老年癡呆是老年人非常容易患上的一種病，有很多老年人到了一定的年齡之后常常丟三落四，記憶混亂，說話也是顛三倒四的，如果是有這些癥狀，那就很有可能是老年癡呆的前兆了。所以在生活中，老年人應(yīng)該要積極的預(yù)防啦年癡呆。那么如何避免老年癡呆？老年癡呆有何癥狀？

1、如何避免老年癡呆

很多有老人的家庭反應(yīng)，原先和藹的老人在家轉(zhuǎn)性了，不僅性格變“壞”了，還愛懷疑人。如果是這種情況，需要擔(dān)心可能是得了老年癡呆。

不會撥家里電話，叫不出熟人名字，懷疑保姆偷錢，猜忌老伴外遇……這些癥狀都可能提示患上“老年癡呆”。

由于老年癡呆的發(fā)病十分隱匿，而子女常常以為記憶力變差、脾氣不好都是老人家“正常現(xiàn)象”，這就使得相當(dāng)一部分老年癡呆患者沒有被及時發(fā)現(xiàn)，從而耽誤了治療。

導(dǎo)致老年癡呆原因是多方面的，年齡、遺產(chǎn)、腦部疾病等都是危險(xiǎn)因素，而臨床上其中以阿爾茨海默病、血管性癡呆所占比例最多。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前我國老年癡呆患者超過500萬，而年齡越大，老年癡呆的比例越高，在60-70歲的人群里，10%會患上老年性癡呆，而85歲以上則有50%的比例會患上癡呆。因此，早期識別出老年癡呆，對于早期治療，減緩疾病的進(jìn)展，提高老年人的生活質(zhì)量，減少家庭負(fù)擔(dān)有重要意義。

得閑多動手

步入老年后，應(yīng)該多培養(yǎng)自己的業(yè)余愛好，多參加群體生活，千萬別總“宅”家里。專家說，老年人要多做手部運(yùn)動，比如彈鋼琴、繪畫、搭積木、織毛衣，甚至像幼兒園小朋友一樣拿筷子練習(xí)“揀豆子”(把紅豆、綠豆、黑豆混在一起，用筷子分揀出來)。勤練手指能刺激大腦，從而預(yù)防老年癡呆。

2、老年癡呆有什么癥狀

1.患者起病隱襲，精神改變隱匿，早期不易被家人覺察，不清楚發(fā)病的確切日期，偶遇熱性疾病，感染，手術(shù)，輕度頭部外傷或服藥患者，因出現(xiàn)異常精神錯亂而引起注意，也有的患者可主訴頭暈，難于表述的頭痛，多變的軀體癥狀或自主神經(jīng)癥狀等。

2.逐漸發(fā)生的記憶障礙(memoryimpairment)或遺忘是AD的重要特征或首發(fā)癥狀。

(1)近記憶障礙明顯：患者不能記憶當(dāng)天發(fā)生的日?，嵤拢洸坏脛傋鲞^的事或講過的話，忘記少用的名詞，約會或貴重物件放于何處，易忘記不常用的名字，常重復(fù)發(fā)問，以前熟悉的名字易搞混，詞匯減少，遠(yuǎn)事記憶可相對保留，早年不常用的詞也會失去記憶，Albert等檢查病人記憶重要政治事件日期和識別過去及當(dāng)前重要人物的照片，發(fā)現(xiàn)記憶喪失在某種程度上包括整個生命期。

(2)Korsakoff遺忘狀態(tài)：表現(xiàn)為近事遺忘，對1～2min前講過的事情可完全不能記憶，易遺忘近期接觸過的人名，地點(diǎn)和數(shù)字，為填補(bǔ)記憶空白，病人常無意地編造情節(jié)或遠(yuǎn)事近移，出現(xiàn)錯構(gòu)和虛構(gòu)，學(xué)習(xí)和記憶新知識困難，需數(shù)周或數(shù)月重復(fù)，才能記住自己的床位和醫(yī)生或護(hù)士的姓名，檢查時重復(fù)一系列數(shù)字或詞，即時記憶常可保持，短時和長時記憶不完整，但仍可進(jìn)行某些長時間建立的模式。

