中藥里面有一種用藥方法,就是直接泡制中藥,也可以說(shuō)是藥茶,藥茶有很多種,有我們常見的,比如菊花茶等等,還有很多是我們不常見的,比如各種名貴藥茶,但是不同的藥茶有不同的治療作用。那么,一般藥茶都有哪些功效呢?又有哪些做法呢?
沖泡:沖服是將茶葉或配好的藥茶放置在容器中,含有茶葉的藥茶適宜用陶器或瓷器,既能保持藥茶原有的色香味,又不燙手;如不含有茶葉則可選用保溫杯,能保持水溫,有利于藥物的有效成分浸泡出來(lái)。用沸水沖泡后可加蓋燜上一段時(shí)間,一般可沖泡2-3次,單方或只有2-3味者,用于發(fā)汗、解表散寒、止痛、止痢、明目等目的的藥茶常用沖服法,含有揮發(fā)性成分的藥茶也可考慮采用沖服。
煎汁:將藥茶中的諸味藥物加水煎,取湯汁飲服。當(dāng)藥茶中含有較多藥物,或者藥葉中含有的藥物需要煎煮一定時(shí)間后才能浸出有效成分時(shí)應(yīng)當(dāng)考慮采用這種方法。一般治療慢性病的藥茶多于煎汁后服用。
外敷:外敷包括擦、搽、貼、涂等方法,使用時(shí)先將茶葉或藥茶方中諸味藥物研末,用濃茶汁或甘草湯調(diào)和,外敷患處。這種使用藥茶的方法多用于外科、皮膚科疾病,如濕疹、瘡毒、潰瘍等。
調(diào)服:調(diào)服的方法有二種,一是將茶葉或藥茶中的諸味藥物研末,再用其他藥物煎湯調(diào)服;二是將不含茶的藥物研末,再用茶汁調(diào)服。
和服:和服是在已經(jīng)沖泡好或煎好的藥茶汁中和入米醋或酒飲用,這種服用方法多用于祛寒、止痛,如治痢疾和心痛等。
含服:含服是將藥茶汁先含在口腔內(nèi),然后慢慢咽下。這種服用方法適用于口腔疾病如急慢性咽喉炎、口腔潰瘍、牙周炎等。
分服:將藥茶汁分次飲服,例如分成上、下午2次服用。這種服用方法多用于小便不利、水腫等。
(1)胖大海:如胖大海是純粹的中藥,只適于風(fēng)熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞,因聲帶小結(jié)、聲帶閉合不全或煙酒過(guò)度引起的嘶啞,用胖大海無(wú)效。而且,飲用胖大海會(huì)產(chǎn)生大便稀薄、胸悶等副作用,特別是老年人突然失音及脾虛者更應(yīng)慎用。
(2)決明子:決明子雖然有降血脂的作用,但同時(shí)可引起腹瀉,長(zhǎng)期飲用對(duì)身體不利。
(3)甘草:甘草長(zhǎng)期服用會(huì)引起血壓升高。雖然甘草有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒等功效,但長(zhǎng)期服用能引起水腫和血壓升高。
(4)銀杏葉:銀杏葉含有毒成分,用其泡茶可引起陣發(fā)性痙攣、神經(jīng)麻痹、過(guò)敏和其它副作用。銀杏葉有毒,不可泡茶飲用。
(5)干花:干花泡茶,也不是絕對(duì)安全,如飲用野菊花茶后少數(shù)人出現(xiàn)胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、便溏等消化道反應(yīng),脾胃虛寒者、孕婦不宜。專家指出,不要將干花、中草藥當(dāng)補(bǔ)品飲用。另外,無(wú)論劑量過(guò)大還是服用時(shí)間過(guò)長(zhǎng),都可能發(fā)生毒副作用。正在服用西藥的患者飲用中草藥茶更應(yīng)注意,因?yàn)椴贿m當(dāng)?shù)嘏c西藥聯(lián)用可能對(duì)身體造成傷害。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起