1、B超檢查：過期妊娠的B超檢查，主要有下面幾個(gè)關(guān)鍵指數(shù)：胎盤成熟度、羊水量、胎兒大小、臍帶血流速度。醫(yī)生可根據(jù)檢查結(jié)果決定是否需要給準(zhǔn)媽媽使用催產(chǎn)素。

2、產(chǎn)科檢查：有經(jīng)驗(yàn)的產(chǎn)科醫(yī)師，可通過準(zhǔn)媽媽宮頸指診來評估子宮頸成熟度(子宮頸的柔軟度和子宮外口的擴(kuò)張度)，進(jìn)而考慮是否早一點(diǎn)接受催生處理。

6、試產(chǎn)

超過預(yù)產(chǎn)期2周則屬于“過期妊娠”，對母嬰危害較大，此時(shí)胎盤逐漸衰老，功能開始減退，胎兒容易宮內(nèi)缺氧。醫(yī)生經(jīng)過綜合檢查后，確定妊娠周數(shù)，根據(jù)孕婦及胎兒情況，一般會(huì)在妊娠41周之內(nèi)催生引產(chǎn)，能試產(chǎn)的，盡量試產(chǎn)從女性私處分娩，反之應(yīng)行剖宮產(chǎn)術(shù)，使胎兒脫離宮內(nèi)不利環(huán)境，降低圍生兒死亡率，減少并發(fā)癥。

7、注意事項(xiàng)

過了預(yù)產(chǎn)期還沒動(dòng)靜時(shí)，建議住院觀察，若胎心、羊水量、胎盤功能等正常，可在密切監(jiān)護(hù)下繼續(xù)妊娠，在預(yù)產(chǎn)期前后2周內(nèi)生產(chǎn)，都屬正常。若出現(xiàn)胎盤老化，功能下降，羊水異常等，胎兒會(huì)出現(xiàn)缺氧窒息等并發(fā)癥，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下適時(shí)催產(chǎn)；必要時(shí)，行剖腹產(chǎn)。