孕婦體質(zhì)一般比較敏感,一般在吃東西的時候都要顧及胎兒的營養(yǎng)是否足夠以及健康是否過關(guān)等等,但是孕婦也有時候會生病,比如有的孕婦可能自身有慢性疾病,像慢性腎炎之類的,那么,孕婦有慢性腎炎該怎么辦呢?慢性腎炎懷孕有哪些注意事項呢?
一般來說,如果慢性腎炎患者病情穩(wěn)定、血壓正常、腎功能正常,尿蛋白控制情況較好,病理類型較輕,是可以考慮懷孕的,具體情況請咨詢相關(guān)專業(yè)醫(yī)生。
慢性腎炎患者懷孕承擔(dān)的風(fēng)險較大,可能加重腎臟損害、導(dǎo)致腎功能不全,使病情惡化。想要懷孕的女性一定要權(quán)衡好利弊,再做出決定。如果決定懷孕,請注意如下因素:
患者必須充分認識慢性腎炎的病情并能理解懷孕后可能帶來的問題,情緒上要平穩(wěn),預(yù)防過喜過優(yōu),主動配合醫(yī)生監(jiān)護病情,防病于未然。
慢性腎炎患者一般懷孕后應(yīng)每2周診病一次,3周后每周一次,監(jiān)護內(nèi)容包括:尿常規(guī)、尿蛋白、尿沉渣、血壓、腎功能和胎兒情況等。如有蛋白尿的出現(xiàn)和增加,或有血壓升高,都應(yīng)臥床休息后復(fù)查;若不伴血壓升高的單純性尿蛋白增加,不是終止妊娠的指征。如發(fā)現(xiàn)腎功能下降應(yīng)及時尋找可逆因素如感冒、尿路感染、隱蔽的脫水和電解質(zhì)紊亂。一旦出現(xiàn)腎功能急劇下降,血壓升高難以控制,大量蛋白尿不減少甚至增加等情況,必須當(dāng)機立斷,權(quán)衡利弊,在醫(yī)生建議下選擇是否終止妊娠。
慢性腎炎的發(fā)病與復(fù)發(fā),與受涼、受濕及上呼吸道感染密切相關(guān),所以慢性腎炎患者懷孕后,要及時了解天氣預(yù)報和變化,及時增加衣被,保持室內(nèi)干燥溫暖,防止感冒,多進行日光浴,保持女性私處清潔,避免性生活,預(yù)防尿路感染等。
慢性腎炎患者懷孕后還要注意飲食的合理營養(yǎng)與衛(wèi)生,膳食中選擇富含維生素A、維生素B及維生素C的食物,如新鮮水果及蔬菜。多吃鐵質(zhì)豐富的食物,如豬肝、雞蛋、紅棗、黑木耳及綠葉蔬菜,預(yù)防缺鐵性貧血,同時也要注意葉酸及維生素B12的補充。注意休息,避免疲勞。
1.大閘蟹、甲魚這些應(yīng)遠離
在這金秋的時節(jié),又到了大閘蟹肥滿美味的季節(jié)了,這也成為人們餐桌上的饕餮食補大餐,有些孕媽對它尤為鐘愛,然而甲魚也是鮮嫩可口的時候,一直被家婆們當(dāng)做為媳婦們食補的首選。到是可知道,在10月底到11月間,可千萬不要過多吃大閘蟹和甲魚進補,為什么呢?因為它們具有活血化淤的功效,特別是這兩個月的時候,極有可能會導(dǎo)致流產(chǎn)等危害,所以要適量而行。
2.葡萄不可多吃
秋天同時也是葡萄大量上市的季節(jié),有些準(zhǔn)媽媽們就特別愛吃,但是一定要注意量力而行。因為葡萄中含有較多的葡萄糖,過量的食用的話,很容易引起妊娠期糖尿病或胎兒生長過大的問題出現(xiàn)。在妊娠期的時候,糖尿病不僅危害孕媽們本人的健康,更重要是危及體內(nèi)胎兒的健康發(fā)育和成長,并極易出現(xiàn)早產(chǎn)、流產(chǎn)或死胎的嚴(yán)重后果。
3.水果不可貪吃
其實不管什么季節(jié),市場上新鮮瓜果都會比較多,但是在這個季節(jié)也正是天氣逐漸轉(zhuǎn)涼的時候,由于早晚溫差大,如果再不注意食品衛(wèi)生的話,抵抗力相對比較差的孕婦吃了涼的水果,就極為容易鬧肚子了,這對孕婦的威脅可比對平常人大的多,可能刺激孕婦宮縮甚至導(dǎo)致早產(chǎn)。
所以,對于孕媽們來說,像一些寒涼的水果還是要少吃,比如梨啊,香蕉,李子,柿子,無花果等等,水果還是要適可而止的好。經(jīng)過漫長而炎熱的夏季,身體能量消耗大而進食較少,因而在氣溫漸低的秋天,就需要慢慢調(diào)補一下身體,也為寒冬的到來蓄好能量。人們常常會因快節(jié)奏的生活而忽視對日常飲食的要求,很多人僅僅滿足于單純的吃飽就好,忽視了營養(yǎng)的合理搭配。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起