在我們平時(shí)的日常生活當(dāng)中，很多大人在坐車(chē)的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)暈車(chē)的現(xiàn)象，然而有一些孩子們也會(huì)在坐車(chē)的時(shí)候出現(xiàn)暈車(chē)嘔吐的現(xiàn)象，但是很多家長(zhǎng)們都不知道如何是好，下面小編就來(lái)告訴家長(zhǎng)緩解孩子暈車(chē)嘔吐的方法，希望對(duì)大家有幫助。那么孩子暈車(chē)難受?chē)I吐怎么辦？如何預(yù)防孩子坐車(chē)時(shí)暈車(chē)？

一、孩子暈車(chē)嘔吐怎么辦

1.開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣清新

如果是做長(zhǎng)途汽車(chē)，最好盡量選擇靠前顛簸較輕的位置。如果是自駕車(chē)，可以適當(dāng)打開(kāi)車(chē)窗，讓空氣流通。

另外還需注意清除車(chē)上的異味，不要抽煙，也不要使用味道大的香水。

2.嘔吐太過(guò)嚴(yán)重，停車(chē)休息一會(huì)

如果是自駕，應(yīng)努力把單次行車(chē)時(shí)間縮短，在服務(wù)站多停車(chē)休息，讓孩子多下車(chē)走動(dòng)走動(dòng)，呼吸新鮮空氣。

3.讓小孩聞橘子皮、生姜

在車(chē)上讓孩子聞鮮橘子皮、生姜，可以緩解小孩暈車(chē)惡心想吐的癥狀。

4.按壓孩子的合谷穴

寶寶一旦暈車(chē)時(shí)適當(dāng)?shù)匕磯簩殞毜暮瞎妊?，合谷穴在大拇指和食指中間的虎口處。

二、預(yù)防孩子暈車(chē)方法

1.擦風(fēng)油精于肚臍眼處

在上車(chē)前用棉簽蘸少許藿香正氣水涂在孩子的肚臍上，并貼一塊傷濕止痛膏，或者把姜片貼敷在肚臍上，生姜不僅有不弱于傳統(tǒng)抗暈車(chē)癥藥物的療效，而且不會(huì)產(chǎn)生昏昏欲睡等不良反應(yīng)。

注意：藥水一定要少量，否則可能刺激孩子?jì)赡鄣钠つw，引發(fā)副作用。

2.貼暈車(chē)貼

現(xiàn)在有一種專門(mén)針對(duì)小兒暈車(chē)的貼劑，把它一分為二，坐車(chē)前分別貼在孩子的耳朵后面，很有效果，值得一試。

3.坐車(chē)前飲食要清淡、飲食適量

帶孩子坐車(chē)前，也不能空腹，最好提前2個(gè)小時(shí)用餐，食物要清淡。

帶孩子坐車(chē)前不要吃得太飽，否則食物在胃中膨脹，從而影響腦部供血和供氧，也容易導(dǎo)致暈車(chē)。

4.坐車(chē)時(shí)別吃脹氣食物

在乘車(chē)途中，別給孩子吃花生、紅棗等脹氣食物，可以讓孩子吃山楂片、果汁、酸奶等易于消化的食物。

5.坐車(chē)時(shí)讓孩子保持開(kāi)心的情緒

情緒對(duì)暈車(chē)也是有很大影響的，盡量不要在坐車(chē)前和坐車(chē)時(shí)責(zé)罵孩子，讓孩子產(chǎn)生負(fù)面情緒。否則，孩子又哭又鬧，暈車(chē)的幾率會(huì)更大。

三、孩子暈車(chē)吃什么好

1、榨菜

在吃榨菜后可多補(bǔ)充一些富含維生素C的食物，比如新鮮蔬菜、水果、大紅棗、獼猴桃、橘子等。其次，現(xiàn)在市場(chǎng)上出現(xiàn)了很多低鹽榨菜，每天攝入10—15克，不僅不會(huì)產(chǎn)生攝鹽過(guò)多的問(wèn)題，還因?yàn)檎ゲ撕写罅康拟浐屠w維素，可以起到預(yù)防高血壓等心腦血管疾病、便秘、結(jié)腸癌的作用。

2、桔皮

乘車(chē)前1小時(shí)左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對(duì)折，然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會(huì)噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10余次，乘車(chē)途中也照此法隨時(shí)吸聞。

3、姜

行駛途中將鮮姜切片，裝于小塑料袋內(nèi)隨身攜帶，乘坐交通工具時(shí)隨時(shí)放于鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。姜能預(yù)防暈車(chē)，姜的作用在于它能吸收胃酸，以阻止惡心。還可以將姜片貼在肚臍及手腕內(nèi)關(guān)穴上，外面用活血止痛膏固定，此家庭療法經(jīng)廣泛試用，對(duì)暈車(chē)帶來(lái)的惡心有極佳的療效。

4、食醋乘車(chē)前5-10分鐘，飲一杯加有幾滴食醋的溫開(kāi)水，途中也不會(huì)暈車(chē)。

5、橄欖及檸檬

暈車(chē)的初期使你產(chǎn)生過(guò)量的唾液，這些唾液滴人你的胃內(nèi)，產(chǎn)生惡心的感覺(jué)。橄欖及檸檬所產(chǎn)生的鞣酸，能使你口腔干燥。因此，在出現(xiàn)惡心的初兆時(shí)，吃點(diǎn)橄欖，有助于消除惡心。

6、蘇打餅干

這雖無(wú)法停止唾液分泌，但蘇打餅干到達(dá)胃部之后，可以吸收那里過(guò)多的液體。這其中的秘密成分是碳酸氫鈉及酒石。

7、可口可樂(lè)及果汁可幫助兒童紓解暈機(jī)。桔汁和蘋(píng)果汁有較好效果。其他碳酸可樂(lè)飲料可能也有效，不妨都試試，從中找到對(duì)你有效的一種。