很多剛成為爸爸媽媽的人可能對(duì)寶寶的照顧不太清楚,特別是在冷天的時(shí)候,可能新生兒就容易生病,雖然孩子還比較小,但是感冒的癥狀也是很明顯的,有時(shí)候會(huì)打噴嚏,有時(shí)候還會(huì)鼻塞,那新生兒打噴嚏鼻塞怎么辦?新生兒打噴嚏鼻塞怎么緩解?
新生兒出現(xiàn)打噴嚏、鼻塞時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)先檢查嬰兒鼻腔,是否有鼻屎堵塞,可用棉簽蘸少量的溫水,輕輕濕潤(rùn)鼻腔,除去鼻腔痂塊及分泌物,再繼續(xù)觀察;若新生兒因受寒引起的鼻子不通氣,多考慮粘膜充血肥厚所致,可在醫(yī)生指導(dǎo)下,對(duì)癥治療感冒;注意,未經(jīng)醫(yī)生許可,切勿給新生兒用鼻腔噴霧劑。
寶寶鼻腔分泌物增多也會(huì)引起鼻塞,并刺激鼻粘膜引起打噴嚏,家長(zhǎng)要注意及時(shí)給孩子清除鼻腔分泌物。家長(zhǎng)可以試著用用吸鼻器或?qū)⑨t(yī)用棉球,捻成小棒狀,沾出鼻子里的鼻涕。
如果寶寶的鼻子堵塞已經(jīng)造成吃奶困難,可把嬰兒的頭向后仰,往鼻孔里滴幾滴非處方的生理鹽水或者奶水,來(lái)濕潤(rùn)松軟鼻子里的鼻屎。幾分鐘后,用一個(gè)吸鼻器把水和鼻屎吸出來(lái)。
新生兒若因感冒出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏,可在寶寶熟睡后用干凈的毛巾或紗布,蘸上滾熱的開(kāi)水?dāng)Q干后再層層裹好。(注意因?yàn)閶雰旱钠つw很嫩,千萬(wàn)別燙傷了孩子。大人可以先在自己的身上試一試溫度。)然后把層層裹好的布團(tuán)放在孩子的鼻子根處(即眉心往下一點(diǎn))熱敷。能促進(jìn)鼻部血液循環(huán),緩解鼻塞。
新生兒鼻塞時(shí),父母可按鼻翼兩側(cè)的迎香穴,從迎香穴沿著鼻翼往上至鼻根部,反復(fù)推2-3分鐘,即可通氣。迎香穴有通竅、散風(fēng)的功效,是治療鼻塞的要穴,位于鼻翼外緣,鼻唇溝處。
用加濕器增加寶寶居室的濕度,尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸?;蛘邘蠈殞毢湍阋黄鹑ピ∈?,打開(kāi)熱水或淋浴,關(guān)上門(mén),讓寶寶在充滿(mǎn)蒸汽的房子里待上15分鐘,寶寶的鼻塞定會(huì)大大好轉(zhuǎn)。如果有條件的話(huà)可以讓寶寶在稍熱的水中玩上一會(huì),能減輕鼻塞的癥狀。但是浴后別忘了立即為寶寶換上干爽的衣服,以免再度著涼。
新生兒鼻塞時(shí),因呼吸不暢,常表現(xiàn)張口呼吸、呼吸用力、鼻子呼哧呼哧響、不易入睡等,可以在寶寶頭枕部,墊兩條毛巾,抬高頭部,有助于呼吸道通暢,也可避免鼻腔的分泌物倒流至咽部,引起咳嗽等不適。
新生兒鼻黏膜水腫,鼻道中看不到有分泌物堵塞??捎脻衩頍岱髮殞毐歉浚侨梢缘玫脚R時(shí)緩解。如果有鼻涕,可用柔軟的毛巾或紗布,沾濕,捻成布捻,輕輕放入寶寶鼻道,再向相反的方向慢慢轉(zhuǎn)動(dòng)布捻,邊轉(zhuǎn)邊向外抽出,就可把鼻涕帶出鼻道,這樣不會(huì)傷著寶寶的鼻腔,比用棉簽要安全得多。
如果有鼻痂,最省事的方法是先讓寶寶哭鬧一會(huì),淚液可浸濕鼻痂,使鼻痂變軟,這時(shí)再用布捻刺激鼻道,使寶寶打噴嚏,就可能把鼻痂打出來(lái),或打到前鼻孔,再用手輕輕把鼻痂拽出。如果有阻力,就不要硬性往外拽,以免損傷寶寶的鼻黏膜,導(dǎo)致鼻黏膜出血。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起