3.認(rèn)知障礙(cognitiveimpairment)是AD的特征性表現(xiàn)，隨病情進(jìn)展逐漸表現(xiàn)明顯。

(1)語言功能障礙：特點(diǎn)是命名不能和聽與理解障礙的流利性失語，口語由于找詞困難而漸漸停頓，使語言或書寫中斷或表現(xiàn)為口語空洞，缺乏實(shí)質(zhì)詞，冗贅而喋喋不休;如果找不到所需的詞匯，則采用迂回說法或留下未完成的句子，如同命名障礙;早期復(fù)述無困難，后期困難;早期保持語言理解力，漸漸顯出不理解和不能執(zhí)行較復(fù)雜的指令，口語量減少，出現(xiàn)錯語癥，交談能力減退，閱讀理解受損，朗讀可相對保留，最后出現(xiàn)完全性失語，檢查方法是讓受檢者在1min內(nèi)說出盡可能多的蔬菜，車輛，工具和衣服名稱，AD患者常少于50個。

(2)視空間功能受損：可早期出現(xiàn)，表現(xiàn)為嚴(yán)重定向力障礙，在熟悉的環(huán)境中迷路或不認(rèn)家門，不會看街路地圖，不能區(qū)別左，右或泊車;在房間里找不到自己的床，辨別不清上衣和褲子以及衣服的上下和內(nèi)外，穿外套時手伸不進(jìn)袖子，鋪臺布時不能把臺布的角與桌子角對應(yīng);不能描述一地與另一地的方向關(guān)系，不能獨(dú)自去以前常去的熟悉場所;后期連最簡單的幾何圖形也不能描畫，不會使用常用物品或工具如筷子，湯匙等，仍可保留肌力與運(yùn)動協(xié)調(diào)，系由于頂-枕葉功能障礙導(dǎo)致軀體與周圍環(huán)境空間關(guān)系障礙，以及一側(cè)視路內(nèi)的刺激忽略。

(3)失認(rèn)及失用：可出現(xiàn)視失認(rèn)和面容失認(rèn)，不能認(rèn)識親人和熟人的面孔，也可出現(xiàn)自我認(rèn)識受損，產(chǎn)生鏡子征，患者對著鏡子里自己的影子說話，可出現(xiàn)意向性失用，每天晨起仍可自行刷牙，但不能按指令做刷牙動作;以及觀念性失用，不能正確地完成連續(xù)復(fù)雜的運(yùn)用動作，如叼紙煙，劃火柴和點(diǎn)煙等。

(4)計(jì)算力障礙：常弄錯物品的價(jià)格，算錯賬或付錯錢，不能平衡銀行賬戶，最后連最簡單的計(jì)算也不能完成。

4.精神障礙

(1)抑郁心境，情感淡漠，焦慮不安，興奮，欣快和失控等，主動性減少，注意力渙散，白天自言自語或大聲說話，害怕單獨(dú)留在家中，少數(shù)病人出現(xiàn)不適當(dāng)或頻繁發(fā)笑。

(2)部分病人出現(xiàn)思維和行為障礙等，如幻覺，錯覺，片段妄想，虛構(gòu)，古怪行為，攻擊傾向及個性改變等，如懷疑自己年老虛弱的配偶有外遇，懷疑子女偷自己的錢物或物品，把不值錢的東西當(dāng)作財(cái)寶藏匿，認(rèn)為家人作密探而產(chǎn)生敵意，不合情理地改變意愿，持續(xù)憂慮，緊張和激惹，拒絕老朋友來訪，言行失控，冒失的風(fēng)險(xiǎn)投資或色情行為等。

(3)貪食行為，或常忽略進(jìn)食，多數(shù)病人失眠或夜間譫妄。