可能很多人都沒有聽過枕禿，也不知道枕禿是什么，但是帶過孩子的人可能會(huì)知道，其實(shí)枕禿就是寶寶在睡覺的時(shí)候，頭部會(huì)有一圈頭發(fā)是比較少的，就是因?yàn)轭^部長(zhǎng)期和枕頭接觸造成的，那寶寶枕禿多大能好？如何改善寶寶枕禿現(xiàn)象呢？

1、枕禿什么時(shí)候消失

六個(gè)月左右。

枕禿是一個(gè)暫時(shí)現(xiàn)象，往往與寶寶長(zhǎng)期躺著摩擦枕部所致，隨著寶寶逐漸長(zhǎng)大，能自己坐，躺著的時(shí)間減少，以及入睡和睡眠的逐漸安穩(wěn)等，枕禿也就自然消失了，一般到6個(gè)月左右會(huì)好轉(zhuǎn)。如果寶寶枕禿是缺鈣引起，那么，隨著寶寶鈣質(zhì)的補(bǔ)充枕禿情況也會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。

寶寶為什么容易有枕禿寶寶大部分時(shí)間都是躺在床上，腦袋跟枕頭接觸的地方容易發(fā)熱出汗，使頭部皮膚發(fā)癢，不能用手抓，也無法用言語(yǔ)表達(dá)自己的癢，所以寶寶通常會(huì)通過左右搖晃頭部的動(dòng)作，來對(duì)付自己后腦勺因出汗而發(fā)癢的問題。經(jīng)常摩擦后，枕部頭發(fā)就會(huì)被磨掉而發(fā)生枕禿。

另外，寶寶缺鈣或佝僂病，也可能誘發(fā)枕禿，這個(gè)需請(qǐng)醫(yī)生檢查明確。

2、枕禿怎么好的快

經(jīng)常讓寶寶趴一趴

經(jīng)常趴一趴，可以讓寶寶練習(xí)抬頭，鍛煉頸部肌肉，讓寶寶更好地控制頸部。而且寶寶趴著的時(shí)候，可以能減少頭部與床單、衣物摩擦的機(jī)會(huì)，枕禿就不那么嚴(yán)重了。

經(jīng)常變換寶寶睡姿

小寶寶還不會(huì)翻身，可以經(jīng)常幫著他變換睡覺的位置，或經(jīng)常改變他睡覺的姿勢(shì)，這樣可以使寶寶已經(jīng)枕禿的部位少受摩擦，枕禿就不會(huì)進(jìn)一步加重。

注重對(duì)寶寶頭部護(hù)理

寶寶睡覺時(shí)間比較長(zhǎng)，所以家長(zhǎng)應(yīng)該為寶寶選擇軟硬適中、高度適中的枕頭。由于寶寶的頭部比較容易出汗，家長(zhǎng)要時(shí)時(shí)關(guān)注寶寶頭部是否被汗?jié)?，幫助寶寶減少因?yàn)榱骱苟斐傻酿W感，防止寶寶頭部與枕頭過度摩擦。

補(bǔ)充鈣和維生素D

如果是寶寶缺乏鈣或者維生素D引起枕禿的話，家長(zhǎng)就應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，為寶寶補(bǔ)鈣和補(bǔ)充維生素D，或者為寶寶補(bǔ)充含鈣豐富的輔食，如肉類、魚、蛋等。

3、注意事項(xiàng)

寶寶有枕禿，家長(zhǎng)也要常給寶寶洗頭梳頭，可使頭皮得到刺激，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，通常2-3天就應(yīng)給寶寶清洗一次頭發(fā)，夏季可以每天都清洗一次，使頭皮得到良性刺激，促進(jìn)頭發(fā)的生發(fā)和生長(zhǎng)。

4、平時(shí)可以注意

1、曬太陽(yáng)。這是最天然的一種補(bǔ)鈣方法，每天帶寶寶到戶外曬曬太陽(yáng)，紫外線的照射可以使人體自身合成維生素D。

2、補(bǔ)鈣劑。如果遇到不適合外出的季節(jié)，可以根據(jù)醫(yī)囑，額外補(bǔ)充適量的鈣劑，以滿足身體需要。

3、食補(bǔ)。對(duì)于已經(jīng)開始接觸輔食的寶寶來說，通過各種食物來補(bǔ)鈣，不僅有益于身體健康，同時(shí)也讓寶寶有機(jī)會(huì)嘗試更多的食物。