對(duì)于中國(guó)男人來(lái)說(shuō)，壯陽(yáng)的方法有很多種，一些男性通過(guò)飲食能夠起到壯陽(yáng)的作用，外國(guó)人的飲食和中國(guó)大不相同，有些人可能比較好奇，難道外國(guó)的男性不用壯陽(yáng)嗎？其實(shí)外國(guó)男性也是會(huì)壯陽(yáng)的，那么外國(guó)男人吃什么壯陽(yáng)呢？外國(guó)男人是如何壯陽(yáng)的？

1、不同地區(qū)男性壯陽(yáng)方法

1.中東男性吃蜂蜜

在一些中東國(guó)家，男性主要是吃一種叫做赫瓦糖的食物，這是由芝麻和蜂蜜調(diào)制而成的，可促進(jìn)男性欲望、有利于精液快速形成。

2.美國(guó)男性吃核酸

美國(guó)男性平時(shí)會(huì)吃豆制品、海產(chǎn)品、綠色蔬菜等，補(bǔ)充人體核酸含量，優(yōu)化身體各項(xiàng)機(jī)能，從而提高性功能。但是補(bǔ)充核酸需適量，并非越多越好。

3.英國(guó)男性吃海藻

有研究表明，甲狀腺的活躍程度對(duì)于欲望有一定的影響，呈正相關(guān)趨勢(shì)。吃海藻可以補(bǔ)充碘元素，調(diào)節(jié)甲狀腺功能。

4.德國(guó)男性吃果仁

果仁中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有延緩衰老、預(yù)防心血管疾病、提高欲望的功效。

5.法國(guó)男性吃巧克力

很多人都知道法國(guó)是個(gè)浪漫的國(guó)度，原來(lái)法國(guó)男性壯陽(yáng)的食物都這么浪漫，吃巧克力。巧克力可使人興奮、促進(jìn)欲望。

2、壯陽(yáng)食物推薦

1、海帶

海帶含有大量的碘，有調(diào)節(jié)人體代謝和刺激甲狀腺的功效。男性多多食用，可有效刺激甲狀腺的活躍度，從而改善興奮度，起到壯陽(yáng)的作用。

2、韭菜

韭菜中含有豐富的維生素E，維生素E又名生育酚，是天然的抗氧化劑，效改善性能力低下和壯陽(yáng)的功效。

3、果仁

果仁或者是種仁能起到壯陽(yáng)的作用，它們能引起性沖動(dòng)，很適合男性食用。

4、鴿子蛋

鴿子蛋也是日常生活中常見(jiàn)的食物，它同樣有壯陽(yáng)的功效。

5、蜂蜜

蜂蜜可以說(shuō)是許多人都喜歡喝的一種飲品，蜂蜜中的人體垂體類似物能刺激性腺，使其活躍度增加，從而起到壯陽(yáng)的功效。