女孩子到達(dá)一定的年齡之后,性意識就會(huì)隨著性生理的發(fā)展以及外界一些因素的影響而覺醒,不少女孩可能會(huì)感到自己對成年人性知識非常感興趣,也希望通過一些方式來了解相關(guān)的知識。那么女孩子任何正確獲取性知識?女孩學(xué)習(xí)性知識要注意什么?
對于青春期的女孩子來說,隨著認(rèn)知方面越來越廣。對性知識渴望也開始萌動(dòng),這時(shí)如何給女孩們提供正確獲取知識的途徑呢?
首先是汲取性知識,了解自我。你可以大大方方地去看一些這方面的書籍,或者向母親、老師及姐姐敞開心扉,從他們那里獲得知識。只有有了一定的性知識作基礎(chǔ),你才會(huì)去準(zhǔn)確理解正在發(fā)育成熟的性生理和性心理變化,才不會(huì)為正常的性騷動(dòng)感到驚恐、迷惘、煩惱、苦悶。
其次是用心求學(xué),切勿早戀。由于十五六歲的女孩身心正處在發(fā)育階段,容易感情沖動(dòng),缺乏自制力,假如缺少性的生理知識和道德教育,是很輕易“失足”的。因此,假如對某個(gè)男同學(xué)有了朦朧的愛的意識,你也要忍痛割愛。
三是落落大方,友好相處。男女同學(xué)落落大方地友好相處,不僅能增進(jìn)情誼,而且能取長補(bǔ)短。不過與男生交往時(shí),要注意選擇公開場合,同行時(shí),不要靠得太近,更不要有什么親昵的舉動(dòng);單獨(dú)在一起相處的時(shí)間也不宜過長,夜晚不單獨(dú)見面;談吐自然,不賣乖發(fā)嗲;不用眼睛長久而強(qiáng)烈地凝視異性等。
最后是加強(qiáng)情操涵養(yǎng),增強(qiáng)自制力。十五六歲是女孩子無邪爛漫的年齡,也是一個(gè)“危險(xiǎn)”的年齡,但是只要加強(qiáng)自身道德涵養(yǎng),集中精力學(xué)習(xí),并對青春期性放縱所產(chǎn)生的嚴(yán)峻后果有比較清醒的認(rèn)識,你就會(huì)控制好自己的性萌動(dòng)。
1.健康、對生活充滿熱情、樂于嘗試會(huì)令女人變得可愛。
2.女人的身體是自己最重要的財(cái)產(chǎn),要學(xué)會(huì)了解和愛護(hù)它,知道如何獲得高潮。
3.沒有人天生懂得性,性技巧主要靠后天習(xí)得,一步步提高,但要會(huì)甄別哪些是科學(xué)正確的知識。
4.美好的性生活離不開好的性伴侶,選擇“性觀”正確的男友,同房才會(huì)合拍。
5.男女欲望有差別,欲望不匹配是導(dǎo)致男女同房爭吵的主要原因。
6.第一次同房會(huì)影響女性一生。如果女性初夜是一次愉快的經(jīng)歷,那么你更可能將同房視為健康的和美好的,而且將愛人看成是可信賴的人。如果第一次性經(jīng)歷給你帶來陰影,應(yīng)該找性治療師努力從中走出來。
7.只有29%的女人能通過單純的同房獲得高潮。
8.男女同時(shí)達(dá)到高潮非常少見,因此不要假裝高潮。
9.不要混淆愛和欲望。你只會(huì)將生命中一小部分時(shí)間用在同房上。如果你喜歡同一個(gè)人長相廝守、四處旅行,那才是找到了真愛。
10.如果你不想同房,就直接告訴對方,敷衍的同房更會(huì)傷害對方,還會(huì)造成誤解。
11.男性的性器官系統(tǒng)相對簡單,而女性的性器官系統(tǒng)更復(fù)雜,女性更要注意衛(wèi)生,注意保護(hù)性器官。
12.良好的性生活需要兩人足夠了解,樂于接受對方建議和給出反饋十分重要。
13.男人喜歡視覺刺激,喜歡看可愛事物,所以他們對色情片和美女感興趣。
14.男女都喜歡前戲,偶爾來一場同房快餐是刺激的,但如果常常這樣也會(huì)讓人感覺枯燥和“不解渴”。
15.男人在同房中喜歡被撫摸的力度是女性的兩倍,因?yàn)樗麄兤つw更厚,沒有女人敏感,但這并不意味著你要粗暴對待他。
16.男伴想在床上嘗試新花樣,并不意味著他覺得你乏味。
17.如果一個(gè)男人不懂得接吻和愛撫,那他在床上表現(xiàn)也好不到哪去。
18.男人并不是只想著同房,要學(xué)會(huì)區(qū)分哪些男人是“色迷心竅”,只想和你行房。
19.剛剛在一起時(shí)女人很難獲得高潮,不要過于擔(dān)心,經(jīng)過一段時(shí)間磨合后,情況就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。
20.男人偶爾出現(xiàn)勃起方面的問題并不代表他“不行”,多給他點(diǎn)鼓勵(lì)很重要。
21.男人都會(huì)看色情錄像,不要對此過度解讀。
22.每個(gè)月女人都會(huì)有幾天欲望高漲,其他一些日子可能會(huì)性趣寡然,這很正常。
23.停止對自己體重的擔(dān)憂,男人對伴侶體重其實(shí)沒那么在意??蓯凼且环N心態(tài),同體重大小無關(guān)。
24.如果你從不主動(dòng)發(fā)起同房,那么男伴會(huì)認(rèn)為你行房的目的只是為了取悅他。此外,發(fā)起同房會(huì)讓你感覺自信,這可起到催情作用。
25.所有的同房體位都是五大基本體位的延伸:男上位、女上位、側(cè)進(jìn)式、后進(jìn)式和站立式。
26.性器官形狀和大小各不相同,因此不要同色情片里的人相比較。
27.壓力、年齡、飲酒以及多種藥物都會(huì)影響男性勃起。
28.多數(shù)男人不擅長猜測女人心思,尤其在性方面,要學(xué)會(huì)用語言交流。
29.同房是俘獲“女人心”的重要方式,女人也會(huì)因?yàn)樾远鴲凵弦粋€(gè)男人。
30.如果沒有生理上的問題,最好不要對女性私處進(jìn)行整形手術(shù),否則可愛受會(huì)受到影響。
31.不要對自己的性幻想感到愧疚,有些性幻想不僅無傷大雅,還能增添風(fēng)趣。
32.自慰是獲得高潮最快速、最簡便、最有效的方式,不要覺得這是件羞恥的事。
33.學(xué)會(huì)正確避孕,拒絕不安全的性行為。
34.嘴巴擅長很多東西,但最重要的用處是告訴伴侶你對同房的喜愛和憎惡。
35.女人的欲望在30——40歲時(shí)會(huì)達(dá)到高峰,有些人更年期后依然欲望高漲。
36.同房是充滿氣味、聲響很大、大汗淋漓和坦誠直接的。因此同房時(shí)要將自尊心拋到一旁,拿出自己的幽默感來。
37.行房越多,越想行房。很長時(shí)間不行房,你就會(huì)忘記同房的美妙之處。
38.工作壓力過大、失去親人等情況下,不要勉強(qiáng)同房,不妨給性生活放個(gè)假。
39.養(yǎng)育孩子會(huì)扼殺性生活。不過到孩子大一些時(shí),夫妻可以重啟性生活。
40.同房既要索取也要給予,不要總想著從同房中獲得快感,而要多多滿足對方。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起