女性朋友過性生活的時候,有的會發(fā)現(xiàn)女性私處像打屁一樣的,有氣體排出,那么這是怎么回事呢?網(wǎng)上所說的陰吹是什么意思呢?
女人的健康很重要,尤其是私處健康,女人的私處是最需要呵護的身體部位之一,但是還是有很多尷尬的事情發(fā)生,比如說女性私處排氣,雖然這是很多女性都會有經(jīng)歷,但是很多女性并不了解該情況發(fā)生的原因。
女性女性私處排氣就是人們常說的“陰吹”,多見于中年以上有過生育史的婦女。由于女性私處壁骨盆組織松弛,或者絕經(jīng)后皮下組織松弛、萎縮,造成女性私處前后壁貼接不嚴(yán),封閉不緊,以致空氣入內(nèi)。女性私處一收縮,入內(nèi)之氣復(fù)出,于是產(chǎn)生“陰吹”。
“陰吹”現(xiàn)象多發(fā)生在進入中老年以后,女性私處壁變得松弛,同房時女性私處不能緊裹丁丁,女性私處中就有一定的空隙,以致空氣得以進入并停留其間。房事時,女性私處外三分之一外張開,女性私處內(nèi)的氣體便會隨著丁丁的抽動而發(fā)出響聲。
對于房事聲響的婦女,可鍛煉女性私處肌肉的收縮功能,方法是做女性私處和肛門肌肉的收縮、放松運動。同房前先上廁所,用力排除女性私處空氣。如果房事聲響很大,甚至使大小便也受到影響的話,可做女性私處前后壁整形手術(shù),并將膀胱、直腸送回原位。這樣,既或消除聲響,又能改善大小便情況,可一舉兩得。
一、女性私處感染病
有些女性私處炎的婦女也會有女性私處排氣的現(xiàn)象,但這些患者,女性私處排出的氣流多較微弱,而更主要的是有白帶增多、外陰瘙癢或女性私處不適感覺。這是由于感染女性私處的微生物在繁殖過程中會產(chǎn)生氣體并存于女性私處內(nèi),當(dāng)體位改變或增加腹壓時,這些氣體即從女性私處里排出。導(dǎo)致陰吹現(xiàn)象的出現(xiàn)。
處理:致病的微生物多數(shù)為厭氧菌或女性私處滴蟲,當(dāng)出現(xiàn)這種情況時,應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院看婦科,在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。
二、直腸—女性私處瘺
這是較少見的原因,由于直腸和女性私處之間存在著異常通道(瘺管),當(dāng)肛門排氣時,小部分氣體通過瘺管進入女性私處,然后排出體外。其發(fā)生原因可為先天性,也可為后天性,前者稱先天性直腸-女性私處瘺,出生時已存在,故癥狀從新生兒時即出現(xiàn);后者主要發(fā)生于產(chǎn)傷、直腸或女性私處手術(shù)創(chuàng)傷,或直腸和女性私處之間的隔膜發(fā)生晚期癌腫壞死而成,癥狀出現(xiàn)于產(chǎn)后或手術(shù)后不久,或伴有晚期癌腫(大便或女性私處有膿血)的表現(xiàn)。
處理:這種情況需到醫(yī)院檢查,行修補手術(shù)或?qū)Π┠[進行治療。
三、分娩后遺癥
