護(hù)墊是很多女性朋友常用的日常用品，其與衛(wèi)生巾一樣，在經(jīng)期的時(shí)候使用，但是護(hù)墊一般是在經(jīng)血比較少的最后兩天使用，輕便舒適，當(dāng)然，有的時(shí)候在戶外或者旅行的時(shí)候不方便換內(nèi)褲就會(huì)用護(hù)墊，那么護(hù)墊在使用的時(shí)候一般多久更換一個(gè)呢？一起來看看。

1、護(hù)墊是什么時(shí)候用的

護(hù)墊其實(shí)就是體型小又輕薄的“迷你姨媽巾”，主要是月經(jīng)后期，只有少量經(jīng)血，或平時(shí)白帶及女性私處分泌物較多，為避免內(nèi)褲潮濕時(shí)使用。

2、護(hù)墊多久換一次

3-4小時(shí)換一次。經(jīng)血量多的時(shí)候，我們通常是使用衛(wèi)生巾，每隔2-3小時(shí)就會(huì)感覺潮濕，因此會(huì)不自覺的想要更換衛(wèi)生巾。但是月經(jīng)后期經(jīng)血量少，墊上護(hù)墊后我們很難感覺到有潮濕的感覺，所以很多人不知道隔多久換一次護(hù)墊好。

實(shí)際上就算護(hù)墊上只有少量的分泌物也容易滋生細(xì)菌，特別是夏季，如果不及時(shí)更換的話，很容易引起外陰瘙癢。所以婦科專家推薦每隔3-4小時(shí)要更換一次護(hù)墊。

3、使用護(hù)墊要注意事項(xiàng)

(1)慎用藥物性護(hù)墊

市場(chǎng)上有些護(hù)墊帶藥性，其中的藥物成分會(huì)破壞健康的女性私處酸堿環(huán)境，使得有害菌種大量繁殖，進(jìn)而引起婦科炎癥。癥狀較輕時(shí)僅有輕微的外陰瘙癢，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)白帶增多有異味。因此，最好不要選藥物性護(hù)墊。

(2)打開護(hù)墊前先洗手

很多人習(xí)慣換完護(hù)墊再洗手，實(shí)際上洗完手再換護(hù)墊更重要。因?yàn)槭稚嫌泻芏嗉?xì)菌、灰塵，換護(hù)墊時(shí)手觸碰或撫平的過程中，會(huì)將手上的病菌帶到上面。女性外陰接觸后，容易引起感染。

(3)一次不要買太多

護(hù)墊是有保質(zhì)期的，拆封后保質(zhì)期會(huì)縮短，如果一次買很多，放在家里用不完容易變質(zhì)。此外，拆封的衛(wèi)生棉不要放在衛(wèi)生間，衛(wèi)生間多潮濕，極容易繁衍霉菌。

(4)護(hù)墊不宜天天用

有些女生不想女性私處分泌物弄臟內(nèi)褲，平時(shí)不來月經(jīng)的時(shí)候也天天用護(hù)墊，實(shí)際上這是特別不利于健康的。因?yàn)閴|上護(hù)墊后，透氣性和通風(fēng)性都會(huì)變成，相對(duì)來說更容易滋生細(xì)菌，天天用護(hù)墊的女生，更容易出現(xiàn)外陰瘙癢。

4、護(hù)墊如何選購(gòu)

現(xiàn)在市場(chǎng)上衛(wèi)生護(hù)墊的衛(wèi)生指標(biāo)有的不合格，其中常存在一些大腸桿菌、鏈腸菌、真菌，這樣就會(huì)造成女性私處感染。因此，選購(gòu)護(hù)墊要注意以下幾點(diǎn)：

1、用純棉質(zhì)感的護(hù)墊，這樣透氣性會(huì)比較好;

2、不用香型護(hù)墊，因?yàn)橄阄秮碜曰瘜W(xué)藥劑的添加，對(duì)皮膚是個(gè)刺激，對(duì)局部環(huán)境也不利;

3、定時(shí)更換一次護(hù)墊，別讓細(xì)菌過多過久地囤積;

4、沐浴后不要立即使用護(hù)墊，讓局部環(huán)境徹底干燥，最好使用風(fēng)筒，用冷風(fēng)徐徐吹干后再粘貼護(hù)墊，別讓環(huán)境從潮濕開始;

5、小便后盡量用紙巾把分泌物擦拭干凈，減少護(hù)墊的“承載”量。