很多父母都知道，兒童在長(zhǎng)牙的時(shí)候由于非常難受，所以會(huì)有想要咬東西的欲望，這個(gè)時(shí)候?qū)殞毩骺谒畷?huì)比較多，而且總是喜歡吃手指或者啃別的玩具，而這個(gè)時(shí)候就適合用磨牙棒，既干凈衛(wèi)生，有可以有效鍛煉寶寶牙齒的堅(jiān)硬度，幫助寶寶鍛煉咀嚼咬合的能力。

1、磨牙棒什么時(shí)候用

寶寶一般在出生6個(gè)月左右開(kāi)始長(zhǎng)牙，有些嬰兒可提早在出生后4-5個(gè)月，有些則略晚，所以從寶寶大概5個(gè)月開(kāi)始可以給他磨牙棒。當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶流口水比較多，總喜歡咬東西，啃手指的時(shí)候，通常是寶寶半歲左右，不管寶寶有沒(méi)有長(zhǎng)牙，就可以給寶寶吃磨牙餅了，可以鍛煉寶寶牙齦的堅(jiān)韌。雖然寶寶還沒(méi)有出牙，但寶寶的牙床已越來(lái)越堅(jiān)硬，所以要給寶寶吃些有硬度的食物以鍛煉寶寶的咀嚼能力，更利于寶寶萌牙。

2、磨牙棒有什么好處

1、磨牙棒一般硬度適中，可以摩擦牙齦，促使萌生的乳牙及時(shí)長(zhǎng)出。

2、經(jīng)常咀嚼磨牙棒，可以使頜骨正常發(fā)育，為恒牙健康成長(zhǎng)打下良好基矗手指形狀，方便寶寶自己抓握摩擦痛癢部位，緩解牙齦不適，避免寶寶抓咬其他物品，保證安全衛(wèi)生。

3、強(qiáng)健牙床，提高咀嚼能力。采用易消化配方，多種蔬菜組合，提供豐富纖維，有助于寶寶身體健康。

3、磨牙棒如何選購(gòu)

(1)磨牙器

磨牙器是一種專(zhuān)為寶寶設(shè)計(jì)的磨牙玩具，常見(jiàn)的有牙膠。由安全無(wú)毒的軟塑料膠制成的，通常在乳牙尚未萌出時(shí)使用，可以減緩寶寶出牙時(shí)牙齦的不適感。有些牙膠中會(huì)含有麻醉劑和消毒劑，能緩解出牙疼痛和預(yù)防感染。一般一天使用牙膠的次數(shù)應(yīng)少于六次；避免在喂乳前使用此類(lèi)產(chǎn)品。因?yàn)樗麄儠?huì)麻痹寶寶的舌頭，使得寶寶吮吸困難，無(wú)法吸食母乳。

(2)磨牙食品

磨牙食品在滿(mǎn)足寶寶磨牙需求的同時(shí)，又可做為食品提供美味和營(yíng)養(yǎng)。目前市面上的磨牙食品主要是磨牙餅干和磨牙棒。

1、磨牙餅干：磨牙餅干是采用餅干工藝制作的一種食品。不適宜給過(guò)小的寶寶使用，因?yàn)閷殞氃谑秤脮r(shí)，餅干會(huì)產(chǎn)生大量粒度不均的碎屑并容易斷裂，有嗆噎寶寶的風(fēng)險(xiǎn)。如果磨牙餅干硬度不夠就不能滿(mǎn)足寶寶磨牙的需要，較容易被寶寶咬碎并溶解在口中，起不到磨牙的效果；另外，媽媽在選擇磨牙餅干時(shí)要注意的是，不要選擇添加香精或口味太重的餅干，以免影響寶寶的味覺(jué)培養(yǎng)。

2、磨牙棒：磨牙棒是采用純天然食品原料，先進(jìn)的發(fā)酵工藝制作而成的一種磨牙食品，不但可以緩解牙齦不適、強(qiáng)健牙床，鍛煉寶寶的抓握能力和咀嚼能力，還能適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。磨牙棒與牙膠的最大區(qū)別在于，它是可以食用的營(yíng)養(yǎng)小零食，融合不少營(yíng)養(yǎng)素。適合已經(jīng)開(kāi)始萌出牙的寶寶。但不宜吃太多，以免影響奶量和正餐。建議媽咪們對(duì)磨牙棒和牙膠的選購(gòu)，要根據(jù)寶寶的情況和喜好來(lái)決定。

4、磨牙棒使用注意事項(xiàng)

