芋頭是一種比較受歡迎的食物，芋頭不僅好吃，而且還有很高的營養(yǎng)家孩子，特別是那種比較小的嫩芋頭，很多媽媽會給寶寶吃芋頭，會將芋頭弄成芋頭泥給寶寶吃，覺得可以讓寶寶吸收到更多營養(yǎng)，那寶寶可以吃芋頭嗎？寶寶吃芋頭會過敏嗎？

1、寶寶可以吃芋頭嗎

寶寶是可以吃芋頭的，芋頭煮熟后對人體并沒有什么刺激，而且營養(yǎng)還很豐富，芋頭還算比較好消化，所以寶寶吃芋頭其實是很好的。芋頭的中含有多種對人體有益的物質，特別是鈣、鐵、蛋白質和維生素C的含量比較高，寶寶吃了可以提高免疫力，減少疾病的出現(xiàn)。寶寶如果在長牙的階段還能保護牙齒，因為芋頭中含有大量的氟。

2、寶寶如何吃芋頭

寶寶吃芋頭要注意，最好是吃那種比較小的芋頭，大的芋頭粗纖維含量較多，淀粉含量也多，所以可能消化起來沒有小芋頭那么容易，而且小芋頭比較軟，寶寶會比較喜歡吃。寶寶吃芋頭一定要少量，就算芋頭吃了都那么多好處也不要吃多，以免出現(xiàn)消化不良的情況。

3、寶寶吃芋頭會過敏嗎

寶寶吃芋頭可能會過敏，但是一般情況下吃了都是沒有事的，其實寶寶子吃芋頭是很好的，芋頭相對而言是比較好消化的，所以對于寶寶子的腸胃來說芋頭再合適不過，而且芋頭還能促進消化和吸收。如果寶寶子是過敏體質，比如說容易有蕁麻疹、哮喘、過敏想鼻炎或者是濕疹的話就不要給孩子吃，這時候吃芋頭很容易引發(fā)過敏。

4、吃芋頭過敏怎么辦

寶寶如果是拿了芋頭過敏很癢的話，可以用醋給寶寶洗手，或者是給孩子把手干凈，然后擦點風油精或者是皮炎平，一定注意不要讓孩子把擦的藥吃進嘴里了，好了后將手上的藥洗掉。如果是吃了芋頭過敏，那最好是去藥店買點過敏的藥。

5、寶寶吃的芋頭食譜

芋頭玉米泥

主要的食材：芋頭、玉米

做法：將芋頭去皮洗凈卻成小塊，先用水煮熟，將玉米粒剝下來洗凈也煮熟，然后將煮好玉米放在攪拌器中打成玉米漿，芋頭煮熟后弄碎然后倒入玉米漿混合就可以給寶寶吃了，好吃又有營養(yǎng)哦。

6、芋頭不能吃多

1、芋頭吃多容易腹脹

芋頭含有大量的淀粉，淀粉在分解過程中會產生一些氣體，若一次性使用大量的芋頭，在胃里分解時會產生大量的氣體，引起腹脹。

2、芋頭吃多了會長胖

芋頭喊得糖分漢高，經常食用芋頭或大量食用芋頭都會導致機體內部的血液中的糖分增加，機體無法完全消耗，只能將其轉化為脂肪儲存在體內，引起肥胖。

3、芋頭吃多引起中毒

生芋有小毒，在大量食用芋頭后能增加進食生芋的幾率，容易引起食物中毒癥狀。

建議：在烹飪芋頭時最好選擇用蒸煮法了烹飪，能保證食物熟透的安全性。

4、芋頭吃多消化不良

芋頭屬于堿性食物，而人體內部屬于酸性，在食用芋頭后，芋頭在胃內中和為分泌為胃酸，影響胃腸道的功能，引起消化不良。

建議：胃酸分泌較少的朋友最好不要食用芋頭，會嚴重影響你的消化功能。

5、芋頭吃多影響食欲

芋頭屬于高能量的食物，世界很多國家已經將芋頭定位為主食的一種，如果在飯前食用大量的芋頭，會產生飽腹感，對其他食物失去興趣，影響食欲。