女性在產(chǎn)后，身體是非常虛弱的，而且由于身體損傷的影響，會(huì)對(duì)身體造成很多不利的影響，那么冬天坐月子可以洗澡嗎？冬天坐月子能洗澡不？冬天坐月子的時(shí)候，由于天氣寒冷，在護(hù)理方面更需要小心，如果護(hù)理得當(dāng)，是可以洗澡的，下面就來(lái)詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

1、冬天坐月子可以洗澡嗎

可以洗澡。婦女產(chǎn)后汗腺很活躍，容易大量出汗，乳房還要淌奶水，下身還有惡露，形成全身發(fā)粘，幾種氣味混在一起，身上的衛(wèi)生狀況很容，極容易生病，所以產(chǎn)婦也要注意清潔。即便在冬天，洗澡有暖氣、熱水器等供暖設(shè)備，受風(fēng)寒的幾率較小。

2、冬天坐月子多久能洗澡

(1)順產(chǎn)后1周可洗澡

順產(chǎn)一般產(chǎn)后1周就可以洗澡，開(kāi)始時(shí)先局部擦身，逐漸地可以淋??；產(chǎn)婦可以視自己身體恢復(fù)情況來(lái)洗澡，只要注意保暖，控制好室內(nèi)溫度，避免對(duì)流風(fēng)。

(2)剖腹產(chǎn)2周后可洗澡

剖腹產(chǎn)的女性，要等傷口愈合之后再洗澡，以免傷口被水浸潤(rùn)后，出現(xiàn)感染。一般是產(chǎn)后2周后再淋浴，開(kāi)始出汗多時(shí)，可以用溫毛巾擦拭。

3、冬天坐月子洗澡忌坐浴

產(chǎn)婦洗澡時(shí)，一定要洗淋浴，切不可坐浴，以免污水進(jìn)入產(chǎn)道引起感染。如果產(chǎn)婦身體比較虛弱，不能勝任站立洗淋浴，就可以采取擦澡的辦法。對(duì)于剖宮產(chǎn)者，或會(huì)陰側(cè)切術(shù)者，盡量待體力恢復(fù)、傷口愈合后方可洗淋浴，一般可先行擦澡。

4、冬天坐月子洗澡需知

1、產(chǎn)婦洗澡時(shí)間最好控制在15分鐘內(nèi)，不宜大汗淋漓。汗出太多則傷陰耗氣，易致頭昏、眩暈、胸悶等。

2、洗澡后應(yīng)及時(shí)把身子擦干，穿好御寒衣服后才能走出浴室。頭發(fā)最好用干毛巾包一下，并及時(shí)吹干。

3、控制好室內(nèi)的溫度，寧熱勿涼。浴室宜暖和，可提前開(kāi)啟浴霸等浴室取暖設(shè)備，將室內(nèi)溫度調(diào)整至20℃后再進(jìn)入，水溫控制在40℃左右為宜。

4、千萬(wàn)要注意保溫，切忌接觸冷水，以免引起腹痛及日后月經(jīng)不調(diào)、身痛等。

5、產(chǎn)后護(hù)理需知

1.一定要休養(yǎng)一個(gè)月或一個(gè)半月。產(chǎn)后兩周，除了吃飯和上洗手間以外，其他的時(shí)間一定要臥床。若常坐或起身走動(dòng)，可能引起子宮下垂。

2.準(zhǔn)備兩三條寬度約為30---40厘米，長(zhǎng)度可繞腹部12圈半的白紗布。產(chǎn)后要緊綁腹帶，防止內(nèi)臟下垂。內(nèi)臟下垂將導(dǎo)致婦女病，以及小腹突出，體形難看。綁腹帶還可改善產(chǎn)前小腹明顯的狀況。腹帶不能以一般的束褲和束腹帶代替。因?yàn)樗鼈儾坏珱](méi)有效果，還有反作用。

3.前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡。

做法是燒開(kāi)的水和米酒各一半，加一點(diǎn)點(diǎn)鹽巴，用毛巾浸濕，擰干，在身上擦。第三周起可以淋浴，滿月后可泡澡。(順產(chǎn)者)

4.洗臉?biāo)⒀理氂脽_(kāi)過(guò)的水放至溫?zé)嵩偈褂??？梢允褂帽ｐB(yǎng)品。

5.嚴(yán)禁洗頭。因?yàn)轭^皮不能著涼。

6.不能抱小孩。否則可能內(nèi)臟下垂。喂奶時(shí)可側(cè)躺著喂。

7.不能為小孩洗澡，否則可導(dǎo)致腰酸背痛及手腳酸麻。所以，給小孩洗澡的時(shí)要交給LG等人。

8.要有安靜，舒適的環(huán)境。陽(yáng)光太強(qiáng)時(shí)要拉上窗簾，保護(hù)眼睛。不能吹風(fēng)，因?yàn)楫a(chǎn)后全身毛孔都張開(kāi)了，吹風(fēng)易引起頭風(fēng)及關(guān)節(jié)酸痛等，連扇子也不要搖。

9.月子期間不能爬樓梯，產(chǎn)后半年內(nèi)不能提重物，避免內(nèi)臟下垂。

10.不要流淚，否則眼睛將提早老化，可能演變?yōu)榍喙庋刍虬變?nèi)障。少看書報(bào)和電視，一定要讓眼睛充分休息。