在每年的10月份以后，我們就要開(kāi)始進(jìn)補(bǔ)身體了，中醫(yī)認(rèn)為秋冬季節(jié)是滋補(bǔ)的時(shí)期，而滋補(bǔ)品大多數(shù)都是中藥材制成的，雖然中藥材的副作用小，但是也不能亂吃，那么，作為滋補(bǔ)佳品的阿膠，男人可以吃阿膠嗎？阿膠不適合哪些人？下面來(lái)看看。

1、男人也可以吃

阿膠是傳統(tǒng)的滋補(bǔ)佳品。由于具有補(bǔ)血止血、滋陰潤(rùn)燥等功效，人們常把它看成“女性專(zhuān)用藥”。其實(shí)，部分體質(zhì)瘦弱的男性也能用。

中醫(yī)辨證主要依據(jù)證型用藥，而不是看性別。阿膠主要用于治療血虛、肺燥等。女性中血虛者較多，因此常用阿膠調(diào)理。中醫(yī)上有“氣血不分家”的說(shuō)法，所謂“氣為血之帥”，即氣統(tǒng)領(lǐng)著血走，同時(shí)“血為氣之母”，血虛時(shí)，氣也可能虛。男性容易出現(xiàn)氣虛，因此適量補(bǔ)血也是必要的?！睹t(yī)別錄》中提到，阿膠可以治療男人的虛勞瘦弱，即因虛勞導(dǎo)致肌肉瘦削，皮膚無(wú)光澤且精神差的男性也可用阿膠?！侗静菥V目》中也記載，阿膠可治男性關(guān)節(jié)疼痛?，F(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)為，阿膠對(duì)男性的性功能障礙也有一定的治療作用。

阿膠在男性中的用法和女性基本相同，可將3～9克隔水加熱服用，也可作為膏方的原料。與女性不同的是，男性服含阿膠的膏方時(shí)，多會(huì)配以鹿角膠、龜甲膠等滋陰、補(bǔ)腎的藥材，起到平衡進(jìn)補(bǔ)的作用。

需要注意的是，脾胃虛弱者和普通人咳嗽痰多時(shí)應(yīng)慎用阿膠，有炎癥時(shí)也應(yīng)咨詢醫(yī)生后暫停服用阿膠。

2、經(jīng)期不宜服用

經(jīng)期不宜吃阿膠，那么月經(jīng)期為什么不可以吃阿膠呢？具體的理由如下介紹：

1、女人在經(jīng)期期間，身體是最虛弱的，在養(yǎng)生書(shū)里說(shuō)虛不受補(bǔ)，所以在經(jīng)期期間不宜吃阿膠。

2、經(jīng)期期間，陰血下瀉，陽(yáng)氣偏旺，這時(shí)不能吃偏陽(yáng)的東西，而阿膠屬于偏陽(yáng)的補(bǔ)血中藥，所以經(jīng)期期間不宜吃阿膠。

3、經(jīng)期期間，身體正在排出臟血，這時(shí)選擇阿膠補(bǔ)血的話，會(huì)給身體增加負(fù)擔(dān)，不但排不出干凈臟血，反而會(huì)把堵塞臟血留在身體里面，所以，在經(jīng)期期間不宜吃阿膠。

4、阿膠具有活血、補(bǔ)血、止血的功效，而經(jīng)期正是女人需要排垃圾血的時(shí)候，如果在經(jīng)期期間吃阿膠會(huì)導(dǎo)致身體的內(nèi)分泌擾亂，從而影響女月經(jīng)不調(diào)的癥狀，所以在經(jīng)期期間不宜服用像阿膠那樣補(bǔ)血活血的食物和中藥。

溫馨提示：如果想吃阿膠的話，應(yīng)等月經(jīng)過(guò)后或月經(jīng)前服用像阿膠這樣補(bǔ)血的食材。