腎虛并不是僅僅男性會(huì)有，女性朋友同樣也會(huì)有腎虛的情況，腎虛的話，對(duì)于身體的整個(gè)代謝情況會(huì)造成影響，因?yàn)樗鼤?huì)幫助我們身體完成代謝活動(dòng)，并將代謝的廢物排出身體，維持電解質(zhì)平衡，參茸丸和參茸三鞭丸都是應(yīng)對(duì)腎虛的保健藥物，那么，同仁堂參茸丸和參茸三鞭丸的區(qū)別？治腎虛哪個(gè)效果好？。

1、參茸丸和參茸三鞭丸

參茸丸和參茸三鞭丸同為同仁堂所產(chǎn)，兩者都有補(bǔ)腎功能，但是還是有差別的。早泄可用參茸三鞭丸，腎虛可選擇參茸丸。

參茸丸

參茸丸的主要成份是紅參、熟地黃、巴戟天、陳皮、菟絲子、白術(shù)、山藥、炙黃芪、茯苓、牛膝、肉蓯蓉（制）、肉桂、當(dāng)歸、枸杞子、鹿茸、小茴香、白芍、炙甘草。為黑褐色的大蜜丸，味甜。

參茸丸主要是滋陰補(bǔ)腎，益精壯陽。用于腎虛腎寒，陽痿早泄，夢(mèng)遺滑精，腰腿酸痛，形體瘦弱，氣血兩虧。

參茸三鞭丸

參茸三鞭丸的成分為淫羊藿、補(bǔ)骨脂、陽起石、覆盆子、金櫻子肉、枸杞子、牛膝、鹿茸、鹿鞭、狗鞭、驢鞭、鎖陽、韭菜子、兔絲子、續(xù)斷、熟地黃、大青鹽、人參、肉桂、附子、八角茴香、杜仲（炭）、白術(shù)、地黃、川芎、木香。為棕褐色的水蜜丸或大蜜丸，氣香，味微咸。

參茸丸主要是補(bǔ)腎助陽，益氣生精。用于腎陽不足，腎陰虧虛引起的陽痿遺精，兩目昏暗，精神疲倦，腰膝無力。

因此二者雖然都是溫補(bǔ)腎的，但是還是有差別的。參茸三鞭丸的成分更加滋補(bǔ)一些，早泄可用參茸三鞭丸，腎虛可選擇參茸丸。但是也要看個(gè)人癥狀和體質(zhì)而定，具體情況可以咨詢醫(yī)生再?zèng)Q定。

相關(guān)問答：

問：參茸丸多少錢一盒

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問：參茸丸的功效與作用

答：滋陰補(bǔ)腎，益精助陽。用于腎虛腎寒，陽痿早泄，夢(mèng)遺滑精、腰腿酸痛，形體瘦弱，氣血兩虧。

問：參茸丸效果如何

答：用于腎虛腎寒，陽痿早泄，夢(mèng)遺滑精、腰腿酸痛，形體瘦弱，氣血兩虧，能滋陰補(bǔ)腎，益精助陽。

聯(lián)合用藥方案：

方案：滋陰補(bǔ)腎，壯筋骨，益氣血，益精助陽

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2、中醫(yī)補(bǔ)腎的方法建議

1、吞津可養(yǎng)腎

吞咽津液可以滋養(yǎng)腎精，起到保腎作用。口腔中的唾液分為兩部分：清稀的為涎，由脾所主;稠厚的為唾，由腎所主。你可以做一個(gè)實(shí)驗(yàn)，口里一有唾液就把它吐出來，不到一天時(shí)間，就會(huì)感到腰部酸軟，身體疲勞。

2、有尿不要憋

有尿時(shí)就要及時(shí)排出，也是養(yǎng)腎的最好的方法之一。膀胱中貯存的尿液達(dá)到一定程度，就會(huì)刺激神經(jīng)，產(chǎn)生排尿反射。這時(shí)一定要及時(shí)如廁，將小便排干凈。否則，積存的小便會(huì)成為水濁之氣，侵害腎臟。

3、節(jié)房事可養(yǎng)腎護(hù)腎精

我們應(yīng)該適當(dāng)?shù)墓?jié)制房事，這樣才有助于養(yǎng)腎以及護(hù)腎精。經(jīng)常體力勞動(dòng)過重的話會(huì)傷氣、過重的腦力勞動(dòng)會(huì)傷血、過度的房事會(huì)傷精。所以，我們大家一定要多加的注意，對(duì)自己的身體要有所了解，房事也要適量。

4、護(hù)好自己的雙腳

足部保暖是養(yǎng)腎的一種方法。這是因?yàn)槟I經(jīng)起于足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此，足部要特別注意保暖，睡覺時(shí)不要將雙腳正對(duì)空調(diào)或電扇;不要赤腳在潮濕的地方長期行走。另外，足底有許多穴位，如涌泉穴。“腎出于涌泉，涌泉者足心也?！泵客硭X前可以按揉腳底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到養(yǎng)腎固精之功效。

5、大便要通暢

保持大便通暢，也是養(yǎng)腎的方法。大便不暢，宿便停積，濁氣上攻，不僅使人心煩氣躁，胸悶氣促，而且會(huì)傷及腎臟，導(dǎo)致腰酸疲憊，惡心嘔吐。大便難解時(shí)，可用雙手手背貼住雙腎區(qū)，用力按揉，可激發(fā)腎氣，加速排便;行走時(shí)，用雙手背按揉腎區(qū)，可緩解腰酸癥狀。

6、睡眠可養(yǎng)腎

充足的睡眠對(duì)于氣血的生化、腎精的保養(yǎng)起著重要作用。臨床發(fā)現(xiàn)，許多腎功能衰竭的患者有過分熬夜、過度疲勞、睡眠不足的經(jīng)歷。因此，不要過度熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起，有利于腎精的養(yǎng)護(hù)。

7、飲水養(yǎng)腎

我們經(jīng)常固定的時(shí)候喝水的話，這是養(yǎng)腎的一個(gè)很重要的方法。我們都知道水是生命之源，如果水液不足的話，很有可能會(huì)出現(xiàn)濁毒的留滯的現(xiàn)象，這樣就會(huì)使得腎的負(fù)擔(dān)更加的重。

8、飲食保腎

能夠補(bǔ)腎的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可養(yǎng)腎外，核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補(bǔ)腎養(yǎng)腎的作用。

9、警惕藥物

不論中藥還是西藥，都有一些副作用，有的藥物常服會(huì)傷腎。所以在用藥時(shí)要提高警惕，要認(rèn)真閱讀說明書，需長期服用某種藥物時(shí)，要咨詢相關(guān)專家。

10、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)腎

生命在于運(yùn)動(dòng)。通過運(yùn)動(dòng)養(yǎng)腎糾虛，是值得提倡的積極措施。這里向您介紹有助于養(yǎng)腎糾虛又簡(jiǎn)單易學(xué)的運(yùn)動(dòng)方法：兩手掌對(duì)搓至手心熱后，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止?？稍缤砀饕槐?，每遍約200次。此運(yùn)動(dòng)可補(bǔ)腎納氣。