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五月的水果有哪些?五月吃什么水果?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-11 00:40 五月水果

熱鬧的五月迎來了溫度上升的同時也迎來了不少水果的上市,五月上市的水果有櫻桃、草莓、菠蘿、荔枝、西瓜,吃當(dāng)季的水果既實惠又健康,除此之外還有些五月但并不常吃的水果如芒果、山竹、李子、枇杷、楊梅等等。

五月的水果有哪些?五月吃什么水果?(1)

1、五月時令鮮果

五月時令鮮果有櫻桃、荔枝、草莓,它們的季節(jié)通常會比較短,尤其是櫻桃總是從五月份開始上市持續(xù)時間一個月左右,到六月下旬櫻桃逐漸就不再出現(xiàn),這是一種不利于長途運輸?shù)乃?,所以其保鮮時間很短,荔枝比櫻桃存放時間要多一點,它上市的時間也在五月到六月,荔枝摘下之后存放一天就開始變色,三四天香味和甜味就開始流失,所以它也是與時間賽跑的時令鮮果之一,草莓從春季就有大棚草莓售賣,但最好吃的草莓莫過于當(dāng)季草莓,草莓在五月是正當(dāng)季的,而草莓的存放也是很有限的,皮薄水多的草莓很容易和櫻桃一樣破皮變味,在這五月,這三種水果即是當(dāng)季水果,同樣也是買了就要快點吃掉的限時水果。

五月的水果有哪些?五月吃什么水果?(2)

2、五月常吃水果

五月常吃的水果莫過于各種分量水果了,菠蘿、香瓜、哈密瓜、西瓜在五月陸續(xù)席卷水果攤位,其中菠蘿從三月開始到五月基本是最后一個月,也是菠蘿最香甜的一個月,如果在六七月分還想吃熟透的菠蘿,可以考慮買幾個切好了冷凍到冰箱里,香瓜、哈密瓜正是五月上市,如果家中人多,可以買些回家與家人一同享用,西瓜最好吃還是需要等到五月下旬和六月,五月初的西瓜都是早瓜,或者是遠(yuǎn)途運輸過來的瓜,通常采摘會比較早,所以可能沒有晚一些的西瓜那么甜。

五月的水果有哪些?五月吃什么水果?(3)

3、五月其他水果

五月常見水果還有芒果、山竹、枇杷、楊梅等等,芒果在這個季節(jié)上市,味道濃郁香甜,通常內(nèi)地會比較貴,而且過敏的人要小心食用,山竹在五月就開始有了,在挑選的時候要注意它的蒂把,并且每天最多吃三個,不要吃多,否則容易受寒,枇杷三四月份就上市了,五月份的枇杷也很甜,而且富有營養(yǎng),能止咳潤肺,楊梅一般是五月份成熟,采摘時間在端午前后,以上水果平時人們吃的比較少,但卻是很富有營養(yǎng)的品種,五月如果看到水果攤上有賣不妨買些回家嘗。

五月的水果有哪些?五月吃什么水果?(4)

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