葡萄中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和類黃酮，是很適合小孩子食用的，小孩子的身體成長需要大量的營養(yǎng)元素，所以，吃葡萄對寶寶的身體很有好處，那么，寶寶吃葡萄有哪些好處呢？

1、寶寶吃葡萄好嗎

寶寶吃葡萄是好的。

葡萄味美可口，營養(yǎng)價(jià)值很高，葡萄中含糖量高達(dá)10%～30%，以葡萄糖為主，可被寶寶直接吸收利用，還含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素，以及多種人體必需氨基酸，能滿足寶寶成長需要。一般來說，到了寶寶添加輔食的年齡，就可以榨葡萄汁給寶寶喝，10個(gè)月寶寶，也可以吃葡萄果肉。

2、寶寶吃葡萄有什么好處

補(bǔ)充多種營養(yǎng)元素

葡萄富含葡萄糖、維生素和多種礦物質(zhì)元素，具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，葡萄汁被科學(xué)家譽(yù)為“植物奶”，能幫助寶寶補(bǔ)充多種營養(yǎng)元素。

3、開胃消食

葡萄中含較多酒石酸，有幫助消化的作用，適當(dāng)吃些葡萄能健脾和胃，對寶寶的身體大有好處。尤其是寶寶在炎炎夏日食欲不佳時(shí)，吃葡萄有助開胃。

4、補(bǔ)充血糖

葡萄的含糖量很高，約10%-25%，在葡萄所含的較多的糖分中，大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖，能以有效幫寶寶補(bǔ)充血糖，振奮精神。

5、補(bǔ)鐵補(bǔ)血

鐵是血紅蛋白的組成成分，而葡萄中含有的鐵元素比較豐富，能補(bǔ)鐵補(bǔ)血，尤其適宜小兒體弱和貧血。

6、寶寶每天吃多少葡萄好

5-8顆為宜。

寶寶吃葡萄不宜過量，一般5-8顆就差不多了。因?yàn)閷殞毜哪c胃功能尚未完全發(fā)育成熟，葡萄的含糖量很高，吃的太多了會加重腸胃負(fù)擔(dān)。所以不論是哪種水果，應(yīng)該適量吃哦。

7、寶寶吃葡萄的注意事項(xiàng)

（1）吃葡萄別喝牛奶。葡萄里含有維生素C，而牛奶里的有些成分會和葡萄里含有的維生素c反應(yīng)，對胃有傷害，如果寶寶同時(shí)吃這兩樣的話也會拉肚子，嚴(yán)重者還會嘔吐。

（2）吃葡萄后不能立刻喝水，很容易引起腹瀉。這是因?yàn)槠咸驯旧碛型ū銤櫮c之功效，吃完葡萄立即喝水，會加速腸道蠕動(dòng)，產(chǎn)生腹瀉。

8、寶寶能喝葡萄汁嗎

果汁中含的營養(yǎng)成分多，像各種維生素、鐵、鋅等礦物質(zhì)，微量元素等，因此，當(dāng)寶寶4個(gè)月以后就可以逐漸添加果汁。像蘋果汁等，那寶寶能喝葡萄汁嗎?葡萄汁被科學(xué)家譽(yù)為是“植物奶”，它是貧血患者的營養(yǎng)食品，所以寶寶適宜吃葡萄汁。