1、寶寶5個(gè)月左右，可以試試磨牙棒了。不過(guò)此時(shí)寶寶的吞咽還不成熟，因此必須要有人陪同孩子使用，使用時(shí)孩子姿勢(shì)要端正，不能躺著，要坐好，還要防止孩子預(yù)防跌倒，以防嗆入喉嚨。

2、磨牙棒的硬度要適中，太硬會(huì)弄傷寶寶牙齦、太軟起不到磨牙作用，還要不易折斷。

3、嬰兒在食用完磨牙棒的時(shí)候，最好喝點(diǎn)溫水，既防止寶寶噎著，也能補(bǔ)充水分，幫助寶寶更好消化。

4、因?yàn)槟パ腊舻仁称啡菀资艹保趯殞氁缘臅r(shí)候，要隨時(shí)封好口，或者盡早吃完。媽媽們可以購(gòu)買(mǎi)小包裝的磨牙棒。

5、當(dāng)然，也有一些嬰兒不喜歡磨牙棒，就是喜歡咬自己的手指。也不要硬逼著孩子使用磨牙棒，但是要隨時(shí)注留意手指的衛(wèi)生。

5、能代替磨牙棒的器具

1.牙膠

它是安全無(wú)害的、由軟膠制成的，不僅能舒緩寶寶因長(zhǎng)乳牙引起的牙齦疼痛，還可以增強(qiáng)寶寶咀嚼力，有助于寶寶的健康成長(zhǎng)。

寶媽們?cè)谶x購(gòu)時(shí)要記住幾個(gè)注意點(diǎn)，首先，要在質(zhì)量上過(guò)關(guān)，應(yīng)在專(zhuān)賣(mài)店購(gòu)買(mǎi)，而且要認(rèn)準(zhǔn)品牌。再者，最好多選購(gòu)幾個(gè)，方便清洗消毒。當(dāng)然，寶寶可能會(huì)把它們當(dāng)做小玩具，所以不妨選擇孩子喜歡的顏色和造型。

2.冰塊

寶寶長(zhǎng)乳牙期間，牙齦是腫脹疼痛的，所以媽媽們可以用干凈的布包著冰塊幫寶寶敷一下牙齦處，這樣可以緩解一下疼痛。當(dāng)然，也不能使用太冰的冰塊，以防寶寶拉肚子，甚至生病。

3.營(yíng)養(yǎng)果蔬主食類(lèi)

(1)具有營(yíng)養(yǎng)的果蔬條

將家里的蘋(píng)果、胡蘿卜、黃瓜等寶寶可以吃的水果蔬菜切成條狀，這樣不僅能給寶寶磨牙，還能當(dāng)一些小零食。如果媽媽們有手巧的，可以把他們刻成小動(dòng)物的形狀，這樣不僅能吃，還能玩，一舉多得。

(2)特殊的果蔬條

柚子皮、蘿卜片等雖然味道比較大，但是它們軟度適中，處理的好，還是可以給寶寶磨牙的。而且柚子皮還具有理氣化痰的效果，不過(guò)要洗干凈再給寶寶吃。

(3)磨牙餅干

磨牙餅干可以自己制作，也可以去超市購(gòu)買(mǎi)。磨牙餅干在超市很常見(jiàn)，比較硬，方便磨牙，長(zhǎng)度也好讓寶寶抓著。如果不放心超市里的東西，可以自己在家制作。

制作方法：將黃油化開(kāi)，然后把面粉、白糖攪一攪，加水、化開(kāi)的黃油把面和好，揪成劑子，搓成適合的長(zhǎng)條。先在烤箱上抹層黃油，再在小餅干上涮上雞蛋清，擱進(jìn)烤盤(pán)，在烤箱里考上十分鐘取出。(當(dāng)然，也可以把它們做成各種小動(dòng)物造型)

4.乳牙刷

寶寶在長(zhǎng)乳牙期間，可以使用三個(gè)階段的乳牙刷。在這三個(gè)階段中，第一階段是最適合小朋友磨牙的，尤其在孩子長(zhǎng)出乳牙時(shí)，乳牙刷可以深入到口腔內(nèi)，比其他的餅狀磨牙棒還要好。

5.啃咬巾

其實(shí)寶寶出牙時(shí)最喜歡咬肉肉，像是大腿、屁股等地方都是他的最?lèi)?ài)，因?yàn)槟切┑胤饺馐呛窈褴涇浀?，但媽媽?jiàn)到這種情況一定要禁止。其次就是喜歡啃咬紡織品，例如衣服、小兜兜等，媽媽不妨可以給寶寶準(zhǔn)備一些消過(guò)毒的小毛巾，最好是全棉的，這樣不僅可以給寶寶啃咬，還能搽搽寶寶的口水。