很多剛成為媽媽的女性可能面對(duì)寶寶有些不知所措,不知道怎么去照顧寶寶,也不知道怎么喂奶,聽別人說寶寶在一個(gè)月內(nèi)會(huì)長很多,但是不同的寶寶當(dāng)然是不一樣的,這就讓很多寶媽很頭疼,那新生兒一個(gè)月長幾斤算正常?新生兒滿月長幾斤正常?
新生兒剛出生的體重在2.5~4.0kg之間,出生后第一個(gè)星期內(nèi)由于攝入不足,水分喪失及排除胎便,體重可暫時(shí)下降3%~9%,約在3到4天達(dá)到最低點(diǎn),以后逐漸回升。常于第七~十天恢復(fù)到出生時(shí)水平。
小兒年齡越小,體重增長越快。正常足月兒生后第一個(gè)月體重可增長1~1.5kg,生后三個(gè)月體重約為出生時(shí)的兩倍。
以下提供一些公式:
1~6月:體重(kg)=出生時(shí)體重(kg)+月齡0.7
7~12月:體重(kg)=6+月齡×0.25
2歲至青春期前:體重(kg)=年齡×2+7
新生兒的體重增長不定,每月0.6斤~3斤不等。例如寶寶出生時(shí)4000克,出生1個(gè)月;那門體重計(jì)算為4000+1×700=4700克,如果低于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),那肯定是喂養(yǎng)不當(dāng)造成的,應(yīng)及時(shí)調(diào)整。
因?yàn)閶雰撼錾鷷r(shí)的體重即基礎(chǔ)體重可有很大不同,有的3千克,有的4千克,不能說4千克的孩子比3千克的孩子健康。另外,喂養(yǎng)方法、吃奶量的不同,嬰兒體重增長的速度也不一樣。如果嬰兒飲食正常,在這段時(shí)間里小兒的體重平均每天可以增加30~40克。而且很多研究表明,母乳喂養(yǎng)的新生兒其每天體重增加值比人工喂養(yǎng)兒和混合喂養(yǎng)兒更高,這也提示母乳喂養(yǎng)更有利于新生兒的生長發(fā)育,更應(yīng)提倡母乳喂養(yǎng)。
嬰兒滿月時(shí)其體重通??杀瘸錾鷷r(shí)體重增加600克以上,平均增重在1000克左右。如果滿月增重不足600克則提示小兒的生長不太理想,可能有問題,要及時(shí)到保健部門查找原因并采取相應(yīng)措施。
通常一個(gè)月左右的寶寶都是按需喂養(yǎng)的,寶寶能吃多少就喂多少,要相信寶寶的身體本能,吃飽奶的寶寶在兩次喂奶之間會(huì)很滿足、安靜,通常會(huì)睡3—4個(gè)小時(shí),沒有吃飽就會(huì)哭鬧的。剛生下來的寶寶可視體重的大小,配置適宜的奶,每次30—60毫升,一天6—8次。以后可根據(jù)消化能力增長情況,逐漸增加奶量,直到滿月的時(shí)候,每次可以喂食90—120毫升的奶,喂的次數(shù)要減少。但這只是參考,如果寶寶鬧著要進(jìn)食,媽媽還是要喂他的,讓他吃飽。還要喂水,兩次奶之間喂一次水,不宜太多,不要影響寶寶的吃奶量。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起