一般孕婦在懷孕中后期的時候就會感覺到胎動，胎動次數(shù)與胎兒的生長發(fā)育有著很重要的關系，孕婦可以通過檢查胎動次數(shù)來檢測胎兒的健康狀態(tài)，如果胎動次數(shù)出現(xiàn)異常的話就需要及時就醫(yī)了。那要怎么數(shù)胎動次數(shù)呢？胎動次數(shù)有什么異常呢？

1、為什么要數(shù)胎動

胎動是子宮內生命存在的象征，反映了胎兒在媽媽子宮內的安危狀態(tài)。如果胎動出現(xiàn)異常，則很可能是出現(xiàn)胎兒宮內缺氧。胎動減少直至消失后24小時內，胎心就會消失。因此，依靠媽媽的自我監(jiān)控，每天掌握胎動變化的情況，可以隨時了解寶寶在子宮內是否安然無恙，及早發(fā)現(xiàn)問題。

2、數(shù)胎動的方法

從懷孕的第28周開始數(shù)胎動，直至分娩。每天早、中、晚固定一個自己最方便的時間數(shù)3次胎動，每次數(shù)一小時。

1、數(shù)胎動時可以坐在椅子上，也可以側在床上，把雙手輕放在腹壁上，靜下心來專心體會胎兒的活動。

2、用鈕扣或其他物品來計數(shù)，胎動一次放一粒鈕扣在盒中，從胎兒開始活動到停止算一次，如其中連續(xù)動幾下也只算一次，得等胎動完全停止后，再接著計數(shù)。

3、一小時完畢后，盒中的鈕扣數(shù)即為一小時的胎動數(shù)，將早、中、晚3次數(shù)得的胎動數(shù)相加，再乘以4，即為12小時的胎動數(shù)。

3、結果判斷

1、如果1小時內胎動數(shù)小于3次，就要注意了，可輕輕刺激一下，再接著記數(shù)1小時。如果仍然小于3次，就要向醫(yī)生咨詢或直接去看醫(yī)生。

2、如果計算出相當于12小時的胎動數(shù)小于30次，應引起注意，要繼續(xù)觀察。如果小于20次，就要向醫(yī)生詢問。

3、如果今天的胎動數(shù)和以前相比，減少30%以上,也應視為異常,要及時與醫(yī)生取得聯(lián)系。

4、連續(xù)計數(shù)2小時的胎動，如果少于10次，也需要向醫(yī)生咨詢。

4、胎動怎么算正常

一般正常狀況下每小時胎動在3次以上。12小時胎動在30次以上，表明胎兒情況良好。

胎動的強弱和次數(shù)，個體差異很大。有的12小時多達100次以上，有的只有30～40次。但只要胎動有規(guī)律，有節(jié)奏，變化曲線不大，都說明胎兒發(fā)育是正常的。孕婦自數(shù)一段時間后會得出一個常數(shù)，以后便可以此為標準，進行自我監(jiān)測胎兒的安危。

5、辨別異常胎動

1、如果12小時胎動少于20次，則為異常；少于10次，則表明胎兒有危險，在子宮內有缺氧現(xiàn)象。1小時胎動少于3次，連續(xù)3小時以上；也為異常。胎動次數(shù)明顯減少直至停止，是胎兒在宮內重度窒息的信號。

2、胎動突然增多：胎動頻繁，1小時超過20次，12小時超過200次，或無間歇地躁動，也是宮內缺氧的表現(xiàn)。可能與臍帶繞頸較緊、胎盤功能障礙，或孕婦不正常用藥及外界的不良刺激等有關。

3、當胎兒出現(xiàn)強烈的、持續(xù)不停的推扭樣的胎動或踢動，甚或是微弱的胎動，這些都是不祥之兆，應及時就診。

4、在妊娠28周后，胎動部位多在中上腹，很少出現(xiàn)小腹下部。如果小腹下部經(jīng)常出現(xiàn)胎動，則可視為異常，表明胎位不正常，多為臀位或橫位，容易造成分娩困難，應及時就診。

6、計算胎動注意事項

1、計數(shù)胎動時，孕媽媽最好用左側臥位的姿勢，環(huán)境要安靜，思想要集中，心情要平靜，以確保測量的數(shù)據(jù)準確。。

2、若連續(xù)胎動或在同一時刻感到多處胎動，只能算做一次，得等胎動完全停止后，再接著計數(shù)。胎兒長時間持續(xù)胎動，也應該警惕。

3、如果孕婦無法做到每天數(shù)3次，也可以每天晚上胎動較頻繁時數(shù)1小時，然后乘以12，一般來說應在20次以上。

4、孕婦平時在家里可以購買一臺家用胎心儀，檢測胎心率，以了解胎兒的健康情況。

7、胎動時間分析

1、夜晚睡覺前

一般，寶寶在晚上是動得最多的，一方面比較有精神，另一方面，孕媽咪通常在這個時間能靜下心來感受寶寶的胎動，所以會覺得動得特別多。

2、吃飯以后

吃飯以后，孕媽咪體內血糖含量增加，寶寶也“吃飽喝足”有力氣了，所以胎動會變得比飯3、洗澡的時候

可能是因為在洗澡時孕媽咪會覺得比較放松，這種情緒會傳達給寶寶，TA就比較有精神。

4、對著肚子說話的時候

準爸和準媽們都表示在和寶寶交流的時候，寶寶會有回應，用胎動的方式表達自己的感覺。

5、聽音樂的時候

受到音樂的刺激，胎寶寶會變得喜歡動，這也是傳達情緒的一種方法。