蜂皇胎膠囊是一種很好的保健產(chǎn)品，本身的主要制作材料就是蜂皇幼蟲凍干粉，本身鳳凰幼蟲就具有很高的營養(yǎng)價值，他們做成的保健品那就會更加的適合人體滋補(bǔ)的功效所需，那么，保靈蜂皇胎主要營養(yǎng)成分是什么呢？保靈蜂皇胎的功效作用。

1、保靈蜂皇胎功效作用

蜂皇胎的保健和藥用價值由來已久，保靈蜂皇胎具有很好養(yǎng)血寧神，益肝健脾的功效。用于體虛乏力，神經(jīng)哀弱，失眠多夢，食少納呆：亦可用于因放射性引起的白細(xì)胞減少。它的主要成分是蜂皇幼蟲凍干粉。

蜂王幼蟲又稱蜂王胎，蜂皇胎以蜂王漿為食，同時其體表也粘附著王漿。蜂王漿滋潤其成長，由于處在幼蟲狀態(tài)，所以完整地保留了各種營養(yǎng)物質(zhì)，其營養(yǎng)和藥用價值均優(yōu)于“蜂王漿”，堪稱蜂之瑰寶

那保靈蜂皇胎主要營養(yǎng)成分是什么呢?

1、豐富的蛋白質(zhì)

2、12種維生素(VA、VB1、VB2、VB6、Vc、VD、VE等)。

3、18種氨基酸(谷氨酸、胱氨酸、賴氨酸、牛黃酸等)：含量在45%以上。

4、8種礦物質(zhì)微量元素(鐵、鋅、鈣、硒、錳等)：其中鋅含量是蜂王漿的2倍多，是蜂花粉、牛奶、牛肉、雞蛋的幾百倍至上千倍。

5、抗衰老活性酶類(SOD過氧化岐化酶)、昆蟲性外激素等。

2、補(bǔ)充氣血的功效作用

1、當(dāng)歸紅棗排骨湯

當(dāng)歸紅棗排骨湯的主要材料為當(dāng)歸、紅棗、排骨、枸杞、蔥、姜、食鹽和雞精。其具體做法如下：第一步，將排骨洗凈，放入燒有開水的鍋中焯一下水，撈出后洗凈備用。第二步，將焯好水的排骨放入砂鍋中，然后加入適量的枸杞、紅棗、當(dāng)歸、蔥段和姜片。第三步，大火煮開，然后轉(zhuǎn)中小火將排骨燉至熟爛，最后加入適量的食鹽和雞精調(diào)味就完成了。

2、黑糯米補(bǔ)血粥

黑糯米補(bǔ)血粥的主要材料為黑糯米、紅棗、桂圓、紅糖和山藥。其具體做法如下：第一步，將黑糯米淘洗干凈，然后入鍋，并加入適量的紅棗和桂圓。第二步，將山藥去皮切成小塊，待鍋中的水煮開后，下山藥塊。第三步，待鍋中的水再次煮開后，轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)熬煮一個小時左右。第四步，出鍋前加入適量的紅糖，攪拌均勻后，再煮五分鐘左右即可。

女人吃什么補(bǔ)腎補(bǔ)氣血呢?女人想要補(bǔ)腎補(bǔ)氣血的話，可以通過飲食來補(bǔ)充，比如上面介紹的當(dāng)歸紅棗排骨湯和黑糯米補(bǔ)血粥，就具有很好的補(bǔ)腎補(bǔ)氣血作用，有需要的女性朋友可以經(jīng)常食用上述兩種食物。需要注意的是，食療需要長期堅(jiān)持，這樣才會有較為明顯的效果。