月經(jīng)不調(diào)可以說是很多女性朋友都會出現(xiàn)的癥狀，其中有不少人都是出現(xiàn)的月經(jīng)推遲的癥狀，然而引起月經(jīng)推遲癥狀的原因是非常多的，所以很多人都不知道月經(jīng)推遲是什么原因引起的。那么月經(jīng)推遲是什么原因？月經(jīng)推遲的原因具體有哪些？

1、懷孕導致

如果是最近兩個月內(nèi)有過性生活的適齡女性，出現(xiàn)月經(jīng)推遲應該考慮是否懷孕了。此時身體還會出現(xiàn)惡心、嘔吐、四肢無力等早孕反應。這個時候最好是能夠用早孕試紙進行檢測，如果驗出懷孕要趕快去醫(yī)院確診。

2、過度節(jié)食

想要通過節(jié)食減肥的女性朋友要注意了，過度節(jié)食也是導致月經(jīng)推遲，甚至閉經(jīng)的重要因素。身體攝入的脂肪不足，會影響體內(nèi)雌激素的合成，吃激素不足就會出現(xiàn)月經(jīng)延遲，或者是月經(jīng)量少。有資料顯示，體脂比例達到17%才會出現(xiàn)初潮，而長期低于15%的女性多有經(jīng)期延遲的現(xiàn)象。

3、服用了避孕藥

避孕藥含激素，口服避孕藥會造成內(nèi)分泌紊亂，影響正常的排卵，時間一長就會導致月經(jīng)推遲，尤其是在經(jīng)常服用避孕藥又突然停止服藥的時候。女性朋友要注意了長期口服避孕藥不僅會導致月經(jīng)推遲，甚至會影響生育能力。

4、某些疾病引起

女性身體患有慢性肝炎、腫瘤、甲狀腺功能減退等等慢性疾病時，也可能導致月經(jīng)推遲，因為這些疾病會讓身體缺乏營養(yǎng)，使得雌激素不能正常分泌，而出現(xiàn)月經(jīng)推遲或者經(jīng)期紊亂的現(xiàn)象。

5、手術留下了創(chuàng)傷

如果女性有過人流手術、藥流手術、宮腔手術的經(jīng)歷，子宮內(nèi)膜壁沒有完全恢復過來，或者手術后出現(xiàn)了宮頸粘連，也是可能會導致月經(jīng)推遲的。而且經(jīng)歷手術的次數(shù)越多，經(jīng)期紊亂的會越嚴重，有的甚至會出現(xiàn)閉經(jīng)。

6、精神緊張、壓力大

精神緊張或者壓力過大會引起激素分泌紊亂，而月經(jīng)周期是最容易受激素影響的，因此精神因素也是造成月經(jīng)推遲的重要原因。此外經(jīng)常動怒的女性也很容易出現(xiàn)月經(jīng)推遲。

溫馨小貼士：女性朋友保持心情暢快，也是保證月經(jīng)周期正常的重要因素。。

7、子宮受寒

平時不注意子宮保暖，喜歡穿絲襪露肚臍，或者是經(jīng)期受到冷刺激，盆腔血管會過分的收縮，而引起經(jīng)血量少，或者月經(jīng)推遲的情況。女性朋友一定要注意生活作息規(guī)律，并做好保暖防寒的工作，盡量別在經(jīng)期感冒了以免影響月經(jīng)周期。

8、職業(yè)環(huán)境因素

某些女性因為職業(yè)的因素很容易出現(xiàn)月經(jīng)推遲或者提前。比如女運動員，經(jīng)常參加劇烈性的運動會干擾下丘腦分泌黃體酮釋放激素，導致月經(jīng)周期紊亂，月經(jīng)延遲。還有像醫(yī)護人員，因為經(jīng)常接觸手術室里面的麻醉氣體和消毒用甲醛氣體都可能導致她們月經(jīng)推遲。

9、卵巢早衰

月經(jīng)推遲是女性卵巢早衰的一個先兆特征，由于卵巢早衰雌激素分泌會減少，進而就出現(xiàn)了月經(jīng)推遲。發(fā)現(xiàn)月經(jīng)退出后，一定要盡早去醫(yī)院進行確診，因為在卵巢早衰癥狀出現(xiàn)12個月內(nèi)是治療的最佳時機。

10、多囊卵巢綜合征

多囊卵巢綜合癥不僅可以引起月經(jīng)推遲，還可能導致無排卵、肥胖、多毛3個特征。不僅能引起月經(jīng)不調(diào)、不孕，而且很可能增加高血壓、糖尿病，以及子宮內(nèi)膜癌的患病危險。

11、月經(jīng)不調(diào)宜吃食物

1、益母草炒薺菜

材料：鮮益母草3克，鮮薺菜30克，菜油適量。

做法：將鮮益母草、鮮薺菜洗凈切斷。把鐵鍋放在旺火上，倒入菜油燒熱，放入鮮益母草、鮮薺菜炒熟即可食用。

功效：益母草有活血、破血、調(diào)經(jīng)的作用;薺菜含薺菜酸，能縮短出血、凝血時間，從而達到止血的目的，對血淤型月經(jīng)過多特別有效。

2、歸地燒羊肉

材料：羊肉500克，當歸、生地各15克，干姜10克，醬油、鹽、白糖、黃酒各少許。

做法：羊肉洗凈、切塊，放入砂鍋中，再放入當歸、生地和干姜及醬油、鹽、白糖、黃酒、清水，燒至肉爛即可。

功效：溫中補虛，益氣補血;適用于氣虛所致月經(jīng)量多，色淡質(zhì)虛，面色無華，神疲氣短，懶言，舌質(zhì)淡，脈弱無力。

3、烏雞湯

材料：烏雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克，鹽少許。

做法：將烏雞洗凈，去臟雜，把當歸、黃芪、茯苓放入雞腹內(nèi)用線縫合，放入砂鍋內(nèi)煮熟，去藥渣，加入鹽食肉喝湯，分23次服完。月經(jīng)前每天l劑，連服35次。

功效：健脾養(yǎng)心，益氣養(yǎng)血;適用于氣血不足而致月經(jīng)過少，經(jīng)色稀淡，頭暈眼花，心悸，面色萎黃，小腹墜痛，舌質(zhì)淡紅，脈細等癥狀。