現(xiàn)在坐骨神經(jīng)痛的發(fā)病率其實(shí)是很高的,很多人可能對(duì)坐骨神經(jīng)痛不是很了解,但是經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到這個(gè)詞,坐骨神經(jīng)痛一般是大家平時(shí)不好的習(xí)慣造成的,比如說(shuō)長(zhǎng)期坐著保持一個(gè)姿勢(shì)不懂,或者是運(yùn)動(dòng)不注意都可能會(huì)導(dǎo)致,坐骨神經(jīng)痛需要治療,那怎么治療呢?
配方:生川烏,草烏,紅花各1克,地龍,尋骨風(fēng),伸筋草各10克,生黃芪,全當(dāng)歸各60克,白米酒1000毫升。
做法:將以上中藥用涼開(kāi)水快速淘洗,曬干,放入大口瓶中,倒入白米酒,密封浸泡30日,過(guò)濾去渣,裝瓶備用。
功效主治:祛風(fēng)活血,通絡(luò)止痛,主治坐骨神經(jīng)痛。
用法用量:每次10毫升-20毫升,早晚空腹各服1次。
配方:松花(松樹(shù)剛抽出的嫩花心,狀如鼠尾)250克,白酒1000毫升。
做法:將松花切碎,裝入紗布袋,放入酒中浸泡,加蓋密封,每日搖晃1次,30日后濾取酒液,裝瓶備用。
功效主治:祛風(fēng),勝濕,通絡(luò),主治坐骨神經(jīng)痛,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,多發(fā)性神經(jīng)炎以及肢體麻木疼痛等癥。
用法用量:每次10毫升-15毫升,每日3次,空腹時(shí)口服。
配方:熟地黃250克,穿山甲25克,白酒1000毫升。
做法:將穿山甲制成山甲珠,熟地黃研為粗粒,一起放入白酒內(nèi),在密閉的瓷器內(nèi)浸泡4周,過(guò)濾去渣,裝瓶備用。
功效主治:滋陰養(yǎng)血,活血通絡(luò),主治坐骨神經(jīng)痛。
用法用量:每次30毫升,每日2次,口服。
配方:鹿筋,地龍,牛膝,枸杞各50克,米酒1000毫升。
做法:將所有藥材淘洗干凈,晾干,研為粗末,放入瓷壇中,注入米酒,密封浸泡1周,過(guò)濾去渣,沉降1-2日,再過(guò)濾。裝瓶備用。
功效主治:補(bǔ)氣養(yǎng)血,散寒通絡(luò),主治坐骨神經(jīng)痛。
用法用量:每次10毫升-20毫升,每日兩次,早晚空腹飲用。
配方:白花蛇1條,全蟲(chóng),雪蓮花各15克,地龍,黑螞蟻,威靈仙各20克,灸乳香,灸沒(méi)藥,當(dāng)歸各12克,灸川烏,灸草烏,川牛膝,紅參各10克,白酒3000毫升。
做法:將上藥取凈品,搗碎,裝入盛白酒的陶瓷罐或玻璃瓶?jī)?nèi)浸泡,密封罐口,浸泡7日,過(guò)濾備用。
功效主治:活血通絡(luò),祛風(fēng)除濕,散寒定痛,主治坐骨神經(jīng)痛。
保守治療和手術(shù)治療。保守治療包括藥物治療、針灸、科學(xué)的推拿和牽引、紅外線等各種理療手段,可以改善癥狀,緩解病痛,部分患者因此得以治療。但在坐骨神經(jīng)痛的大約10%的患者,保守治療不能得到緩解,甚至不斷加重,必須借助手術(shù)治療。手術(shù)治療可以直接"糾正"病因,達(dá)到根本治療的目的,有人懼怕手術(shù),說(shuō)手術(shù)有危險(xiǎn),卻不知手術(shù)是有危險(xiǎn),但不手術(shù)危險(xiǎn)更大,猶如腰椎里存在一"炸彈",取出來(lái)有危險(xiǎn),不取出來(lái)危險(xiǎn)更大,隨著科學(xué)的發(fā)展,醫(yī)學(xué)也在飛速進(jìn)步,如果一種疾病通過(guò)"開(kāi)一刀"能治療應(yīng)該是幸運(yùn)的,醫(yī)生說(shuō)"目前治療方法效果不好"才是可怕的。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起