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慢性盆腔炎怎么治療?慢性盆腔炎的自我療法[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-22 12:31 盆腔炎婦科炎癥

女性的婦科疾病種類很多,這些婦科疾病都是發(fā)生在生殖器官上的,對(duì)女性的很多方面都有不利的影響,所以,女性朋友們?cè)诎l(fā)現(xiàn)婦科疾病的早期癥狀時(shí),一定要及時(shí)治療。慢性盆腔炎就是從急性轉(zhuǎn)變?yōu)槁缘模毙耘枨谎啄鼙M早控制,那么,慢性盆腔炎怎么治療?。

慢性盆腔炎怎么治療?慢性盆腔炎的自我療法(1)

1、自我艾灸療法

艾灸具有溫陽補(bǔ)氣、溫經(jīng)通絡(luò)、消瘀散結(jié)、補(bǔ)中益氣的作用,慢性盆腔炎患者,特別是宮寒或者寒性引起的慢性盆腔炎患者使用艾灸治療的效果好。

取穴:氣海、關(guān)元、中極,歸來。

操作方法:患者取仰臥位,將艾條一端點(diǎn)燃,對(duì)準(zhǔn)應(yīng)灸的腧穴部位,距離皮膚2-3厘米,進(jìn)行熏烤,使患者局部有溫?zé)岣卸鵁o灼痛為宜。每個(gè)穴位艾灸15-20分鐘,每日艾灸1-2次。

2、自我推拿調(diào)理

慢性盆腔炎患者可采用以下推拿方法:

1、用兩手手掌按在恥骨聯(lián)合上的小腹部,向兩側(cè)同時(shí)旋轉(zhuǎn)至腹股溝,再自腹股溝處旋轉(zhuǎn)按摩至少腹部,重復(fù)20-30次。

2、按揉大腿內(nèi)側(cè)20-30次。

3、將兩手互相搓熱,以熱手搓腰部,兩側(cè)各18次;在用雙手的食指和中指揉尾骶部,兩側(cè)各30-40次。

4、用食指或者中指按壓氣海穴、大巨穴、三陰交穴各1分鐘。

3、自我運(yùn)動(dòng)療法

1、伸展開合:仰臥,兩腿伸直,屈膝,兩腿外展,內(nèi)收后再伸直,反復(fù)20-30次。

2、橫剪豎蹬:仰臥,兩腿伸直抬起至45度,作內(nèi)收、外展交叉動(dòng)作20-30次。

3、交腿下蹬:兩腿交叉站立,臀部盡量下蹲,然后緩緩的站起來,再下蹲,反復(fù)20-30次。

4、自我治療偏方

1、甘遂未120克,麝香0.1克,連同細(xì)面粉加蜜調(diào)成糊,分成4份,每日1份,涂敷于下腹部的積液水腫處。

2、取大蒜泥外敷下腹部,每日1一2次直到皮膚起泡則停下。還可用鮮活蒲公英250克,搗爛如泥,外敷下腹部,每日1一2次。

3、在床單或油布上均勻地鋪上8一10厘米厚的熱砂,取俯臥位,然后將床單或油布裹好腹部保溫,每次20~30分鐘,每日1次,10~15日為一療程。用于慢性盆腔炎。

5、飲食療法

當(dāng)歸生姜羊肉湯

用當(dāng)歸20克,羊肉250克,生姜5克,一起煮湯,經(jīng)常喝湯食肉,有補(bǔ)虛養(yǎng)血,和血散寒止痛的作用,適用于體虛有寒的慢性盆腔炎患者服食。

玫瑰山楂酒

用玫瑰花15克,山楂30克,加酒500毫升浸泡1周。每晚于睡覺前飲用10毫升。有理氣開郁止痛的功效,適用于肝氣郁結(jié),血行不暢的腹痛、痛經(jīng)的慢性盆腔炎患者飲用。

桃仁粥

用桃仁10克,生地10克,同煮去渣取汁,在加入粳米100克,粥熟入桂心粉2克,紅糖50克。上下午分食。有活血止痛的功效,適用于陰血不足,見有血虛腹痛及痛經(jīng)的慢性盆腔炎患者使用。

6、慢性盆腔炎要注意

一、注意生殖道的個(gè)人衛(wèi)生,避孕,盡量避免宮腔操作。臨床患者女性私處炎反復(fù)發(fā)作,避孕措施失敗,人流次數(shù)過多等,導(dǎo)致盆腔炎反復(fù)纏綿,遷延不愈。

二、飲食清淡,忌辛辣、生冷食物。經(jīng)常有病人說,在節(jié)假日吃了牛肉、羊肉、狗肉后,盆腔炎急性發(fā)作,牛羊肉是發(fā)物,不能吃嗎?但仔細(xì)詢問燒制的調(diào)料,里面放了大量的辣椒,是為了掩蓋這些肉類的異味,同時(shí)現(xiàn)在的年輕人嗜辣如命??墒谴蠹矣兴恢粤死苯罚菚?huì)導(dǎo)致急性炎癥擴(kuò)散的。也有盆腔炎患者吃了冰箱的飲料和食物,或者冬天飲料和水果,不經(jīng)加熱直接入口,導(dǎo)致盆腔炎發(fā)作。所以我們的盆腔炎患者第一次就診結(jié)束后,我們告誡患者的第一條就是“管住你的嘴”。

三、注意腰腹部和手腳的保暖。年輕的盆腔炎患者追求時(shí)髦,經(jīng)常穿低腰露臍的時(shí)裝,在針灸和理療時(shí),我們會(huì)反復(fù)告誡年輕的患者,少穿此類衣服。我們觀察到在中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)氣“冬至”到來前后幾天,一批好轉(zhuǎn)的盆腔炎患者會(huì)回頭。因?yàn)橥饨绲暮錃夂?,再加上自身冬天腰腹部和手腳不注意保暖,病情又反復(fù)了。

四、盆腔炎發(fā)作和治療期間,減少或避免性生活,最好禁止性生活。由于盆腔炎的患者年齡多數(shù)在育齡期,直白的說,在性活躍期。你第一次就診告訴她,治療期間禁性生活,有些患者會(huì)不斷追問:“那何時(shí)可以開始?禁欲時(shí)間?”。此類患者經(jīng)常不遵醫(yī)囑,病情反復(fù)后,會(huì)責(zé)問醫(yī)生“你的藥咋不管用?”。你一追問,犯忌了沒?她會(huì)不好意思笑笑,你也沒轍。我會(huì)經(jīng)常恨鐵不成鋼的訓(xùn)責(zé)一番,并告訴她,病情再反復(fù),不遵醫(yī)囑,責(zé)任自負(fù)。

五、保持心情舒暢,勞逸適度。經(jīng)常病人說,我來鍛煉鍛煉,跳繩、跑步等,結(jié)果腹痛腰酸反而加重,甚至盆腔炎急性發(fā)作。我們發(fā)現(xiàn),慢性盆腔炎的患者,多數(shù)經(jīng)常體力不支,從中醫(yī)病機(jī)來說即“虛實(shí)夾雜,正氣受損”。有些正常的家務(wù)都不能勝任,何況超出體力的體育鍛煉?所以,我經(jīng)常說,量力而行吧。

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