生長(zhǎng)痛一般是出現(xiàn)在孩子的身上，很多孩子在三歲到十一歲左右的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)痛的情況，其實(shí)這種情況可能家長(zhǎng)都不知道，很多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩出現(xiàn)生長(zhǎng)痛的情況時(shí)都不知道是怎么回事，其實(shí)生長(zhǎng)痛是有一些明顯癥狀的，那生長(zhǎng)痛的癥狀有哪些？生長(zhǎng)痛的主要表現(xiàn)是什么？

1、下肢疼痛

生長(zhǎng)痛主要是指孩子的下肢出現(xiàn)疼痛感。主要發(fā)生在在膝、小腿和大腿的前面，偶爾會(huì)在腹股溝區(qū)，疼痛一般在關(guān)節(jié)以外的地方。典型的是雙側(cè)疼痛，也有一側(cè)疼痛的。疼痛多為鈍痛，也可針刺樣痛，甚至劇烈牽拉痛。

2、肌肉性疼痛

生長(zhǎng)痛主要是肌肉疼痛，而不是關(guān)節(jié)或骨骼的疼痛。疼痛的部位也不會(huì)有紅腫或發(fā)熱的現(xiàn)象。生長(zhǎng)痛通常持續(xù)數(shù)分鐘至幾小時(shí)不等。

3、夜間發(fā)生疼痛

生長(zhǎng)痛最主要的表現(xiàn)就是小腿疼痛幾乎都在晚上發(fā)生。白天由于兒童的活動(dòng)量比較大，即使感到不舒服，也可能因?yàn)閷Ｗ⒂谄渌挛锒灰撞煊X。夜間身心放松下來，疼痛的癥狀就會(huì)使患兒感覺不適，甚至難以忍受。

4、伴隨其他癥狀

部分生長(zhǎng)痛的兒童反映，有時(shí)會(huì)伴隨肚子疼，頭疼，不同程度的睡眠障礙。這些狀況雖然不屬于生長(zhǎng)痛的范疇，但是經(jīng)常伴隨著生長(zhǎng)痛出現(xiàn)，在生長(zhǎng)痛消失之后，這些癥狀也會(huì)隨之消失。

5、怎么判斷生長(zhǎng)痛

生長(zhǎng)疼痛很好辨別，一般在半夜發(fā)生，膝蓋、腳踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)處，或麻或痛，程度有輕有重，持續(xù)幾個(gè)晚上就會(huì)消失。下次發(fā)作時(shí)仍持續(xù)幾個(gè)晚上后消失。腿部沒有紅腫，按壓腿部肌肉也不會(huì)疼痛，并且不會(huì)影響走路。

6、注意事項(xiàng)

需注意的是，生長(zhǎng)痛是排除性診斷，必須在經(jīng)過檢查之后，確定孩子并不存在其他疾病時(shí)才能被認(rèn)定為是“生長(zhǎng)痛”。一般來說，5-7歲的處于第一增高期的兒童會(huì)出現(xiàn)這種情況。

7、平時(shí)要預(yù)防

1、補(bǔ)鈣與生長(zhǎng)痛無關(guān)，鈣充足的孩子也可能出現(xiàn)生長(zhǎng)痛，補(bǔ)鈣對(duì)生長(zhǎng)痛的緩解也沒多大幫助。

2、生長(zhǎng)痛跟長(zhǎng)多高沒有太大關(guān)系。沒有過生長(zhǎng)痛的人同樣可以長(zhǎng)得很高，有生長(zhǎng)痛的人，不一定就長(zhǎng)得很高。

3、不需要限制孩子的活動(dòng)，但如果疼痛比較厲害時(shí)，應(yīng)該注意讓他多休息，放松肌肉，不要進(jìn)行劇烈活動(dòng)。

4、可用熱毛巾對(duì)寶寶疼痛部位進(jìn)行按摩或熱敷，能緩和孩子的緊張情緒，從而緩解疼痛帶來的不適感覺。