產(chǎn)后體虛陰吹大多數(shù)發(fā)生于產(chǎn)后婦女,特別是多產(chǎn)婦、體質(zhì)虛弱者,中醫(yī)屬“氣血大虛,中氣下陷”。在分娩過程中,胎兒通過產(chǎn)道,女性私處明顯擴張而松弛;盆底提托女性私處壁的肌肉組織和筋膜斷裂,或過度伸張而失去彈性,這樣,女性私處前后壁不能密貼而形成空腔。會陰裂傷使女性私處外口開張,不能遮蓋女性私處,使空氣能進入女性私處內(nèi)。這種情況一般在產(chǎn)褥期能夠恢復(fù),但有部分產(chǎn)婦不能完全復(fù)原,特別是分娩過程中產(chǎn)程時間過長,胎兒較大或骨盆偏窄使胎兒娩出困難,女性私處手術(shù)產(chǎn)如鉗產(chǎn)或吸引產(chǎn),都會使盆底組織損傷嚴(yán)重而難以恢復(fù)。多產(chǎn)婦由于產(chǎn)道反復(fù)損傷,女性私處自然較松弛。體質(zhì)虛弱的產(chǎn)婦,雖然損傷不嚴(yán)重,其恢復(fù)也較慢。在上述情況下,當(dāng)女性私處形成負壓(如仰臥、吸氣等)時,空氣即進入女性私處最深處(穹窿部),當(dāng)起身或增加腹壓時,空氣即從女性私處排出,并常有響聲。
處理:服用大補氣血,提升中氣的藥物;增強體質(zhì),促進產(chǎn)后恢復(fù);局部肌肉鍛煉,除了產(chǎn)后保健操外,著重進行盆底、肛門和女性私處肌肉收縮的鍛煉,有助于產(chǎn)道的復(fù)原。
陰吹不可以自愈
陰吹現(xiàn)象是表示身體虛弱,女性私處壁和盆底組織松弛及一些神經(jīng)官能癥。常發(fā)生于身體虛弱,精神抑郁,氣機不暢的經(jīng)產(chǎn)婦。中醫(yī)認為,引起陰吹的病機主要是脾胃功能失常,造成清氣不升,濁陰不降,氣機逆亂,胃氣下泄,不循常道,逼走前陰而致陰吹。是不能自愈的,有時會復(fù)發(fā)的,建議平時要注意衛(wèi)生,如果女性有女性私處炎癥也會加重病情的。最重要的是做產(chǎn)后縮肛操,加強女性私處周圍肌肉強度,恢復(fù)盆底肌肉力量,一般每次15分鐘,一日2-3次。故,陰吹是不能治愈的。
健康小提示
患有陰吹的經(jīng)產(chǎn)婦們要注意便秘會加重陰吹癥狀。便秘會使得患者腹壓升高,腹部像一個充氣的氣球一樣積壓女性私處。如果患者女性私處中本來就有少量氣體,這時就會被擠壓出來并發(fā)出明顯的聲響。所以,在自己生產(chǎn)后一定要注意避免便秘。
一、骨盆肌肉鍛煉
深吸氣,緊縮肛門10~15秒然后再呼氣,放松肛門,如此重復(fù)20次。
二、治理炎癥
有女性私處炎者經(jīng)抗菌治療后,排氣現(xiàn)象會自然消失??傊?,非生理情況引起的,必須到醫(yī)院檢查,以便能及時治療。
三、呼吸法鍛煉
平躺于床上,身體盡量放輕松,雙手交叉重疊放于小腹,進行腹式呼吸,吸氣,腹部盡量鼓起,呼氣,腹部凹陷,反復(fù)20次,每天可做3遍。
四、雙腿交叉法
同樣平躺于床上,雙腿交叉,盡量用力夾緊,肛門漸漸用力上提,保持5秒,還原,重復(fù)10~20次,每日2~3遍,可隨著練習(xí)次數(shù)的增加,可增加提肛時長。
五、提肛運動
如果是生理現(xiàn)象,可通過鍛煉女性私處肌肉的收縮力來矯正,方法是做女性私處和肛門肌肉的收縮、放松運動,即吸氣時提肛并收縮女性私處,呼氣時放松。每天兩次,每次20分鐘。
六、整形手術(shù)
對于房事聲響的婦女,除了做上述運動外,同房前先上廁所,用力排除女性私處空氣。如果是存在直腸-女性私處瘺或是會陰三度撕裂傷,行房聲響又很大,甚至大小便也受到影響的話,可做女性私處前后壁整形手術(shù)。
七、臥式法鍛煉
仰臥,以臂部為分界點,上半身躺于床上,雙腿直伸出懸空,不要著地。手部可以扶住椅子或是床沿,避免下滑,雙腿慢慢舉起,保持伸直,向上身靠攏,可用手扶住雙腿,盡量使之靠向腹部,然后,再慢慢放下,恢復(fù)原來的姿勢。反復(fù)20次,可早晚各做1組。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起