對(duì)于正在備孕期的夫妻來(lái)說(shuō)，需要保證健康的身體和規(guī)律的生活方式。如果對(duì)孩子的性別比較期待的話，例如很多夫妻想要生一個(gè)女孩，那么在備孕期可以通過(guò)一些準(zhǔn)備來(lái)提高生女孩的幾率，那生女孩要做哪些孕前準(zhǔn)備呢，下面就一般來(lái)看一下呢。

1、測(cè)定出排卵日

生女孩，應(yīng)在排卵日的前2日同房，因此，首先必須測(cè)定出排卵日。排卵日一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天，這只適合月經(jīng)周期規(guī)律的女性。當(dāng)然女性也可以買排卵試紙監(jiān)測(cè)；或者正確測(cè)量基礎(chǔ)體溫，突然下降的日子是排卵日，如果不能確定，可以到醫(yī)院檢查子宮頸黏液來(lái)幫助判斷。

2、多攝取偏酸性的食物

如果想生女孩的話，應(yīng)該要維持身體的酸性，如此才能阻礙Y精子，幫助X精子順利受精。根據(jù)研究顯示，X精子偏好酸性的環(huán)境，所以平時(shí)在飲食方面，婦女應(yīng)該要多攝取偏酸性的食物，像是肉類、雞肉、蛋白等。

3、男方多運(yùn)動(dòng)

若男方運(yùn)動(dòng)多，則消耗很多的能量，使肌肉和體液中積累了較多酸性代謝物乳酸、銅酸，從而使可出生男孩的Y精子比X精子的活力失去得更多更快，這樣所生的子女是男性的幾率就大大降低了。所以如果想生女孩，應(yīng)略微使體液酸化，辦法是增加運(yùn)動(dòng)量和經(jīng)常做室內(nèi)體力勞動(dòng)，日常多進(jìn)食些酸性食物如大米、魚(yú)、肉、禽蛋等。

4、排卵日前每隔3天同房

制造女孩的是X精子，但是與Y精子相比，X精子的數(shù)目比較少。也就是說(shuō)，如果精子總數(shù)越多，則Y精子數(shù)越多，當(dāng)然在子宮內(nèi)與卵子結(jié)合的可能性就越多。相反如果減少精子總數(shù)，Y精子數(shù)也會(huì)減少，所以Y精子與卵子結(jié)合的可能性也會(huì)減少。

因此，從月經(jīng)結(jié)束開(kāi)始，一直到排卵日為止，利用頻繁同房來(lái)調(diào)節(jié)這個(gè)問(wèn)題。據(jù)調(diào)查，很多成功地生女孩的人大多每隔3天進(jìn)行一次同房，也許這個(gè)頻度才能使X精子與Y精子數(shù)保持平衡。

5、緊張有助于生女孩

一般說(shuō)來(lái)，心理性的緊張或生理性的緊張有助于懷女孩。因?yàn)樯窠?jīng)過(guò)敏、容易緊張的女性會(huì)使體內(nèi)的酸性增強(qiáng)，因此其卵子和雄性精子受精的可能性便大為減少。同時(shí)，如果丈夫長(zhǎng)期有著各種緊張的話，精子數(shù)也有減少的傾向，因?yàn)槠拮討雅⒌牧四苄员銜?huì)增加。

6、同房前用醋洗凈女性私處

做好一切準(zhǔn)備工作后，在同房前用1公升的水，加上兩大匙的食用醋，混合后清洗女性私處。用這種方法，女性私處內(nèi)的環(huán)境會(huì)暫時(shí)變成酸性，促使X精子占優(yōu)勢(shì)，增大生女孩的幾率。

7、注意調(diào)整同房的姿勢(shì)

同房時(shí)盡量避免女性處于高潮，且男性最好采淺插入的姿勢(shì)，讓射出的精子在酸性環(huán)境停留一會(huì)兒，讓Y精子被自然淘汰，只留下X精子，以增加生女孩的概率。適當(dāng)?shù)淖藙?shì)：側(cè)臥體位、伸長(zhǎng)體位、騎乘體位、后側(cè)體位。

8、科學(xué)鑒別胎兒的方法

1、超聲波掃描：超聲波是一種聲波，到目前為止的報(bào)告顯示，它對(duì)胎兒沒(méi)有不良影響，因此在婦產(chǎn)科界使用非常普遍。利用超聲波診斷胎兒性別時(shí)，男嬰的準(zhǔn)確度可達(dá)95%以上，女嬰的可靠度則只有85%左右。而且準(zhǔn)確度還是B超師或者醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)有直接的關(guān)系

2、羊膜穿刺術(shù)：羊膜穿刺術(shù)主要是為了診斷胎兒是否有染色體方面或神經(jīng)管的缺陷，通常在懷孕16~20周實(shí)施。由于可以得知胎兒的染色體，因此也可知道胎兒的性別。準(zhǔn)確度可達(dá)99%,但是有1%的流產(chǎn)幾率。所以，醫(yī)界不贊成只為了預(yù)測(cè)胎兒性別就做羊膜穿刺術(shù)或抽臍帶血。

3、絨毛采檢術(shù)：又稱“絨毛取樣術(shù)”,通常在懷孕11到14周時(shí)做。主要目的和羊膜穿刺術(shù)一樣，是為了診斷胎兒的染色體是否正常，但也有人用來(lái)診斷胎兒的性別。準(zhǔn)確率可達(dá)98%。利用絨毛采檢術(shù)雖然在懷孕滿11周即能判斷胎兒的性別，但它可能造成流產(chǎn)（3%到5%），還可能傷害胎兒，造成其手腳的殘缺。因此，最好不要單為了測(cè)知胎兒性別而接受這種檢驗(yàn)

4、DNA驗(yàn)血：可利用基因工程的技術(shù)，采取母體的血液，來(lái)判斷胎兒的性別。懷孕滿8周可做，對(duì)孕婦和胎兒都沒(méi)有任何的影響。這個(gè)技術(shù)是國(guó)外和香港都已很成熟，是目前最早、最快、最安全識(shí)別胎兒性別的方法。由于采樣簡(jiǎn)易方便，對(duì)母體和胎兒都沒(méi)有影響，準(zhǔn)確度高，可達(dá)到99.5%,成為現(xiàn)代人的熱點(diǎn)。