大家都知道很多男科疾病都是久坐導(dǎo)致的，尤其是前列腺炎，是久坐一族最容易患的疾病，而且久坐還會(huì)傷精，影響男人的生育能力，但其實(shí)有的時(shí)候久站也同樣傷精，那么長(zhǎng)時(shí)間站立真的會(huì)傷精嗎？長(zhǎng)時(shí)間站立會(huì)不會(huì)殺精？下面我們一起來看看。

1、長(zhǎng)時(shí)間站立易傷精

與久坐一樣，長(zhǎng)時(shí)間站立，容易使睪丸靜脈血回流不好，滯留在血管中，造成陰囊中精索靜脈阻塞，還可能產(chǎn)生不正常的腫脹，進(jìn)而出現(xiàn)精索靜脈曲張。有些人因此會(huì)出現(xiàn)睪丸、大腿內(nèi)側(cè)、腹股溝及腰部酸痛，嚴(yán)重者從外觀即可看到突出的血管。這還可能影響男性生育能力，因?yàn)榫黛o脈內(nèi)血液滯留，會(huì)使睪丸局部溫度升高、代謝廢物不能夠及時(shí)帶走，導(dǎo)致睪丸得不到充足營(yíng)養(yǎng)；同時(shí)，左側(cè)精索內(nèi)靜脈血液逆流，將腎上腺和腎臟分泌的代謝產(chǎn)物帶到睪丸，抑制精子生成，影響精子質(zhì)量和數(shù)量。長(zhǎng)期如此，甚至?xí)绊懖G丸功能，導(dǎo)致睪丸軟化、體積變小等現(xiàn)象。

因此需要長(zhǎng)期站立工作的男性要每隔一個(gè)小時(shí)就走動(dòng)一下或坐下歇會(huì)。如果懷疑自己得了精索靜脈曲張，可以先自我觀察。在站立屏氣后看不到曲張的靜脈，但能摸到靜脈團(tuán)者為輕度；看得到也能摸得著靜脈團(tuán)，平臥后包塊也能逐漸消失者為中度；肉眼即可看見，并且可摸到明顯的蚯蚓狀靜脈，即使在平臥時(shí)消失也很緩慢的為重度。一般說來，無癥狀或癥狀輕者，可僅使用陰囊托帶或穿緊身內(nèi)褲等來提高陰囊。如有嚴(yán)重的疼痛癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)。

2、怎么樣能提高性趣

1、挖掘被忽略的同房機(jī)會(huì)

如果給你十分鐘，你會(huì)做什么。看一看電視，買份報(bào)紙？其實(shí)可以嘗試一次快速的行房。不要以為時(shí)間短是壞事或者聽起來都有點(diǎn)荒唐，但只要你試了才知道這其中的趣味，事實(shí)上急速的同房所帶來的刺激會(huì)比細(xì)水長(zhǎng)流來的更兇猛，這是種制造兩人秘密的感覺。

2、經(jīng)常撫摸對(duì)方

對(duì)他經(jīng)常性的撫摩是調(diào)動(dòng)彼此性趣的良藥。很多夫妻除了行房都很少會(huì)深情款款的撫摩對(duì)方，即使有也是“目的不純?！苯?jīng)常性的撫摩對(duì)方，是消除情感心理障礙的最好技巧?？措娪暗臅r(shí)候握緊他的手或者他工作時(shí)你在旁邊撫摩他的背，不要給對(duì)方傳達(dá)“不要靠近我”的信息，就算是你清晨剛涂抹好唇膏，與夫妻間的性靈犀相比，重新上妝又何妨。

3、大膽說你要他怎樣

不用讓他把行房搞的跟做苦力一樣，老想著怎么取悅你或者自己，假如他在某一部位讓你很舒服就要說出來!當(dāng)然他要做的不對(duì)也盡量別指責(zé)，以更溫柔的方式告訴他，你更喜歡他怎樣。

4、拓展行房空間

專家說你要希望享受更多和更佳的同房樂趣，就是只要被挑起欲望時(shí)就馬上行動(dòng)。尤其當(dāng)你在家里興奮起來，但在前往臥室的途中可能已經(jīng)被不少東西分散注意力，很快便又恢復(fù)平常，這時(shí)候就要立竿見影，無論哪里馬上執(zhí)行，廚房、地毯、沙發(fā)……都是盡性的好地方。

5、計(jì)劃同房旅程

一份旅行可以令近若冰霜的感情重獲新生。當(dāng)然，在這份你倆從未試過而又最能挑起欲望的旅程表上，初識(shí)情人般的感覺是它的精髓，而面朝大海，春暖花開的時(shí)候，你不覺的他也更有魅力了么。

其實(shí)無論男人還是女人，都不可能在共同的同房生活里一點(diǎn)不付出，當(dāng)然更不可能得不到一點(diǎn)回報(bào)，但誰也不想老吃虧給他占盡便宜，合適的時(shí)候表達(dá)合適的想法，性靈犀也就不那么難。