當寶寶幾天里連著拉不出粑粑，而且總是在哭、小腹總是出現(xiàn)腹脹腹痛的時候，這個時候我們就應(yīng)該考慮孩子是不是出現(xiàn)了便秘，成年人便秘都很難受，更何況是一個不會說話的寶寶呢，那么我們應(yīng)該如何判斷寶寶出現(xiàn)便秘？寶寶便秘有哪些防治方法？。

1、判斷寶寶便秘的現(xiàn)象

1、大便總量少、干燥；

2、排便困難，甚至肛裂；

3、食欲減退；

4、腹部脹滿、腹痛。

2、寶寶便秘防治方法

按摩法

手掌向下，平放在寶寶臍部，按順時針方向輕輕推揉。這不僅可以加快寶寶腸道蠕動進而促進排便，并且有助于消化。

開塞露法

將開塞露的尖端封口剪開，管口處如有毛刺一定要修光滑，并先擠出少許藥液滑潤管口，以免刺傷寶寶肛門。讓寶寶側(cè)臥，將開塞露管口插入其肛門，輕輕擠壓塑料囊使藥液射入肛門內(nèi)，而后拔出開塞露空殼，在寶寶肛門處夾一塊干凈的紙巾，以免液體溢出弄臟衣服或床單。同時囑咐寶寶要盡量等到不能忍受的時候再排便，以使藥液充分發(fā)揮刺激腸道蠕動、軟化大便的作用，達到最佳通便效果。

甘油栓法

將手洗干凈，然后將圓錐形甘油栓的包裝紙打開，緩緩塞入寶寶肛門，而后輕輕按壓肛門，盡量多待片刻，以使甘油栓充分融化后再排便。

肥皂條法

洗凈雙手，將肥皂削成長約3厘米、鉛筆粗細的圓錐形肥皂條，先用少許水將肥皂條潤濕后再緩緩插入寶寶肛門內(nèi)。同樣盡量讓肥皂條在肛門內(nèi)多停留一段時間，以達到充分刺激暢道蠕動的作用。

如果以上方法均不奏效，應(yīng)及時帶寶寶到醫(yī)院就診，檢查是否是由于其他疾病而引起便秘。

3、預(yù)防寶寶便秘的方法

添加益生元

如果每天攝入益生元，不僅能夠扼制腸內(nèi)有害菌群的產(chǎn)生，還能為腸內(nèi)有益菌提供良好的生長環(huán)境，造就健康腸道，改善便秘引起的腸胃失衡問題。能促進嬰兒必需營養(yǎng)素代謝以及生長發(fā)育所必要的維他命B1，B2，B6，能夠幫助孩子良好的成長發(fā)育。

訓(xùn)練習慣

排大便是反射性運動，小兒經(jīng)過訓(xùn)練能養(yǎng)成按時排便的習慣。一般三個月以上嬰兒可開始訓(xùn)練，清晨喂奶后由成年人兩手扶持，或坐盆或排便小椅，連續(xù)按時執(zhí)行半至一個月即可養(yǎng)成習慣。養(yǎng)成后不要隨意改動時間。對年長兒慢性便秘，除鼓勵其多運動、多進纖維多的食物外，亦應(yīng)使其按時通便，養(yǎng)成良好習慣。