可愛突出的身材曲線絕對是每個女性都夢想擁有的,而曲線美無疑是展現(xiàn)女性外在魅力的最重要方面,而三圍(胸圍、腰圍、臀圍)則又是構(gòu)成女性曲線美的最核心因素。那么18歲女生標(biāo)準(zhǔn)三圍是多少?18歲女孩三圍正常是多少?
18歲女生的標(biāo)準(zhǔn)三圍是多少與身高、體重有著直接的關(guān)系,而形體是否優(yōu)美則又與身高密切相關(guān),所以女性標(biāo)準(zhǔn)三圍可以根據(jù)有關(guān)計算公式得出。
目前比較適宜中國女性的標(biāo)準(zhǔn)三圍計算公式為:
①胸圍=身高(cm)×0.535;
②腰圍=身高(cm)×0.365;
③臀圍=身高(cm)×0.565。
各位女生可以對應(yīng)自己身高計算一下。另外附上不同身高女性的標(biāo)準(zhǔn)三圍數(shù)值表,可參考。
三圍對于女性的重要性不言而喻,尤其是胸圍,而三圍的大小與體格狀況是密切相關(guān)的。正常情況下影響體格發(fā)育狀況的因素主要是基因遺傳與營養(yǎng)狀況了。除了主要因素外還有睡眠習(xí)慣、運動鍛煉、醫(yī)學(xué)手段、藥物因素、環(huán)境因素、疾病因素等對體格發(fā)育影響重大。
三圍大小是決定身材的重要指標(biāo),而生活中盛傳的“S”型曲線更是為人所羨慕。擁有優(yōu)美的身材曲線固然是讓人羨慕也是最好的,但身體健康當(dāng)然是更為重要的,因此不建議一些伙伴為了改變身材而采取一些風(fēng)險較大的措施,例如節(jié)食減肥、手術(shù)隆胸、抽脂減肥、豐臀手術(shù)等。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起