橙子，性平偏涼，可理氣、化痰、潤肺，橙子皮中含有兩種具有止咳化痰功效的成分，一個是那可汀、一個是橙皮油。那可汀具有鎮(zhèn)咳作用，而橙皮油可以起到止痰化咳的作用。淡鹽水可以祛痰，但也不要放太多，同時可以用蜂蜜代替。相關(guān)知識介紹如下！

本文目錄

1、鹽蒸橙子治咳嗽嗎？

2、鹽蒸橙子治寒咳還是熱咳？

3、鹽蒸橙子有哪些好處？

鹽蒸橙子治咳嗽嗎？

從中醫(yī)的角度來說，咳嗽有風(fēng)寒咳嗽和風(fēng)熱咳嗽兩種類型，風(fēng)寒咳嗽一般需要使用熱性的藥物來驅(qū)除體內(nèi)寒氣，而風(fēng)熱咳嗽一般需要使用寒涼的藥物來驅(qū)除體內(nèi)熱氣，對癥使用才能達到治療功效，而鹽蒸橙子屬于一種寒涼的食物，所以更適合風(fēng)熱咳嗽。

鹽蒸橙子治寒咳還是熱咳？

引起咳嗽的原因多種多樣，而在中醫(yī)上，為了方便辯證，把咳嗽主要分為風(fēng)寒、風(fēng)熱、燥邪、痰濕、痰熱、肺陰、肝火等幾種類型的咳嗽，而橙子是一種性味偏涼的水果，一般只對風(fēng)熱、燥邪、肺熱、肝火等熱性引起的咳嗽有一定功效，對風(fēng)寒、痰濕、等寒性咳嗽基本沒有效果，所以鹽蒸橙子主要適用于熱咳的人群。

鹽蒸橙子有哪些好處？

1、潤腸通便

鹽蒸橙子中含有大量的果膠、纖維素等物質(zhì)，進入人體后可以起到增加腸道滑利性，促進胃腸蠕動的作用，對大便干硬、便秘等不適都有緩解作用。

2、健脾開胃

鹽蒸橙子中含有檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸等酸性成分及揮發(fā)油等物質(zhì)，人聞到后有一定理氣的功效，食用后則可以使消化液分泌增加，達到促進食物消化吸收的作用，所以鹽蒸橙子有健脾開胃的功效。

3、美容養(yǎng)顏

鹽蒸橙子含有豐富的維生素C，這種物質(zhì)具有抗氧化還原的作用，可以很好的抑制黑色素在皮膚表面形成，并修復(fù)受損細胞，使皮膚更白皙有光澤，所以鹽蒸橙子有美容養(yǎng)顏的功效。

總結(jié)：鹽蒸橙子對于氣滯血瘀或肺燥引起咳嗽有較好的輔助治療效果。但是橙子性平偏涼，對風(fēng)寒感冒引起的咳嗽是沒有作用的。此外，如果出現(xiàn)咳嗽反復(fù)，久咳不止，應(yīng)當(dāng)及時就醫(yī)治療。